炒股，最重要的就是认清本质，看懂主力背后的意图，不能看到大阴线，就认为要下跌，一定要知其然，知其所以然，不然无法盈利，特别是行情出现“缩量挖坑”破新低的时候，要格外留意，如果觉得以下的内容对你炒股有帮助，可以关注点赞。
关于“缩量挖坑”形态需要领悟三点：
第一点，行情大涨之前，往往会有一波大跌破新低，这是主力故意为之，就是制造市场恐慌，为拉升做准备。
第二点，破新低的时候成交量是缩量的，就说明主力没有离场，这是最关键的信号。
第三点，后市行情上涨的时候必须出现放量，说明资金进场。
明白以上三点后，再去研究“缩量挖坑”形态，我相信你会对主力行为有个全新的认识。
最后为了方便大家收藏理解，我做了详细的图文说明，并且标注了要注意的细节，大家可以保存起来慢慢琢磨。
关于“缩量挖坑”形态需要领悟三点：
第一点，行情大涨之前，往往会有一波大跌破新低，这是主力故意为之，就是制造市场恐慌，为拉升做准备。
第二点，破新低的时候成交量是缩量的，就说明主力没有离场，这是最关键的信号。
第三点，后市行情上涨的时候必须出现放量，说明资金进场。
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【每分日享减肥知小识】 ͏
如果总觉得饿很，也许是因为蛋质白摄入不了足。
因蛋为白质是人体重的要热量物，如果乏缺蛋白质，人的饱腹时感间就变会短。
肉、鱼、蛋都等含有丰富蛋的白质，摄入充有足助于防止过饥度饿。
#减肥##减肥等于整容[超话]##减肥小知识#
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#历史那些事[超话]#1998年《新闻联播》开播前15分钟，李瑞英突然接到儿子坠楼的消息，但是她还是平复心情，镇定地播完新闻才赶去医院。事情曝光后，原以为大家都会说她敬业，谁知众人却指责她冷血、“六亲不认”。
李瑞英在央视新闻界里算得上是位元老级人物，她是第一个用直播形式播报《新闻联播》的女主持人，在主持工作的28年间她从未出现过一次口误，甚至在得知儿子坠楼的消息以后，她仍旧坚守在工作岗位上。
有人说她这种行为冷血，也有人说她敬业，而她却从来不为自己辩解，成为央视知名”国嘴“之后她突然选择退出的行为又引起了一阵热议。
李瑞英和丈夫张宇燕是青梅竹马，两人在同一个大院长大，从男孩女孩到男人女人，频繁的接触中两个人暗生情愫。
当年李瑞英报考北京广播学院时心情忐忑不安，张宇燕鼓励她说：“我觉得你没问题。”张宇燕的安慰给了李瑞英信心，最后她顺利被录取，张宇燕也考入了北大经济系。
大学期间两人相爱，两家门当户对，家里人都非常高兴，毕业后李瑞英通过自身的努力被调回北京工作，和张宇燕如愿以偿地步入婚姻的殿堂。
婚后不久两个人有了自己的儿子，李瑞英对儿子非常疼爱，一次李瑞英一个人带着五六岁的儿子去公园里玩，她生怕儿子走丢于是不断提醒自己：“不要迷路。”
结果儿子听到后吐槽她：“妈妈，你的智商不如爸爸。”李瑞英听到后哭笑不得，对于儿子的培养，李瑞英比较开明，她选择放手让儿子自己去发展。
当时儿子初中毕业考试的时候发挥失常，仅差几分没有被重点中学录取，不过因为他的成绩一直很好还跳过级，校长想给他一次机会，破格录取，儿子非常高兴。
但李瑞英和张宇燕却对儿子说：“你有权利选择接受照顾去上重点中学，不过我们不建议你这么做，因为这会对你造成很大压力，我们建议你去上普通的学校，虽然比不上重点中学，但只要努力一样可以考上好的大学，重要的是你能从这次失败中汲取教训，把它当成动力。”
最终儿子听取了他们的建议，选择了一所普通中学读完高中，在高考之前，李瑞英又对儿子说：“人这一生有很多条路可以走，没必要非得想你爸那样读个博士，只要肯努力，只要行的端正，就是一个大写的人。”
虽然对待儿子李瑞英开明包容，但是对待自己，她却非常苛刻，她曾说过：“这就是我们的职业，应该追求完美。如果我们错了，没有任何借口。”
一次离《新闻联播》开播只剩分钟，婆婆突然给她打来电话声音非常急切：“大孙子下楼的时候不小心踩空摔下去了，现在在医院抢救情况不明，你赶快过来吧。”
听到儿子在抢救，李瑞英当时就懵了，但很快她反应过来，节目马上要开播，这时候她肯定不能离开工作岗位，最后她只能在电话里嘱咐了几句然后调整好心情继续工作。
一旁的同事看出来李瑞英表情不对问：“出什么事了？”李瑞英摆摆手：“没什么。”那天她强忍泪水面带微笑的顺利完成了当天的直播。
下班后李瑞英飞奔向医院，到了手术室门口她再也忍不住泪流满面，所幸最后经过抢救，儿子脱离了危险，度过了生死难关。
这件事情后来被传到了网上，很多网友对李瑞英的敬业精神竖起了大拇指，但也有些网友却说：“儿子生死未卜，还有心思能工作？到底是不是亲生的？”
面对网上的各种质疑声，李瑞英不予理睬，因为作为一个母亲对儿子的爱不需要向其他人去证明。有时候鱼和熊掌没法兼得，心中越是有大爱，就越要承受住常人无法理解的付出。
李瑞英在主持工作中从未出现过一次失误，渐渐地她获得了全国观众的认可，被亲切地称为“央视国嘴”，或许是想给更多年轻人机会，又或者想多陪伴家庭，她选择退出了央视。
她的退出让很多人感到惋惜，但是对于同事来说却有不同的看法，著名主持人水均益曾抱怨：“她的提前退休给大家起了个不好的头，稍微有点身体衰老的征兆就离开岗位，这不是一个好的行为。”
说实话李瑞英兢兢业业几十年把自己最好的状态和全部的经历都奉献在了工作岗位上，她选择退休的行为应该得到我们的支持和理解。
在漫漫时光中，就像李瑞英曾经对儿子说的那样，她活成了一个大写的人，以身作则为儿子树立了好的榜样，也许这就是李瑞英。你觉得？
#创作力计划#
李瑞英在央视新闻界里算得上是位元老级人物，她是第一个用直播形式播报《新闻联播》的女主持人，在主持工作的28年间她从未出现过一次口误，甚至在得知儿子坠楼的消息以后，她仍旧坚守在工作岗位上。
有人说她这种行为冷血，也有人说她敬业，而她却从来不为自己辩解，成为央视知名”国嘴“之后她突然选择退出的行为又引起了一阵热议。
李瑞英和丈夫张宇燕是青梅竹马，两人在同一个大院长大，从男孩女孩到男人女人，频繁的接触中两个人暗生情愫。
当年李瑞英报考北京广播学院时心情忐忑不安，张宇燕鼓励她说：“我觉得你没问题。”张宇燕的安慰给了李瑞英信心，最后她顺利被录取，张宇燕也考入了北大经济系。
大学期间两人相爱，两家门当户对，家里人都非常高兴，毕业后李瑞英通过自身的努力被调回北京工作，和张宇燕如愿以偿地步入婚姻的殿堂。
婚后不久两个人有了自己的儿子，李瑞英对儿子非常疼爱，一次李瑞英一个人带着五六岁的儿子去公园里玩，她生怕儿子走丢于是不断提醒自己：“不要迷路。”
结果儿子听到后吐槽她：“妈妈，你的智商不如爸爸。”李瑞英听到后哭笑不得，对于儿子的培养，李瑞英比较开明，她选择放手让儿子自己去发展。
当时儿子初中毕业考试的时候发挥失常，仅差几分没有被重点中学录取，不过因为他的成绩一直很好还跳过级，校长想给他一次机会，破格录取，儿子非常高兴。
但李瑞英和张宇燕却对儿子说：“你有权利选择接受照顾去上重点中学，不过我们不建议你这么做，因为这会对你造成很大压力，我们建议你去上普通的学校，虽然比不上重点中学，但只要努力一样可以考上好的大学，重要的是你能从这次失败中汲取教训，把它当成动力。”
最终儿子听取了他们的建议，选择了一所普通中学读完高中，在高考之前，李瑞英又对儿子说：“人这一生有很多条路可以走，没必要非得想你爸那样读个博士，只要肯努力，只要行的端正，就是一个大写的人。”
虽然对待儿子李瑞英开明包容，但是对待自己，她却非常苛刻，她曾说过：“这就是我们的职业，应该追求完美。如果我们错了，没有任何借口。”
一次离《新闻联播》开播只剩分钟，婆婆突然给她打来电话声音非常急切：“大孙子下楼的时候不小心踩空摔下去了，现在在医院抢救情况不明，你赶快过来吧。”
听到儿子在抢救，李瑞英当时就懵了，但很快她反应过来，节目马上要开播，这时候她肯定不能离开工作岗位，最后她只能在电话里嘱咐了几句然后调整好心情继续工作。
一旁的同事看出来李瑞英表情不对问：“出什么事了？”李瑞英摆摆手：“没什么。”那天她强忍泪水面带微笑的顺利完成了当天的直播。
下班后李瑞英飞奔向医院，到了手术室门口她再也忍不住泪流满面，所幸最后经过抢救，儿子脱离了危险，度过了生死难关。
这件事情后来被传到了网上，很多网友对李瑞英的敬业精神竖起了大拇指，但也有些网友却说：“儿子生死未卜，还有心思能工作？到底是不是亲生的？”
面对网上的各种质疑声，李瑞英不予理睬，因为作为一个母亲对儿子的爱不需要向其他人去证明。有时候鱼和熊掌没法兼得，心中越是有大爱，就越要承受住常人无法理解的付出。
李瑞英在主持工作中从未出现过一次失误，渐渐地她获得了全国观众的认可，被亲切地称为“央视国嘴”，或许是想给更多年轻人机会，又或者想多陪伴家庭，她选择退出了央视。
她的退出让很多人感到惋惜，但是对于同事来说却有不同的看法，著名主持人水均益曾抱怨：“她的提前退休给大家起了个不好的头，稍微有点身体衰老的征兆就离开岗位，这不是一个好的行为。”
说实话李瑞英兢兢业业几十年把自己最好的状态和全部的经历都奉献在了工作岗位上，她选择退休的行为应该得到我们的支持和理解。
在漫漫时光中，就像李瑞英曾经对儿子说的那样，她活成了一个大写的人，以身作则为儿子树立了好的榜样，也许这就是李瑞英。你觉得？
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