#今日运动# 搏击课1h，心率带中途出了问题，消耗不知道多少，训练协调性，记性太差了，但训练10遍以上就会自动形成肌肉记忆。
又穿了露腰上衣上课（也不知道自己哪里来的自信[哼]），随时能看到肚子就会提醒自己收腹，昨儿吃得少，貌似有比上次好一点点
#好好吃饭# 早餐瑞幸冰美式+生椰卷；午餐青椒牛肉卷+蒜蓉油麦菜，喝了一大桶青柠水，节食的生活有点儿艰辛，夏天已经来了哦，可我还没瘦下去
又穿了露腰上衣上课（也不知道自己哪里来的自信[哼]），随时能看到肚子就会提醒自己收腹，昨儿吃得少，貌似有比上次好一点点
#好好吃饭# 早餐瑞幸冰美式+生椰卷；午餐青椒牛肉卷+蒜蓉油麦菜，喝了一大桶青柠水，节食的生活有点儿艰辛，夏天已经来了哦，可我还没瘦下去
【举世皆浊我独醒,众人皆醉我独清】
举世尽从忙里过
谁人肯向死前修
心至虚时能受益
事非经过不知难
静坐常思自己过
闲谈莫论他人非
有时静念千声佛
无事闲看数卷经
理念深处尘念少
世情淡处道情浓
佛心本是凡心转
世味何如道味长
知事少时烦恼少
识人多处是非多
富贵百年难保守
轮回六道易循环
劝君早办修行路
一失人身万劫难
世间最大唯生死
白玉黄金尽枉然
宽性宽怀过几年
人生人死在眼前
家富家贫休叹息
自无自有总由天
平生衣食随缘过
才能清闲便是仙
世事纷纷如电闪
轮回滚滚似云飞
今日不知明日事
那有功夫理是非
算起万般混是梦
不如及早念弥陀
荣辱纷纷满眼前
不如安分且随缘
举世尽从忙里过
谁人肯向死前修
心至虚时能受益
事非经过不知难
静坐常思自己过
闲谈莫论他人非
有时静念千声佛
无事闲看数卷经
理念深处尘念少
世情淡处道情浓
佛心本是凡心转
世味何如道味长
知事少时烦恼少
识人多处是非多
富贵百年难保守
轮回六道易循环
劝君早办修行路
一失人身万劫难
世间最大唯生死
白玉黄金尽枉然
宽性宽怀过几年
人生人死在眼前
家富家贫休叹息
自无自有总由天
平生衣食随缘过
才能清闲便是仙
世事纷纷如电闪
轮回滚滚似云飞
今日不知明日事
那有功夫理是非
算起万般混是梦
不如及早念弥陀
荣辱纷纷满眼前
不如安分且随缘
Ksy还有那些学校，学校形势有变为什么早不通知，我们都陪跑了，接近2w 考生，预估公办不到三百，去年七百多，直接砍了一大半。成绩出来后看我的分数我以为公办稳了结果看到排位我晕了。人多内卷我只能无奈自己争不过比我优秀的人，但是招生比去年少这么多？给人希望又把人拉进谷底。
估计我民办都上不了[泪][泪][泪]
估计我民办都上不了[泪][泪][泪]
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