在物欲橫流的世界裏，永葆一顆謙卑純粹的心；在戰鬥打響的時候，永不退縮；在殘餘的生命中，努力愛這個世界。
感謝團隊、感謝教練、感謝每一位訓練搭檔，一併感謝身邊的每一個人。虐我的和被我虐的；讓我受傷的以及被我傷害的；愛我的或對我憎惡的；以及所有的信賴與尊重，中傷或責難，一併照單全收，感恩，感謝。
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美国婚姻教皇戈特曼教授所言，“我可以在每一段好的亲密关系中看到尊重与欣赏，但是鄙视却是摧毁一切的毁灭力量。”

所以，面对亲密关系，请永葆一份谦卑之心！

当你不懂得尊重对方的时候，你最终收获的一定会是轻蔑。

不管现在的你多有钱，多优越，在爱情面前，请收起你的自大，学会真正去看见对方，去了解对方的需求，去尊重对方的边界，去呵护对方的脆弱，只有这样的用心之爱，才能真正成全一段彼此滋养的深度亲密关系。

『清风楹联』

花未全开月未圆；
人生最好是小满。

▲ 今日小满：最好人生是“小满”，花未全开月未圆，是节气也是智慧。

接受人生的“小满”，是一种宽容和大度，也是一种格局和境界。

小满，是谦逊低调；小满，是虚心进取；小满，是大成若缺。

生活里有一种美叫：“花看半开、酒喝微醉”；岁月里有一种情叫：“月满则亏、水满则溢。”

其实，作为生命，我们总是渴望人生的境界能够极致，总是追求灵魂的价值能够高尚。生命，是一场无限地追逐和超越。然而，人世间还有一种存在叫“过犹不及、物极必反”。

人生最美，是“度”的境界；人生最真，是“懂”的诚挚。 知分寸、懂进退，保持谦卑的心境，才能永葆生命之树常青。

《菜根潭》有言：“路留一步，味减三分。”最好的人生，大概如此。
心中安宁 , 岁月才静好；目光简约，风景才常盛。最好的人生，不是达到盛极，而是驾驭事物有尺度，认知事物有境界，追逐事物有胸怀。

岁月匆匆，光阴荏苒，时光不居，生命如流。百年人生终是梦，万水千山情永恒。

世间的道理，我们无法都通悟；生命的美好，我们不能都穷极。花未全开，月未全圆，人生最好是“小满”，“小满”即是圆满。