【晒太阳可以补钙吗？】

了解这个问题之前，需要先了解下这个说法的由来。之所以会有晒太阳可以补钙的说法，主要是因为太阳光中的紫外线B可以直接作用于人体皮肤，使得7-脱氢胆固醇可转换成维生素D，以此来促进体内钙质吸收，达到补钙的目的。

换句话说，晒太阳不能直接补钙，只能间接帮助钙的吸收。

此外，想要单靠晒太阳达到补钙的目的，则有点异想天开。因为紫外线B的穿透力非常弱，在进入大气层以后基本就被阻挡了。日常晒太阳只能在10~14点阳光最强的时候才能接收到一定紫外线B，并且晒太阳需要直接暴晒，隔着玻璃或是涂了防晒霜，都是无效晒太阳。
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【受施工影响，5月13日到18日，这2条高速公路的5个收费站和路段流量较大！注意绕行避让！】

记者刚刚从杭州高速交警支队了解到，受G2504杭州绕城高速杭州南往紫金港单向封闭施工影响（https://t.cn/A6XcYh6B ，此路段无法正常通行，需要司乘人员及时绕行。受绕行影响，杭千高速袁富收费站、东洲岛收费站，杭徽高速的杭州西收费站、余杭收费站以及杭千高速杭州方向进入绕城高速匝道段预计流量较大，容易出行排队缓行现象。杭州高速交警提醒：司乘人员请合理安排出行路线和时间，积极配合和服从现场交警部门指挥，提高通行效率。
（浙江之声记者汪婷 通讯员胡跃庭）

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下列说法中，错误的有（ ）。
A. 教师的学科专业素养包括：精通所教学科的基本知识和技能，了解与该学科相关的知识，了解该学科的发展脉络，了解该学科领域的思维方式和方法论
B. 小学教师不需要有教育科研能力
C. 教师教育就是师范教育
D. 教师培训与教师自我的专业发展应该采用整齐划一的模式