【在浦东新区的东方路与临沂北路的浦建路段］5 ️31 日下午一点钟许，天气较热、晴天。明天上海市防范小区开始解封了。现在路况好像双休日一样，车辆较少，有些行人和助动车，工人‍♀️在铁围栏上涂漆⋯#上海疫情##上海加油##带着微博去旅行##微博头条##健康养生##美好生活##健身# https://t.cn/R2WJCaH

日常健身｜健脾养胃｜日常做饭
朝阳区慢慢恢复正常终于可以健身啦[彩虹屁]
虽然自己在家每天都练 但是没重量肯定是不行的

以前就给大家推荐过这款汤我喝了好几年！
直接买汤包煮水就可以
或者买散装也行（我都试过 觉得汤包比较好喝）
成分：赤小豆、薏米、山药、茯苓、桂圆、莲子、核桃
真的是胃和喉咙感觉明显的舒服[哇]
坚持喝也没有再痛经了[鼓掌]
睡眠也有明显改善[睡]
真的是我离不开也最推荐的一款汤
我家都是几十包的囤 爸妈都在喝

最近深圳女朋友投喂了好多熟成牛肉和海鲜
所以这几天都在认真在家做饭[挤眼]
#健身##对镜自拍##做饭##养生汤#

【6月1日起 上海实行常态化分级分类管理］

今天（31日）举行的上海市疫情防控新闻发布会上，
上海市副市长宗明表示，6月1日起，上海全市将进入第三阶段，即全面恢复全市正常生产生活秩序阶段。
关于社会面管控，实行常态化分级分类管理。若报告新增阳性感染者，按照国家风险区域划分有关标准，划定疫情中高风险地区，并严格实施相应管控措施。如果目前仍处于封控区，继续实行“区域封闭、足不出户、服务上门”，若封控区7天无新增阳性感染者降为管控区，管控区“人不出小区、严禁聚集”，连续3天无新增阳性感染者降为防范区。住宅小区恢复出入，除中高风险地区和封控区、管控区外，各区、各街镇及各居村委、业委会、物业公司等，不得以任何理由限制居住本社区的居村民出入。
关于监测预警，依托检测哨、电子哨、抽检哨、监测哨、流调哨等，建立健全便捷灵敏的发现机制，通过“核酸+抗原、场所码+数字哨兵、发热门诊+药店监测”等，第一时间发现风险人员。进入有明确防疫要求的公共场所和搭乘公共交通工具的人员，须持72小时内核酸检测阴性证明。学校、企业等单位，要切实落实发热零报告制度，加强人员健康监测，发现异常症状人员，及时送医排查。#上海疫情##上海加油##带着微博去旅行##微博头条##健康养生##美好生活##健身#