接连#散喜气
妹纸们一个接一个来姨妈!养姨妈方法正确,姨妈必须得来啊[赞][赞][赞]来姨妈前馋甜食是正常的哦,激素影响,正餐主食和油脂可以相应增加,稳住食欲,听从身体的需求[爱你][心]偶尔吃几口甜食也没关系哒[爱你][心]二八原则,饮食八分留给健康的食物,两分留给“不太健康”的食物并不过分哦,好好享受[爱你][心]#芙蓉营养小课堂##暴食症[超话]##减肥[超话]##养姨妈[超话]#
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#警示贴##饮食遵循二八原则,不必那么苛刻,算计着热量,却少了朋友#老师,我是不是心里有问题[悲伤][馋嘴]每次要跟朋友外食,比如吃披萨吃小贝这种高热量的食物,我知道我自己特别特别想吃,我也知道我吃起来肯定控制不住停不下来,所以我就要求自己当天只能吃一顿,朋友都是把这当成一天中很正常的一顿饭
卫生间收纳原来这么重要!装修前必懂的攻略
①卫生间浴室柜可利用更多墙面空间,或是嵌墙收纳,将柜子嵌入墙面,不占空间,巧妙扩容。
②精细化收纳
将浴室柜的储物空间按照水平方向,垂直方向进行分割,分类分层分区做收纳,既能方便查找物品,还能提升空间利用率。
③选择二八原则的浴室柜
80%柜门,20%开放格,封闭柜为主,开放格为辅。
提升卫浴空间利用率,才能拥有整洁干净的舒适空间!
#家居装修# #装修设计# #统用卫厨#
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②精细化收纳
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