#读史知天下# 【俗语“老不泄残精,少不食壮火”老祖宗两句生活真理,句句经典受用】如果追溯到我们的老祖宗的话,可能往前追溯几千年都不为过,而他们在日常的生活中,其实给我们总结出了非常多的日常生活真理,都是根据他们经历过的事情总结出来的,对于我们非常有益处,而今天这句“老不泄残精,少不食壮火”,究竟想告诉我们什么呢?
民俗学是一个非常有意思的东西,他能够告诉我们一些除了正统的历史之外,还可以让我们知道很多有趣的民间小故事,还有它背后的含义,而当我们在看待这样的事情的时候,有些需要隔着时代的眼光去看,但是有一些却是无论在什么时代都非常适用的。
中国的文化十分的悠久,这在全世界都是出了名的,中华上下五千年并不是说着玩而已,而相对于古诗典籍等等,这样的俗语其实是来源于民间的,大部分都是我们的先辈因为生活的经验而总结出来的,所以看起来就比较随性,而且朗朗上口。
在我们的日常生活中,其实偶尔从口中就能够随口说出这样的话,虽然简简单单,但是却非常有道理,主要是因为针对诗词歌赋来讲,这样的俗语的流传性更加广泛,而且也更容易被老百姓们接受,毕竟正常老百姓谁都不是天天诵读诗词歌赋的,但是俗语却总是在接触。
而今天我们为大家解释的这两句俗语,其实就是来自于最早的养生学说,大家都说“保温杯里泡枸杞”,养生在现在是一个非常火热的词汇,但是谁又能想象到,我们的老祖宗在很久之前就已经为我们提过这样的一个醒了呢?
老不泄残精
这句话是针对已经上了年纪的人来说的,我们都知道生老病死是一个轮回,随着年龄的增长,自己身体的机能的变化是每个人都要经历的,而年纪越大自然身体机能就下降的越发厉害,你会逐渐觉得自己已经大不如从前了。
从养生学的角度来讲,当你年纪大了之后,身体里的精力就会逐渐的流失,而且并不会主动自发的补回来,这个时候你就需要来做一些事情,保住自己身体里面残存的精力,而让自己延年益寿,活得更加开心快乐和长久。
所以说在日常生活中其实能够保持一颗平常的心,就是一件很保护精力的事情,毕竟跟别人生气发火都是不好的现象,而且很多老年人做完这些事情之后都会感觉很疲乏,这都是精力被外泄的一种表现,同时被宣泄出去的,还有你自己的生命力。
老人常说气大伤身,当你的脾气变大的时候,你的心跳速度就会加快,而你的年纪其实已经支撑不起你这样迅速的运用你的心脏了,做这些事自然就会影响到你的身体素质,所以说当你年纪大了之后,保持一颗平常心是最重要的。
少不食壮火
年纪大了之后不宜多动气,要保持一颗平常心,那么当你年纪轻轻,经历正是旺盛的时候,又应该注意一些什么呢?其实在我们年轻的时候早就为以后的身体打下了根基,只不过是你现在还并不知道而已。
所谓水满则溢,月盈则亏,很多事情都要讲究一个度,而当你超过这个度的时候,很有可能就会起到反效果,就像在你年轻的时候,很多人都喜欢给自己吃一些补药来强壮自己的精力,让自己变得更加的充满活力。
但其实这样的做法是有问题的,年轻人身体中的精力本来就非常的充沛,就算你做了一些什么很耗费精力的事情,随着时间的流逝,它也会自己补回来,因为你的身体机能是非常在线的,但是当这时候你吃了过多的补药的的话,反而会达到物极必反的效果,吃进去的补药和你身体内部的精力会发生冲突。
稍微补补身体是每个人都应该做的,但是并不是所有人都适合吃一些非常名贵的补药,过度补气反而会损害身体,过盛的阳气长时间的留在你的身体里,没有地方发泄的话,就会在你的身体内部进行冲撞,对五脏六腑造成一些不必要的损害。
所以说什么年纪就做什么样的事情,在不同的年龄阶段,我们需要注意的事情也是不一样的,毕竟身体是革命的本钱,只有在不同阶段选择正确的保养身体的道路,才能让大家活得更加的身心顺遂,也能长长久久的和自己所爱之人幸福生活。

恋恋不舍 陈皮香气
又到了陈皮丰收的季节
家里晒起了陈皮 香气溢满整个房子
在温暖馥郁的香气中度过了一个美好的假期
一年前只想着往更好的地方发展
一年后却只想守住这平淡的小幸福
饭后散步 陪着老爸看抗日神剧 陪老妈看情感类节目 陪着他们慢慢变老
三个人的斗地主 四个人的麻将 如此即可
我很少为自己做的决定后悔 因为我觉得做了便是做了 后悔只是徒添烦恼 并没有任何实质性作用
父母在不远游 游必有方
常回家看看吧!

我在荒岛上迎接黎明
作者:王小波

我在荒岛上迎接黎明。太阳初升时,忽然有十万支金喇叭齐鸣。阳光穿过透明的空气,在喑蓝色的天空飞过。在黑暗尚未褪去的海面上燃烧着十万支蜡烛。我听见天地之间钟声响了,然后十万支金喇叭又一次齐鸣。我忽然泪下如雨,但是我心底在欢歌。有一柄有弹性的长剑从我胸中穿过,带来了剧痛似的巨大感。这是我一生最美好的时刻,我站在那一个门坎上,从此我将和永恒连结起。……因为确确实实地知道我已经胜利,所以那些燃烧的字句就在我眼前出现,在我耳中轰鸣。这是一首胜利之歌,音韵铿锵,犹如一支乐曲。我摸着水湿过的衣袋,找到了人家送我划玻璃的那片硬质合金。于是我用有力的笔迹把我的诗刻在石壁上,这是我的胜利纪念碑。在这孤零零的石岛上到处是风化石,只有这一片坚硬而光滑的石壁。我用我的诗把它刻满,又把字迹加深,为了使它在这人迹罕到的地方永久存在。

我小的时候,常有一种冰凉的恐怖使我从睡梦中惊醒,我久久地凝视着黑夜。我不明白我为什么会死。到我死时,一切感觉都会停止,我会消失在一片混沌之中。我害怕毫无感觉,宁愿有一种感觉会永久存在。哪怕它是疼。

长大了一点的时候,我开始苦苦思索。我知道宇宙和永恒是无限的,而我自己和一切人一样都是有限的。我非常非常不喜欢这个对比,老想把它否定掉。于是我开始思考是否有一种比人和人类都更伟大的意义。想明白了从人的角度看来这种意义是不存在的以后,我面前就出现了一片寂寞的大海。人们所做的一切不过是些死前的游戏……

在冥想之中长大了以后,我开始喜欢诗。我读过很多诗,其中有一些是真正的好诗。好诗描述过的事情各不相同,韵律也变化无常,但是都有一点相同的东西。它有一种水晶般的光辉,好像是来自星星……真希望能永远读下去,打破这个寂寞的大海。我希望自己能写这样的诗。我希望自已也是一颗星星:如果我会发光,就不必害怕黑暗。如果我自己是那么美好,那么一切恐惧就可以烟消云散。于是我开始存下了一点希望——如果我能做到,那么我就战胜了寂寞的命运。但是我好久好久没有动笔写,我不敢拿那么重大的希望去冒险。如果我写出来糟不可言,那么一切都完了。

我十七岁到南方去插队。旱季里,那儿的天空是蓝湛湛的,站在小竹楼里往四下看,四外的竹林翠绿而又苗条。天上的云彩又洁白又丰腴,缓缓地浮过。我觉得应该试一试。

开始时候像初恋一样神秘,我想避开别人来试试我自己。午夜时分,我从床上溜下来,听着别人的鼻息,悄悄地走到窗前去,在皎洁的月光下坐着想。似乎有一些感受、一些模糊不清的字句,不知写下来是什么样的。在月光下,我用自来水笔在一面镜子上写。写出的字句幼稚得可怕。我涂了又写,写了又涂,直到把镜子涂成暗蓝色,把手指和手掌全涂成蓝色才罢手。回到床上,我哭了。这好像是一个更可怕的噩梦。

后来我在痛苦中写下去,写了很久很久,我的本子上出很多歪诗、臭诗,这很能刺激我写下去。到写满了三十个笔记时,我得了一场大病,出院以后弱得像一只瘦猫。正午时分,蹲下又站起来,四周的一切就变成绿色的。

我病退回北京,住在街道上借来的一间小屋里。在北京借到很多书,我读了很多文艺理论,从亚利士多德到苏联比西莫夫,试着从理性分析中找到一条通向目标的道路,结果一无所成。

那时候我穷得发疯,老盼着在地上捡到钱。我是姑姑养大的,可是她早几年死了。工作迟迟没有着落,又不好意思找同学借钱。我转起各种念头,但是我绝对不能偷。我做不出来。想当临时工,可是户口手续拖着办不完。剩下的只有捡破烂一条路了。

在天黑以后,我拿了一条破麻袋走向垃圾站。我站在垃圾堆上却弯不下来。这也许需要从小受熏陶,或者饿得更厉害些。我拎着空麻袋走开时却碰上一位姑娘从这儿走过。我和她只有一面之识,可她却再三盘问我。我编不出谎来,只好照实招了。

她几乎哭了出来,非要到我住的地方去看看不可。在那儿,我把我的事情都告诉她了。那一天我很不痛快,就告诉她准备把一切都放弃。她把我写过的东西看了一遍之后,指出有三首无可争议的好诗。她说事情也许不像我想的那么糕。但是我无论如何也想不起那三首诗是怎么写出来的了。我还不是一个源泉,一个发光体,那么什么也安慰不了我。

后来她常到我这儿来,我把写的都给她看,因为她独具慧眼,很能分出好坏来。她聪明又漂亮。后来我们把这些都放下,开始谈起恋爱来,晚上在路灯的暗影里接吻。过了三个月她要回插队的老家去,我也跟她去了。

在大海边上,有一个小村镇。这儿是公社的所在地,她在公社当广播员,把我安排在公社中学代课。 她有三间大瓦房,盖在村外的小山坡上,背朝着大海,四面不靠人家,连院墙都没有,从陆上吹来的风毫无阻碍地吹着门窗。她很需要有人做伴,于是我也住进那座房子,对外说我是她的表哥,盖这座房子用了我家的钱。人家根本不信,不过也不来管我们的闲事。我们亲密无间,但是没感到有什么必要去登记结婚。我住在东边屋里,晚上常常睡不着觉在门口坐着,她也常来陪我坐。我们有很多时候来谈论,有很多次谈到我。看来写诗对我是一个不堪的重负,可是这已经是一件不可更改的事情了。我必须在这条路上走到底。我必须追求这种能力,必须永远努力下去。我的敌手就是我自己,我要它美好到使我满意的程度。她希望我能斗争到底。她喜欢的就是人能做到不可能做到的事情,她的一切希望就系之于此。如果没有不可能的事情,那么一切都好办了。

我不断地试下去,写过无数的坏诗。偶尔也写过几个美好的句子,但是没有使她真正满意的一篇。我好像老在一个贫乏的圈子里转来转去,爬不出去。我找过各种各样的客观与主观原因,可是一点帮助也没有。她说我应该从原地朝前跨一步,可是我动弹不得。

我就这么过了好几年。有时挎着她的手到海边去散步时我想:“算了吧!我也算是幸福的了。她是多么好的伴侣。也许满足了就会幸福。”可是我安静不下来。我的脑子总是在想那个渺茫的目标。我常常看到那个寂寞的大海。如果我停下来,那么就是寂寞,不如试下去。

昨天早上,校长让我带十几个学生去赶大潮。我们分两批到大海中间的沙滩上去挖牡蛎,准备拿回去卖给供销社,给学校增加一点收入。下午第一批学生上船以后,忽然起了一阵大风,风是从陆上吹来的。这时潮水已经涨到平了沙滩,浪花逐渐大起来,把沙洲上的沙子全掀了起来。如果把我们打到海里,学生们会淹死,我也可能淹死,淹不死也要进监狱。我让学生们拉住我的腰带,推着我与大浪对抗。我身高一米九○,体重一百八十斤,如果浪卷不走我,学生们也会安全。

小船来接我们时,浪高得几乎要把我浮起来,一浮起来我们就完了。小船不敢靠近,怕在沙滩上搁浅,就绕到下风处,我把学生一个一个从浪峰上推出去,让他们漂到船上去。最后一个学生会一点水,我和他一起浮起来时,他一个狗刨动作正刨在我下巴上,打得我晕了几秒钟,醒过来时几乎灌饱了。我再浮上水面,小船已经离得很远。我喊了一声,他们没有听见,我又随浪沉下去。再浮到浪时,小船已经摇走,他们一定以为我淹死了。

我在海里挣扎了很久,陆地在天边消失了。我一个劲地往海底沉,因为我比重太大,很不容易浮起来。大海要淹死我。可是我碰上了一条没浆的小船在海里乱漂。我爬上船去,随它漂去。我晕得一塌糊涂,吐了个天翻地覆。天黑以后,风停了。我看见这座大海之中的小孤岛,就游了上来。

我在荒岛上迎接黎明,我听到了金喇叭的声音。在这个荒岛上,我写出了一生中第一首从源泉涌出来的诗,我把它刻在了石上。

在我的四周都是海,闪着金光,然后闪着银光,天空从浅红变作天蓝。海面上看不见一条船。在这小岛顶上有一座玩具一样的龙王庙。也许人们不会来救我,我还要回到海里,试着自己游回岸上去,但是我并不害怕。我不觉得饿,还可以支持很久。我既可以等待,也可以游泳。现在我愿意等待。于是我叉手于胸站在小岛顶上。我感到自豪,因为我取得了第一个胜利,我毫不怀疑胜利是会接踵而至的。我做到了第一件做不到的事情,我也可以接着做下去。我喜欢我的诗,因为我知道它是真正美好的,它身上有无可争辩的光辉。我也喜欢我自己造出的我自己,我对他满意了。

有一只小船在天边出现,一个白色的小点,然后又像一只白天鹅。我站在山顶上,把衬衫脱下来挥舞。是她,独自划着一条白色的救生艇,是从海军炮校的游泳场搞来的。她在船上挥着手。我到岸边去接她。

她哭着拥抱我,说在海上找了我一夜。人们都相信我已经淹死了,但是她不相信我会死。我把她引到那块石头前,让她看我写的诗。她默默地看了很久,然后向我要那片硬质合金,要把我的名字刻上去。可是我不让她刻。我不需要刻上我的名字。名字对我无关紧要。我不希望人们知道我的名字,因为我的胜利是属于我的。 https://t.cn/AiuSzJHx


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