#跑马一生# 【跑马一生】下了一周的雨，今天天公作美，15km沿江跑完成状态不是太好，前10跑的有点吃力，估计是中午汉堡王吃多了
这个十里江湾不错，跑一圈估计有，20km以上，两圈拉一个全马斜对面印长江，过个马路就可以迈入十里江湾公园，wonderful，跑马的好地方，逼急了就来一套
煎饼果子我控记不住我寄几

Flipbelt已经陪伴了我好久好久了，积攒了不同的颜色和品种，喜欢它最重要的原因是超大的容量和对身体的高贴合度，越野的时候我可以把gopro塞在后面，然后再装一个手机，若干能量胶，而在跑马拉松的时候，飞比特也是我的固定装备，手机，再塞四个能量胶+钥匙，和若干盐丸。

除此之外，因为本身是女生，肠胃也比较敏感，腰包也兼职了我的护腰，让肚子不再容易因为受凉而在跑马的路上腹泻。

所以这次的宠粉计划，是送出最新款的飞比特（flipbelt）side connect 侧开式运动腰带，[打call]

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晏清昨晚看了三个短片。

一个是成都的，一个盲人女孩，爸妈离婚了，妈妈照顾，每个月拿七八百政府补贴，自己做手工编织。参加一个盲人大叔组织乐团。大叔开盲人按摩店，钱用来搞乐团。晏清好看大叔做得饭菜。

一个盲人小哥，跑马拉松。刚开始训练时都是他妹妹骑自行车，他摸着妹妹肩膀跑。后来跑马拉松时本来带他的人跑丢了，有人主动询问他，跟他跑，然后后来就经常跟那几个马拉松哥们一起跑，还跑出过三个半小时左右的成绩。

还有个是盲人钢琴调音师。有俩，一个是爸妈都是盲人，他先天弱势，但靠望远镜放大镜跟正常人在一个班级里完成了高中学业，后来干了调音师，是他们店里首席调音师。
他们店里还有一个人，是后天肿瘤做手术时必须摘除眼睛，后来也学了调音师，还考了中央音乐学院研究生。