生蚝麻辣即食小海鲜#美食推荐##乳山牡蛎##蜂蜜#https://weibo.com/u/5025814627【最难消化9种食物】①冰激凌:含大量脂肪在胃滞留时间长②奶油土豆泥③生洋葱：致胀气腹部绞痛④巧克力：使胃酸回流刺激食道⑤油炸食品⑥柑橘汁：酸性饮料刺激食道使感觉神经受刺激⑦西兰花和卷心菜：高纤维蔬菜撑大[耶]胃容量⑧豆类：含低聚糖被肠道细菌分解产生气体⑨辛辣食品：刺激食道内壁增加胃负担。
lz2#带着微博去旅行##不可辜负的美食##亚洲新歌榜#【易导致胃病的9种食物】 有些广受大众喜爱的美味并不适合每个人。1.西兰花和卷心菜：高纤维的蔬菜会撑大胃容量，致肠胃内多余的气体累积；2.巧克力：使胃酸回流；3.柑橘汁；4.豆类：刺激胃酸分泌、引起胃肠胀气；5.生洋葱；6.奶油土豆泥；7.冰激凌；8.油炸食品；9.辛辣食物。
生蚝#美食推荐##乳山牡蛎##蜂蜜#https://weibo.com/u/5025814627【最难消化9种食物】①冰激凌:含大量脂肪在胃滞留时间长②奶油土豆泥③生洋葱：致胀气腹部绞痛④巧克力：使胃酸回流刺激食道⑤油炸食品⑥柑橘汁：酸性饮料刺激食道使感觉神经受刺激⑦西兰花和[good]卷心菜：高纤维蔬菜撑大胃容量⑧豆类：含低聚糖被肠道细菌分解产生气体⑨辛辣食品：刺激食道内壁增加胃负担。
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