【杨力谈养气血的重要意义】气和血是生命的两大能量源。气能生血，血能养气。气血皆生命之本。气血的充足以否，不仅决定着人的容颜健康和寿命，並且直接影响着人的免疫力的強弱。也就是说，气血足则免疫強，气血虚则免疫弱。杨力的新书由国家一级出版社、全国百佳图书出版单位中国纺织出版社有限公司出版的《养好气血年轻20岁》是一部调养气血的书。将为您提供古今养好气血的方法。同时也为您提升免疫力。所以无论男女皆值得一读。特此向广大读者推荐。

【中国极小种群野生植物图鉴③】#极小种群物种##野生动植物保护# 白花兜兰叶片厚实硬朗，花朵丰润典雅，花期极易被人采摘，且自然授粉困难，对生境要求挑剔，目前仅分布于我国黔桂交界地区。
　　白花兜兰
　　保护等级：国家一级
　　濒危等级：极危
　　致危因素：环境依存度高，自身繁育能力弱，生境恶化
　　性状特征：白花兜兰是兰科兜兰属地生或半附生植物，通常植株较矮小。叶狭长圆形，先端尖，叶子正面深绿色，背面淡绿色并有紫红色斑点，叶片基生，二列；花葶直立，淡绿黄色有柔毛，顶端生1花，花大而艳丽，伴有香气，花瓣宽椭圆形至近圆形，较厚，先端圆，底部有红色斑点，两面略有细毛；4至5月开花。
　　白花兜兰于1986年被发现。其叶片厚实硬朗，花型丰润，色泽高洁典雅，花期最长可达70天，是杂交育种的优选亲本，观赏价值位列兰花前茅。白花兜兰兼具抗旱保水机制，在抗逆性新品种选育上具有极佳的生态优势。
　　白花兜兰仅产于广西环江和贵州荔波，分布地域狭窄，常以半附生形式生长在海拔430至1000米的悬崖或断岩壁上，对环境依存度高，生境要求极其严格，加之种子繁殖率较低，种群繁衍十分困难。近年来，由于原产地森林植被的不断退化，过度放牧、人工林、经济林和农用地的扩荒等人为活动加剧生境干扰，导致资源总量急剧减少。此外，白花兜兰姿态优雅、花色喜人、市场需求量大，花期极易被人采摘，如不加重点保护，该种有可能近期灭绝。
　　2018年发布的世界自然保护联盟濒危物种红色名录显示，白花兜兰在全世界范围内的野生成株数量仅为250余株，且种群数量仍呈下降趋势，已属极度濒危物种，继而被列入《国家重点保护野生植物（第二批）》名录，为国家一级濒危重点保护植物。

　　宝华玉兰
　　保护等级：国家一级
　　濒危等级：极危
　　致危因素：天然更新不良，生境破坏
　　性状特征：宝华玉兰是木兰科木兰属落叶乔木，高达11米，树皮灰白色，手感平滑；幼枝呈绿色，无毛，老枝为紫色，有皮孔，枝芽狭卵形，顶端稍弯，有长毛；叶片膜质，倒卵状长圆形或长圆形，先端宽圆，上面绿色无毛，下面淡绿色，叶柄上有长柔毛；花早于叶开放，花瓣有9片，像汤匙，大花，直径12厘米，芳香艳丽，不同单株花色间存在差异；聚合果圆柱形，顶端钝圆；3至4月开花，8至9月结果。
　　宝华玉兰树干挺拔，芳香而艳丽，是珍贵的园林观赏树木，与此同时，其对于研究木兰属的分类系统及种系发生具有重要的科学意义。
　　宝华玉兰对土壤和气候非常挑剔，仅分布在江苏句容山北坡中下部海拔200米左右水土条件好的丘陵地上，离开这个环境就很难生存，加之生境破坏，种苗天然更新不良，很难长成大树，致使宝华玉兰整体呈衰退型，种群数量极少，目前成树只有10到16株，呈零散分布，最大者高11米，胸径45厘米。由于林下灌木层不断地被破坏，未见更新苗木，宝华玉兰已达绝种的边缘，若不采取保护措施，将有绝灭的危险。

　　细果秤锤树
　　濒危等级：极危
　　致危因素：人为破坏严重
　　性状特征：细果秤锤树属安息香科秤锤树属落叶大灌木。树高一般为2至9米，枝干基部粗壮，常呈棘刺状；树皮灰黑色或黄褐色；叶片椭圆形或卵形，边缘有细锯齿；花序上有花3至7朵，白色；果实木质，干燥，不开裂，呈梭形；4月开花，10至11月结果。
　　秤锤树属为我国所特有，对于研究安息香科的系统发育具有重要的科学意义。除此之外，细果秤锤树夏季花白如雪，秋季硕果累累，其果序下垂，形似秤锤，颇为独特，可点缀亭台楼阁，具有较高的观赏价值。
　　作为中国浙江特有物种，细果秤锤树生于海拔40至200米的沟谷、山麓灌丛中或毛竹林下。近年来，由于当地的部分旅游开发，一些沿湖岸分布的细果秤锤树已遭到破坏。另外，因人为砍伐，居群数量急剧下降，目前浙江省细果秤锤树资源总数仅为1052株，种群保护已刻不容缓。

【中国极小种群野生植物图鉴②】#野生动植物保护##极小种群物种#
　　水松
　　保护等级：国家一级
　　濒危等级：极危
　　致危因素：自身繁殖力弱，过度砍伐利用
　　性状特征：乔木，树高可达25米，生长在潮湿环境中，树干基部膨大成柱槽状，并且伴有伸出土面或水面的吸收根，有树纹，耐水湿，阳性树种，除盐碱地外在各种土壤上均能生长；幼苗时期主根发达，10多年后主根停止生长，侧根发达，幼苗或幼树期间需要较充足的阳光和肥沃、湿润的土壤；花期2—3月，球果9—10月成熟。
　　水松是珍贵的乡土树种，也是研究孑遗植物致濒原因的重要树种，还是优良的防风护岸林、农田防护林树种，生态功能显著。然而水松种子在天然状态下不易萌发，目前野外种群数量较少，多为零星的块状分布，仅在我国广东、福建、广西、湖南、四川、云南等省或自治区的局部地域分布，急需采取抢救性保育措施。