七点到九点，我们为什么一定要吃早饭？
此时吃早饭时，经脉气血从子时一阳生，到这会儿阳气已经全部升起来了，到大肠经的时候。这个时候太阳也已经升起来了，天地出现一片阳的相。
这个时候吃早饭的话，用一个打比方来说，就像春雨贵如油。就是你要补充一些阴，食物就是属于阴的。前面都是阳气在运化，那么这个时候你吃食物就像就像春雨一样重要。
而且呢，吃早饭是不容易发胖，为什么这么讲？上午是阳气最足的时候，人体也是阳气气机最旺盛的时候，这个时候吃早饭不会发胖，也和一个经脉有关。
下一个经脉是脾经，脾主运化，能够通过运化把这些变成精血，然后输送到你的那个五脏去，所以早餐多吃不会发胖。——曲黎敏（北京中医药大学教授） https://t.cn/RyhTMJ0
此时吃早饭时，经脉气血从子时一阳生，到这会儿阳气已经全部升起来了，到大肠经的时候。这个时候太阳也已经升起来了，天地出现一片阳的相。
这个时候吃早饭的话，用一个打比方来说，就像春雨贵如油。就是你要补充一些阴，食物就是属于阴的。前面都是阳气在运化，那么这个时候你吃食物就像就像春雨一样重要。
而且呢，吃早饭是不容易发胖，为什么这么讲？上午是阳气最足的时候，人体也是阳气气机最旺盛的时候，这个时候吃早饭不会发胖，也和一个经脉有关。
下一个经脉是脾经，脾主运化，能够通过运化把这些变成精血，然后输送到你的那个五脏去，所以早餐多吃不会发胖。——曲黎敏（北京中医药大学教授） https://t.cn/RyhTMJ0
20句简短却耐人寻味的句子，句句经典！值得收藏！
1、 没有你的世界，谁说就会是一片灰色，我彩色的人生没有你照样耀眼！
2、 当你能念书时，你念书就是；当你能做事时，你做事就是；当你能恋爱时，你再去恋爱；当你能结婚时，你再去结婚。环境不许可时，强求不来；时机来临时，放弃不得。这便是一个人应有的生活哲学了。
3、人生是一个不断选择取舍的过程。所谓聪明的人，就在于他知道什么是选择。人的一生，最重要的两件事情就是善于选择和敢于放弃。许多人一生碌碌无为，就是因为舍不得放弃。敢于主动放弃，即标志着新的人生的开始。
4、好多人在说自己孤独，说自己孤独的人其实并不孤独。孤独不是受到了冷落和遗弃，而是无知己，不被理解。真正的孤独者不言孤独，偶尔作些长啸，如我们看到的兽。弱者都是群居着，所以有芸芸众生。
5、 人生没有彩排，且只有现场直播，时间是伟大的作者，她能写出未来的结局。生活中，谅解可以产生奇迹。谅解可以挽回感情上的损失；谅解犹如一个火把，能照亮由焦躁、怨恨和复仇心理铺就的道路。
6、 人生似水，有容乃大。幸福是相对的；痛苦是经常的；生命是倒计时的；日子是顺着过的；人生是说不清的；霉头总会有的；命是必须信的；运是可以开的；人生是需要悟的；生命是需要爱的。
7、每次开始的时候，都迫不及待地爱别人。可是真的在一起以后就忘记了，小心翼翼地疼爱。原来喜欢上一个人很容易。可是，要在心里最深刻的地方去珍惜，就很难。
8、人生最好的旅行，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。
9、人生，要懂得感恩。感恩，不一定是感谢大恩大德，而是一种生活态度，是一种善良的人性美。心存感恩，你的生活中才会少了许多怨气和烦恼。有感恩的心，你才会有好的心态，发现更多的美好。
10、真正的痛苦，没有人能与你分担。你只能把它从一个肩，换到你的另一个肩。
11、恋爱就像拔河，都希望对方爱自己更多，拼命想要赢得比赛，但忘了如果对方先放手，只会摔得头破血流。
12、幸福就像你身后的影子，你追不到，但是只要你往前走，它就会一直跟在你身后。时间真的很好，让痛的不再痛了，让放不下的放下了，不要总是觉得自己不够幸福，没有不幸福，只有不知足。
13、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
14、爱情只有落实到穿衣、吃饭、数钱、睡觉，这些实实在在的小事上，才可以长久。
15、 爱情是一个磁场，而不是一个绳子，捆着他，不如吸引他。
16、 孤独是人生的必修课，没有人能替你经历成长；愿你成为自己的阳光，明媚不忧伤。
17、 世界上最美的艳遇，是遇见另一个更优秀的自己，不忘初衷，方得始终，你若盛开，蝴蝶自来。晚安！
18、 闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去吧。
19、 用人品去感动别人，用改变去影响别人，用状态去燃烧别人，用行动去带动别人，用阳光去照耀别人，用坚持去赢得别人，要求自己每天都去做与目标有关的事情，哪怕每天只进步一点点，坚持下来你就是最优秀卓越的！不忘初心，方得始终！感恩一切！用爱做人，用心做事！
20、 有一双手再也握不住那手心的温度与舒适。不是每一段爱情都有美丽的回忆，也不是每段回忆都是那么的刻骨铭心。
1、 没有你的世界，谁说就会是一片灰色，我彩色的人生没有你照样耀眼！
2、 当你能念书时，你念书就是；当你能做事时，你做事就是；当你能恋爱时，你再去恋爱；当你能结婚时，你再去结婚。环境不许可时，强求不来；时机来临时，放弃不得。这便是一个人应有的生活哲学了。
3、人生是一个不断选择取舍的过程。所谓聪明的人，就在于他知道什么是选择。人的一生，最重要的两件事情就是善于选择和敢于放弃。许多人一生碌碌无为，就是因为舍不得放弃。敢于主动放弃，即标志着新的人生的开始。
4、好多人在说自己孤独，说自己孤独的人其实并不孤独。孤独不是受到了冷落和遗弃，而是无知己，不被理解。真正的孤独者不言孤独，偶尔作些长啸，如我们看到的兽。弱者都是群居着，所以有芸芸众生。
5、 人生没有彩排，且只有现场直播，时间是伟大的作者，她能写出未来的结局。生活中，谅解可以产生奇迹。谅解可以挽回感情上的损失；谅解犹如一个火把，能照亮由焦躁、怨恨和复仇心理铺就的道路。
6、 人生似水，有容乃大。幸福是相对的；痛苦是经常的；生命是倒计时的；日子是顺着过的；人生是说不清的；霉头总会有的；命是必须信的；运是可以开的；人生是需要悟的；生命是需要爱的。
7、每次开始的时候，都迫不及待地爱别人。可是真的在一起以后就忘记了，小心翼翼地疼爱。原来喜欢上一个人很容易。可是，要在心里最深刻的地方去珍惜，就很难。
8、人生最好的旅行，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。
9、人生，要懂得感恩。感恩，不一定是感谢大恩大德，而是一种生活态度，是一种善良的人性美。心存感恩，你的生活中才会少了许多怨气和烦恼。有感恩的心，你才会有好的心态，发现更多的美好。
10、真正的痛苦，没有人能与你分担。你只能把它从一个肩，换到你的另一个肩。
11、恋爱就像拔河，都希望对方爱自己更多，拼命想要赢得比赛，但忘了如果对方先放手，只会摔得头破血流。
12、幸福就像你身后的影子，你追不到，但是只要你往前走，它就会一直跟在你身后。时间真的很好，让痛的不再痛了，让放不下的放下了，不要总是觉得自己不够幸福，没有不幸福，只有不知足。
13、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
14、爱情只有落实到穿衣、吃饭、数钱、睡觉，这些实实在在的小事上，才可以长久。
15、 爱情是一个磁场，而不是一个绳子，捆着他，不如吸引他。
16、 孤独是人生的必修课，没有人能替你经历成长；愿你成为自己的阳光，明媚不忧伤。
17、 世界上最美的艳遇，是遇见另一个更优秀的自己，不忘初衷，方得始终，你若盛开，蝴蝶自来。晚安！
18、 闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去吧。
19、 用人品去感动别人，用改变去影响别人，用状态去燃烧别人，用行动去带动别人，用阳光去照耀别人，用坚持去赢得别人，要求自己每天都去做与目标有关的事情，哪怕每天只进步一点点，坚持下来你就是最优秀卓越的！不忘初心，方得始终！感恩一切！用爱做人，用心做事！
20、 有一双手再也握不住那手心的温度与舒适。不是每一段爱情都有美丽的回忆，也不是每段回忆都是那么的刻骨铭心。
20句简短却耐人寻味的句子，句句经典！值得收藏！
1、 没有你的世界，谁说就会是一片灰色，我彩色的人生没有你照样耀眼！
2、 当你能念书时，你念书就是；当你能做事时，你做事就是；当你能恋爱时，你再去恋爱；当你能结婚时，你再去结婚。环境不许可时，强求不来；时机来临时，放弃不得。这便是一个人应有的生活哲学了。
3、人生是一个不断选择取舍的过程。所谓聪明的人，就在于他知道什么是选择。人的一生，最重要的两件事情就是善于选择和敢于放弃。许多人一生碌碌无为，就是因为舍不得放弃。敢于主动放弃，即标志着新的人生的开始。
4、好多人在说自己孤独，说自己孤独的人其实并不孤独。孤独不是受到了冷落和遗弃，而是无知己，不被理解。真正的孤独者不言孤独，偶尔作些长啸，如我们看到的兽。弱者都是群居着，所以有芸芸众生。
5、 人生没有彩排，且只有现场直播，时间是伟大的作者，她能写出未来的结局。生活中，谅解可以产生奇迹。谅解可以挽回感情上的损失；谅解犹如一个火把，能照亮由焦躁、怨恨和复仇心理铺就的道路。
6、 人生似水，有容乃大。幸福是相对的；痛苦是经常的；生命是倒计时的；日子是顺着过的；人生是说不清的；霉头总会有的；命是必须信的；运是可以开的；人生是需要悟的；生命是需要爱的。
7、每次开始的时候，都迫不及待地爱别人。可是真的在一起以后就忘记了，小心翼翼地疼爱。原来喜欢上一个人很容易。可是，要在心里最深刻的地方去珍惜，就很难。
8、人生最好的旅行，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。
9、人生，要懂得感恩。感恩，不一定是感谢大恩大德，而是一种生活态度，是一种善良的人性美。心存感恩，你的生活中才会少了许多怨气和烦恼。有感恩的心，你才会有好的心态，发现更多的美好。
10、真正的痛苦，没有人能与你分担。你只能把它从一个肩，换到你的另一个肩。
11、恋爱就像拔河，都希望对方爱自己更多，拼命想要赢得比赛，但忘了如果对方先放手，只会摔得头破血流。
12、幸福就像你身后的影子，你追不到，但是只要你往前走，它就会一直跟在你身后。时间真的很好，让痛的不再痛了，让放不下的放下了，不要总是觉得自己不够幸福，没有不幸福，只有不知足。
13、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
14、爱情只有落实到穿衣、吃饭、数钱、睡觉，这些实实在在的小事上，才可以长久。
15、 爱情是一个磁场，而不是一个绳子，捆着他，不如吸引他。
16、 孤独是人生的必修课，没有人能替你经历成长；愿你成为自己的阳光，明媚不忧伤。
17、 世界上最美的艳遇，是遇见另一个更优秀的自己，不忘初衷，方得始终，你若盛开，蝴蝶自来。晚安！
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19、 用人品去感动别人，用改变去影响别人，用状态去燃烧别人，用行动去带动别人，用阳光去照耀别人，用坚持去赢得别人，要求自己每天都去做与目标有关的事情，哪怕每天只进步一点点，坚持下来你就是最优秀卓越的！不忘初心，方得始终！感恩一切！用爱做人，用心做事！
20、 有一双手再也握不住那手心的温度与舒适。不是每一段爱情都有美丽的回忆，也不是每段回忆都是那么的刻骨铭心。
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7、每次开始的时候，都迫不及待地爱别人。可是真的在一起以后就忘记了，小心翼翼地疼爱。原来喜欢上一个人很容易。可是，要在心里最深刻的地方去珍惜，就很难。
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10、真正的痛苦，没有人能与你分担。你只能把它从一个肩，换到你的另一个肩。
11、恋爱就像拔河，都希望对方爱自己更多，拼命想要赢得比赛，但忘了如果对方先放手，只会摔得头破血流。
12、幸福就像你身后的影子，你追不到，但是只要你往前走，它就会一直跟在你身后。时间真的很好，让痛的不再痛了，让放不下的放下了，不要总是觉得自己不够幸福，没有不幸福，只有不知足。
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14、爱情只有落实到穿衣、吃饭、数钱、睡觉，这些实实在在的小事上，才可以长久。
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