减肥期间别吃太多盐⚠️盐中含有丰富的钠，钠会阻碍身体排出多余的水分，盐吃多了自然就会
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【减肥小知识】减肥期间别吃太多盐 尽量吃淡些。⚠️盐中含有丰富的钠，钠会碍身体排出多余的水分，盐吃多了自然就会让你容易水肿，导致不容易掉秤！⚠️摄取盐分过量所带来的危害不仅仅是水肿，更会增加心脏负担造成减肥期间易心慌。⚠️都说吃盐多口重的人寿命短这是事实，希望小伙伴们尽量吃淡些！多喝水。

减肥期间别吃太多盐
⚠️盐中含有丰富的钠，钠会阻碍身体排出多余的水分，盐吃多了自然就会让你容易水肿，导致不容易掉秤！
⚠️摄取盐分过量所带来的危害不仅仅是水肿，更会增加心脏负担造成减肥期间易心慌。
⚠️都说吃盐多口重的人寿命短这是事实，希望小伙伴们尽量吃淡些！多喝温开水！ https://t.cn/ROhsgxa

减肥期间别吃太多盐，尽量吃淡些。⚠️盐中含有丰富的钠，钠会碍身体排出多余的水分，盐吃多了自然就会让你容易水肿，导致不容易掉秤！⚠️摄取盐分过量所带来的危害不仅仅是水肿，更会增加心脏负担造成减肥期间易心慌。⚠️都说吃盐多口重的人寿命短这是事实，希望小伙伴们尽量吃淡些！这样瘦的快哦..


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