[喵喵]有点事,大家不约而同说那就不回家吧,纷纷都掏出手机点各种美食,只有我点了减肥餐[允悲]。于是……外卖到了后,又又又一段故事开始了!
小王一脸诱惑:你和我们一样吃这个多好,这么辣,出汗多,相当于没吃。[喵喵]
我坚定道:我不,我要吃草,我要瘦。[允悲]
小杨叹气:这是你第几次说这话?你要瘦多少?说来给我们听听。[并不简单]
我无奈道:(说了好多次,每次都因为大姨妈半途而废[泪])瘦成初中那样!同样的身高,只有70多斤!
众人惊讶:!!!你这么瘦![憧憬][憧憬][憧憬]
小杨老实道:我可以作证,小张初中真的超级瘦!真的!那时候她[喵喵][喵喵][喵喵]……
我:[允悲][允悲][允悲]害,往事不要再提。等我瘦到我满意体重了,请你们吃甜品!
小王:你好坏,想把我们都喂胖![允悲]你这个心机女孩!
我:是的是的,我就是这样的坏女孩![喵喵]
啊……我真的好想拥有穿白裤子都可以看起来很瘦很瘦的腿啊![允悲]羡慕初中的我![泪]
小王一脸诱惑:你和我们一样吃这个多好,这么辣,出汗多,相当于没吃。[喵喵]
我坚定道:我不,我要吃草,我要瘦。[允悲]
小杨叹气:这是你第几次说这话?你要瘦多少?说来给我们听听。[并不简单]
我无奈道:(说了好多次,每次都因为大姨妈半途而废[泪])瘦成初中那样!同样的身高,只有70多斤!
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小杨老实道:我可以作证,小张初中真的超级瘦!真的!那时候她[喵喵][喵喵][喵喵]……
我:[允悲][允悲][允悲]害,往事不要再提。等我瘦到我满意体重了,请你们吃甜品!
小王:你好坏,想把我们都喂胖![允悲]你这个心机女孩!
我:是的是的,我就是这样的坏女孩![喵喵]
啊……我真的好想拥有穿白裤子都可以看起来很瘦很瘦的腿啊![允悲]羡慕初中的我![泪]
今日体重:57.3公斤初始体重:76公斤
昨日体重:57.3公斤本周目标:56.0公斤
昨天的发疯以我今天肚子不太疼结束了[doge] 今天肚子疼的一般然后心情就好了~不过看着这越发变重的体重深深陷入沉思…57公斤 感觉都是一年多钱的体重了…怎么再把它搞下去呢,一想未来的痛苦之路,深深后悔(不过我享受过了 我幸福过)
一天吃三顿家常饭菜瘦不了,只能保证胖的布块或者不胖…就离谱,不过可以好好运动消耗 正常饭菜可以等你瘦到你满意的程度,搭配运动恢复
今日饮食:
早午饭:米饭➕烤青鱼➕大酱汤➕鸡蛋卷
晚饭:芹菜长肉➕土豆炒蘑菇➕凉拌黄瓜➕米饭
加餐:水果➕两小块饼干
我现在体会到了米饭的快乐,我比起白米饭更喜欢糙米饭,黑米饭…口感丰富的饭我更喜欢
而且!我喜欢吃刚出锅的食物,我不喜欢吃放凉的或者温的东西,一定要刚煮好的[悲伤]
今日运动:跑步机慢走一个半小时
因为姨妈的问题,我就走了走跑步机,今天又去看门面了,在外面溜达了几个小时,我看上的这一家它优点在于有个小院子,但是缺点就是店铺里面太小了!碰到自己都能满意的 怎么这么难[失望]#十一减肥打卡#
昨日体重:57.3公斤本周目标:56.0公斤
昨天的发疯以我今天肚子不太疼结束了[doge] 今天肚子疼的一般然后心情就好了~不过看着这越发变重的体重深深陷入沉思…57公斤 感觉都是一年多钱的体重了…怎么再把它搞下去呢,一想未来的痛苦之路,深深后悔(不过我享受过了 我幸福过)
一天吃三顿家常饭菜瘦不了,只能保证胖的布块或者不胖…就离谱,不过可以好好运动消耗 正常饭菜可以等你瘦到你满意的程度,搭配运动恢复
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晚饭:芹菜长肉➕土豆炒蘑菇➕凉拌黄瓜➕米饭
加餐:水果➕两小块饼干
我现在体会到了米饭的快乐,我比起白米饭更喜欢糙米饭,黑米饭…口感丰富的饭我更喜欢
而且!我喜欢吃刚出锅的食物,我不喜欢吃放凉的或者温的东西,一定要刚煮好的[悲伤]
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威塑抽脂专家徐鹤然 https://t.cn/A6buimUI 【DR.CICI专业吸脂医院】
有过第一次的尝试,效果出乎意料的
有过多次手术,持续信赖的
不管你是新人还是老客,无论是吸脂减肥还是面部整形
选择一家专业正规的医院的才是重中之重
DR.CICI专业吸脂医院,配套完善的安全吸脂体系+跟踪式术后管理
2年吸脂保障,真正实现瘦到你满意为止
(提醒宝宝们:减肥药真能短期大量减重的话,就不会有吸脂减肥这一?
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