打卡减肥第三十天(补昨天)和第三十一天
昨天早餐 杂粮卷饼 煎蛋 鸡肉肠 生菜 豆浆
昨天午餐 生菜 鸡胸肉 紫薯
昨天加餐 猫耳朵
昨天晚餐 手撕鸡 4块 牛蛙 5块 猪肝半碗,猪肝可真好吃 前二十几年都不太喜欢吃,果真人是会变的
昨天运动 跳绳3127
晚上吃的有点多,跳的也多了,突然会跳绳了
前三十天减重8.8斤(没拉)
今天只吃了一顿,但一顿顶三顿
小龙虾 金汤肥牛 谢霆锋烤肠 基围虾 炒年糕 炒米粉 榴莲 凤梨 杨桃 油甘橄榄汁
运动 跳绳2222
现在已经饿了饿了
体重相比昨晚基本一致
所以欺骗餐成功了[喵喵]
昨天早餐 杂粮卷饼 煎蛋 鸡肉肠 生菜 豆浆
昨天午餐 生菜 鸡胸肉 紫薯
昨天加餐 猫耳朵
昨天晚餐 手撕鸡 4块 牛蛙 5块 猪肝半碗,猪肝可真好吃 前二十几年都不太喜欢吃,果真人是会变的
昨天运动 跳绳3127
晚上吃的有点多,跳的也多了,突然会跳绳了
前三十天减重8.8斤(没拉)
今天只吃了一顿,但一顿顶三顿
小龙虾 金汤肥牛 谢霆锋烤肠 基围虾 炒年糕 炒米粉 榴莲 凤梨 杨桃 油甘橄榄汁
运动 跳绳2222
现在已经饿了饿了
体重相比昨晚基本一致
所以欺骗餐成功了[喵喵]
1⃣发现了,学校的肠粉越来越好吃了[色]
2⃣救命,突然好爱小夏了[抱一抱]
3⃣真的很好笑哈哈哈哈哈哈哈
4⃣好爱红毛!!!最近在学校看到红毛就给园儿说,这个头发好看,那个头发好看,但是自己又不敢染[晕]
5⃣牛蛙牛蛙真好吃[哇][哇][哇][哇]
6⃣鸡蛋灌饼真的香[憧憬][憧憬][憧憬]
7⃣解锁菠萝新吃法,因为棍掉了
8⃣我看起来人傻钱多的样子吗,怎么这么多诈骗[怒]
2⃣救命,突然好爱小夏了[抱一抱]
3⃣真的很好笑哈哈哈哈哈哈哈
4⃣好爱红毛!!!最近在学校看到红毛就给园儿说,这个头发好看,那个头发好看,但是自己又不敢染[晕]
5⃣牛蛙牛蛙真好吃[哇][哇][哇][哇]
6⃣鸡蛋灌饼真的香[憧憬][憧憬][憧憬]
7⃣解锁菠萝新吃法,因为棍掉了
8⃣我看起来人傻钱多的样子吗,怎么这么多诈骗[怒]
5.4
当我一边喝着啤酒,一边吃着超级辣的牛蛙的时候,旁边的两个小姐妹在讨论前任和现任,谈了五年的前任败给了十万块钱的彩礼。那时候我心里什么也没想,只是在想,这牛蛙真好吃。
我不想去想我的婚姻败给了什么。如果非要我总结,我只能说,败给了现实。
太复杂了。太难了。
真想回到小时候,喜欢你只是因为你话不多,长的还不错。而我正好刚刚看完某人写的青春疼痛小说,里边的男主角,也是沉默,话不多,善良。于是你就肤浅的开始了对某个沉默男孩的暗恋。
回来路上,脑子里一直在回响一首歌:“很多人都问我你到底哪里好,这么多年我还忘不了,春风再美也比不上你的笑,没见过你的人不会明了。…”
反正就是想念,想念当时简单的自己,简单的感情线。
如果这么多年,让我回忆里我婚姻里让我觉得窒息的时刻,那么我会选择,当下,这一刻。另一刻,是月子里的某一刻。
好不容易脱下防护服,露出被汗水浸湿的脸,最后你还是要面对一家人更为窒息的时刻,甚至,比穿着防护服站在正当午的太阳底下更窒息。
晚安。
你总要迎接明天的太阳
当我一边喝着啤酒,一边吃着超级辣的牛蛙的时候,旁边的两个小姐妹在讨论前任和现任,谈了五年的前任败给了十万块钱的彩礼。那时候我心里什么也没想,只是在想,这牛蛙真好吃。
我不想去想我的婚姻败给了什么。如果非要我总结,我只能说,败给了现实。
太复杂了。太难了。
真想回到小时候,喜欢你只是因为你话不多,长的还不错。而我正好刚刚看完某人写的青春疼痛小说,里边的男主角,也是沉默,话不多,善良。于是你就肤浅的开始了对某个沉默男孩的暗恋。
回来路上,脑子里一直在回响一首歌:“很多人都问我你到底哪里好,这么多年我还忘不了,春风再美也比不上你的笑,没见过你的人不会明了。…”
反正就是想念,想念当时简单的自己,简单的感情线。
如果这么多年,让我回忆里我婚姻里让我觉得窒息的时刻,那么我会选择,当下,这一刻。另一刻,是月子里的某一刻。
好不容易脱下防护服,露出被汗水浸湿的脸,最后你还是要面对一家人更为窒息的时刻,甚至,比穿着防护服站在正当午的太阳底下更窒息。
晚安。
你总要迎接明天的太阳
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