#宠吧推荐# #宠吧推文#
书名:《第一辞色》
作者:黎青燃
链接:晋江(放评论)
简介:
姜酒卿是庶出的亡国公主,她的绝顶聪明隐藏于平凡的皮相之下无人知晓——她也不想别人知晓。
置身事外是她的处事态度,无欲无求是她的人生常态。
可她有个白月光,多年不见完全黑化了还却处处惹事——九州第一说客,风华绝代的姬玉公子。
姜酒卿总是想着,白月光之所以是白月光,就是因为他既忘记了她也永远也不会属于她。他是她的饲主,她协助他游说天下。他们只是盟友,利益相关者,互相利用的关系。
很久很久以后姬玉说——
“我马不停蹄地奔赴一场准备好的玉石俱焚,沿路诸景皆为业火而我为鬼魅,可我偏生看见了她。
她并没有拦我于半途,她只是望着我,带着炽热心跳声与我擦肩而过。
我却舍了结局弃了马重为人,调转方向踩过业火去追她,说我陪你一起走。”

世人万万,美人千百。
唯你一人,乱我心曲。
你准备好和这世间最聪明最凉薄的人相爱了吗?

佛系冷静亡国公主*病娇复仇第一说客
男女主都很强,白切黑。

读《被讨厌的勇气》

《被讨厌的勇气》是日本作家岸见一郎、古贺史健所著,两人以对话的形式、阐释哲学家阿德勒的部分心理学思想。

阿德勒的思想,推翻了弗洛伊德的“原因论”,即现在的结果是由过去的原因所决定的,基本无法改变;认定“目的论”、即为了达到某个目的而制造出来的情绪。他否定了佛洛依德的心里创伤学说——认为心灵过去所受的伤害是引起目前不幸的罪魁祸首;他认为:任何经历本身并不是成功或失败的原因,决定我们自身的不是过去的经历,而是我们自己赋予经历的意义。人生不是由别人赋予的,而是由自己选择的,是自己选择自己如何生活!10岁之前,你或许不了解自己的生活方式,但随着年龄增长,你了解了自己的生活方式,那么无论是继续之前的生活方式,还是重新选择生活方式,就在于你自己了。这段独到的见解,打开了自己的思绪,回顾自己这几十年的人生,无一不受原因论支配,蓦然发现,原来一切的原因,都是自己找的借口,是不想改变的最好托辞。虽然已不再年轻,但任何一件想做的事,什么时候开始都不晚,在幡然醒悟之时,慢慢改变。

“一切烦恼均来自人际关系”是阿德勒思想的另一精髓。因为人本质上必须以他人的存在为前提,根本不可能做到与他人隔离。所以,摆脱自卑感,追求优越性是人的普遍欲求。正确的打开方式是:通过努力和成长去弥补缺失的部分,而不是假装自己很优秀沉浸在一种虚假的优越感中;追求卓越是自己不断朝前迈进,是与“理想的自己”比较,不是与任何人竞争,也没有必要把自己和别人比较。应该积极看待与别人的差异,即“虽不同但平等”。如果当面受到人格攻击,正确的方式是:对对方的行为不做任何反应,即无视——不屑于跟对方辩解,争论。这一系列关于自卑、优越、比较、辩论的观点,拿来与曾经发生在工作、生活中的事情相对应,发现曾经的自己竟然如此莽撞,也因此而纠结于人际关系的种种。有了这个思想做支撑,让生活中的自己,对很多问题比较释然,放过别人,也是放过了自己。

阿德勒认为:社会上人的2个行为目标是:自立及与社会和谐共处;而支撑这种行为的2个心里目标是:我有能力意识及人人都是我的伙伴意识。为了实现这些目标,需处理好人生三大课题:工作课题、交友课题、爱的课题。无论工作、交友、还是爱,我们都不可等着他人改变,只能追求自我改变,也不能等状况有所改变,只能由自己迈出勇敢的一步。因为决定你生活方式的人不是别人,而是你自己,即我们用自己的手选择自己的人生和生活方式。作为一名人生已过半的人,对此深信不疑,不同的选择,造就不同的人生,只要在选择的这段人生里,自己感受到充实、快乐,幸福就好,而不要过多关注别人的言语,看法。

阿德勒心里学否定寻求他人认可。因为我们并不是为了满足别人的期待而活着,过于期待别人的认可,就会因按照别人期待的方式生活而放弃真正的自我。所以,要学会“课题分离”。即必须从“这是谁的课题”这一观点出发,把自己和别人的人生课题分开,然后,不干涉他人课题。只要如此,人际关系就会发生改变。那么,如何辨别“这是谁的课题”?只需考虑“某种选择带来的结果最终需由谁来承担”。对于别人的课题、可以引导、帮助,但不能无视别人意愿而强迫其改变。关于自己的人生,你能够做的就是选择自己认为最好的道路,别人如何评价,你根本无法左右。不干涉别人的课题,也不让别人干涉自己的课题,这是阿德勒心里学给出的而且有可能改变人际关系烦恼的观点。其实,仔细想想,这个观点是非常具有可操作性,也能减少自己对于人际关系的烦恼,做好自己份内的事情,不去过多关注他人,就会少了很多无聊的事情。尤其我们的工作,不是用来讨同事或上司开心的,无论他们谁毫无理由的发脾气,那都不是“我的课题”,而是“他们的课题”,即没必要讨好,也没必要委屈求全。如果这样理解,就会释然很多,事情也会截然不同。

阿德勒认为人际关系的终极目标是“共同体感觉”,即把他人看作伙伴,并能够从中感到“自己位置”的状态。这个共同体不仅仅包括家庭、学校、单位、地域社会,还包括国家或人类等一切存在。每个人是自己人生的主人公,同时也是共同体这个整体的一部分,而不是中心。所以,任何时候不要以自我为中心,不是考虑“这个人给我什么”而应思考“我能给这个人什么”,这样就能参与和融入共同体,能从中体会到“我对共同体有用”,能够感受到自己的价值。同时,不要用“行为”标准而是用“存在”标准去看待他人,不要用他人做了什么去判断,而应对其存在本身表示喜悦与感谢。这样,无论在哪里,都可以有平等关系,体会到归属感与价值。

最后,此书再次强调人生是一条长河,认真的人生应该“活在当下”。要学会自我接纳,即分清能够改变和不能改变的,不去关注无法改变的,而是关注可以改变的,接受不能改变的事物,接受现实的“这个我”,对于那些能改变的事情,拿出改变的勇气。要学会他者信赖,即无条件地选择信赖他人,才可以构筑更加深厚的人际关系。要学会他者贡献,即对作为伙伴的他人给予影响、帮助,做出贡献。自我接纳、他者信赖,他者贡献这三者是相辅相成的,正因为接受了真实的自我,才能够不惧怕他人背叛地做到“他者信赖”,并能视他人为伙伴,做到“他者贡献”,同时,因为对他人有贡献,才能体会到归属感与价值,进而更好地接受真实的自己。

人生在世,如果有“甘于平凡的勇气”,对世界的看法便会截然不同。人生不是一条直线,而是一连串的刹那,就像每个瞬间不停旋转起舞的刹那,因为一直在跳动,所以不会停在原地。我们应该认真地活在“此时此刻”,这不是享乐主义,而是谨慎认真地做好现在能做的事情,过去发生了什么与此时此刻的你毫无关系,也无法改变,未来如何即使此时此刻考虑也解决不了。所以,我们要认真过好作为刹那的“此时此刻”,既不看过去,也不畏将来,没有必要与谁竞争,也没有必要与谁比较,只要幸福地跳着,就一定会到达某个期望的地方。

读完此书,豁然开朗,曾经面临工作中的种种不悦,用课题分离的思维迎刃而解,不再纠结;曾经对孩子的教育,已留下许多遗憾。距离产生美,构筑良好的人际关系,需要保持一定的距离,伸手即可触及,但又不踏入对方领域。这本书对于解决人际关系问题,建立良好自信、实现自由及自我价值、拓展幸福感有指导性的作用。

不开心的时候就不开心吧
跟有没有工作无关
就是觉得生活太无趣
时而正能量时而很悲观
不想跟无谓的人说话是真的
时而勇敢时而懦弱
时而想冲破云霄,歇斯底里。
时而又生龙活虎。
感觉所有的东西都很无趣。
有时又觉得普通平凡的生活里面都是色彩。
真奇怪啊真奇怪。
没有什么悲伤的事
也没有什么感动的事
没有激情澎湃值得快乐奔跑的事。


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 对于自己的未来,我们不能放弃,只有坚定的信心和勇气,才能克服人生的挑战,赢得属于自己的成功。逼自己一把,靠自己,更坚强,更独立,更勇敢我们每个人都需要被逼迫出来
  • 流亡俄罗斯海外的反腐败基金会主席玛丽亚·佩夫奇赫(Maria Pevchikh)在一段视频声明中表示,2月15日,她得到了相关谈判已进入“最后阶段”的确认;次日
  • 被大家一直催的哲库林润喉糖团来啦!我是一个一年四季都常吃润喉糖的人特别是开车的时候 一定要含一颗在嘴里而且了之后也不知道怎么动不动就容易咳嗽大概是这个原因 让我
  • 大家好,相信各位表友都会问VS厂沛纳海PAM961对比正品评测会不会一眼假,复刻表至始至终都是有破绽假表就是假表,也不能闯专柜,也有各部商家为了盈利,夸大其词会
  • 丁卯这一柱,丁火是人间火,指路明灯,可以取暖 可以照明 可以做饭,总之对人间的用处很大,同时丁火也可以代表人类的精神世界和文明,丁火的月份很多人会对甲辰年的目标
  • 你说永远太过沉重和遥远,既然这样,那就在我们即将要共同触碰的未来里,在简简单单的日常中,要天天开心,做你想做的事情,去创造属于自己的,独一无二的乌托邦。其实
  • 刚刚在B站刷了下快青的视频,看到这一个评论,我好想突然明白,为什么同样是青梅竹马我能磕快青,却不磕新兰[笑cry]不是说新一不好,新一是我在柯南里第一个喜欢的人
  • 你能感觉到每一颗黄金微粒中都包裹着营养成分✔️修护+洁面篇【修护B5面霜2.0】泛红脱皮敏敏干燥等在它面前都不足挂齿,第二天就能有所缓解,小半个月保证给你修护得
  • ———萨迦法王 ​你的姻缘老头一定有最好的安排,告诉你一个感情真相你这辈子遇见谁,跟谁结缘其实一切早就安排好了,跟你努不努力,有钱没钱,漂不漂亮,没有间接关系。
  • 外援方面,科维奇,得尼奇已经证明自己,新赛季就看状态,数据能否比去年更好,阿奇姆彭不用多讲,特点作用明显,有阿奇在就多一种战术打法,到那个队都能胜任角色,而且了
  • 25一套三张 只不过帖主是混韩娱的 需和她主页的其他卡一起出 于是我找到了我同样混韩娱的good friend 问她有没有喜欢的卡 哎这不凑巧了嘛 她刚好有(那
  • 3k厂最有特点的是所生产的手表厚度基本能同步原装,如鹦鹉螺厚度8.3同步原装大家好,这里是腕表世界讲表,直播是现在最大的电商直播平台了,直播卖货都已经成为了咱们
  • [春遊家族]#刘宇宁演唱大理寺少卿游主题曲# | [给你小心心]#刘宇宁珠帘玉幕#|[愛慕]#刘宇宁,我要闹了,我真的要闹了!我还没考古完,我不闹了# | #
  • ”“你唯一能改变的人就是你自己。“闪光的不都是金子”。
  • 最后,未来能否实现国有大盘股蓝筹股和北交所搞“T+0”试点,对此,我为之一振,我作为散户是坚决支持的,能否实现,我们继续拭目以待吧,期待最终能实现吧。最后,未来
  • 这是我最后一条微博也是我人生中发最后一条关于你的笔记微博朋友圈那条只对你开放了,我把你解除拉黑了,我相信你会看到我发的让你看不是为了和你在一起,我也不知道为什么
  • 即使我们不见面,不说话,不发消息,心里有个位置安安稳稳的属于你,还在爱你,依然在想你,只能把你放心底,这是我瞒着所有人,爱你唯一的方式…愿你一切安好…想你了,想
  • And组里氛围真的太好啦,我们这种性格活泼开朗的E人真的所向披靡的[太开心]昨天真的是第一天线下见面,先是有个铁T上级来我工位跟我说在酒店大厅注意到我,还说我长
  • 我又在想很多,可是在武汉这座城市,我可以奔波在风雪中和小伙伴们一起上课聊天,可以在值班室里过着像猪一样的生活,在姐姐家里可以大声播放音乐、能觉察并记录下这些想法
  • 那曾经抬头望着下雨天,嘴里有点苦涩,里面是否含着泪?久久不能望去的一段悲伤,都曾想隐藏却欲盖弥彰,不要抓住回忆不放,断了线的风筝,只能让它飞,放过它,更是放过自