可以解酒的食材，你知道几种？

人们喜欢喝酒是那种气氛和那份感情，还有那份无奈的应酬，酒文化已经是几千年的历史了，想让人们从此不喝酒，可能谁也做不到，但是让酒减少对身体的伤害，只要你想就一定可以做到，这并不是什么难的事情，难的是真正意识到喝酒过量的危害，如果意识到危害就一定会想办法解决，毕竟谁也不愿意用生命去换酒钱吧。

1、蜂蜜缓解酒后头痛

蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。

2、吃葡萄可缓解酒后的反胃、恶心症状

葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成脂类物质，达到解酒的效果。如果在喝酒前吃，还能够有效预防醉酒。

3、西瓜汁可缓解酒后发热

西瓜汁可以清热去火，能使酒精快速随尿排出。

4、柚子清除口中酒气

试验发下，用柚子蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。

5、芹菜汁缓解酒后胃肠不适

芹菜中含有丰富的B族维生素，可以分解体内酒精。

6、酸奶缓解酒后烦躁

酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收，而且含钙丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。

7、香蕉解酒

酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的浓度，达到解酒的目的。喝酒前15分钟吃4-5粒，比较不容易醉，酒量增加1-3倍。

8、橄榄缓解酒后厌食

橄榄自古以来就是解酒、清胃热、促食欲的良药，即可以直接食用也可以加冰糖炖服。

9、辣木籽解酒

辣木籽有很强的排毒功效 ，喝酒前15分钟吃4-5粒，比较不容易醉，酒量增加1-3倍。酒醉后吃4-5粒，也比较容易不会宿醉，感觉身体会舒服很多。

#雷司令葡萄酒#

昨晚应邀参加一个古琴雅集活动，花道、茶道令人赏心悦目。古琴行弦拨动，特别是张老师的示范令人扣人心弦，或动或静，或轻或重，或急或缓，或刚或柔，尽在他的手指间。期间我有幸与大家一起分享京剧艺术的形成的历史文化背景，现场演唱《梨花颂》和《贵妃醉酒》。非常惬意的雅集，感谢张老师搭建这个平台与各位朋友相见相识。[愉快][愉快][愉快]

#古人那点事# 阮籍跟刘伶是好朋友，都是竹林七贤这个著名饮酒组织的骨干。阮籍虽然嗜酒如命，曾因为步兵营房里有一个善于酿酒的老厨师贮藏了三百斛好酒，就主动去做了步兵军官（校尉），但是，他醉酒却从不误事。
因为他醉酒后从不乱来，以至于睡在酒吧年轻漂亮的老板娘身边，她丈夫都丝毫不介意；大醉中替人写文章，一个字都不需要修改；借着醉酒，躲过了很多次杀身之祸。醉酒不但不误事，反而成事，古往今来，凤毛麟角。阮籍代言酒文化，可以使人摒弃偏见，正确认识饮酒的积极意义 https://t.cn/RyhQLkp