#逛吃逛不停#【安家、N家元丹运动背心】
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刘耕宏女孩运动装必备
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品质绝绝子！随便一查就是两三百元一个！
专业的运动文胸
跑步，健身，瑜伽，舞蹈都可以穿！
高弹力！包裹性强！吸汗速干！收副乳！
每个细节都无！可！挑！剔！
平时喜欢做做瑜伽跑跑步的
一定要来拿这个专业的运动文胸，
也可以当平时的内衣穿～
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最近的快乐是咖啡和Keepland online课给的
试着时不时复喝一小杯 那个幸福的小雀跃能持续好久 是可以正常喝咖啡时从未体会到的[可怜]
疫情下的线上课 有了看到全部教练的机会 靠直觉选教练这件事 真心没踩过雷
一节有氧舞蹈+两节瑜伽 湿透三套衣服
好像由内而外做了一次大清理 毒素 压力 排空空[鼓掌]
完美的假期第一天[微风][微风]
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keep热身+帕梅拉15分钟复古有氧舞蹈+帕梅拉10分钟美背训练+帕梅拉10分钟紧致手臂+拉伸2+瑜伽睡前。跑步11.8公里，71分08，跑时大半个天黑得要塌下来，第二圈第三圈打了雨点，结果回家吃饭洗澡再出来溜达，天色又变好了[二哈]。看书，追到一本引人入胜的小说[偷笑]。#我家有个熊孩子# 熊孩子换着方儿的黏糊人。但做坏事时依然一马当先[二哈]（生日蛋糕打开后，转身去拿东西，就被她偷吃了[怒]）
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