=我

=我妈
：睡个午觉！
：吃饱了？能睡着了？
：
：我早上也不叫你了，饿了就知道起来了
：
：还能睡得着！还睡午觉
：你说啥？
：起那么晚，还睡午觉
：我起得晚，不代表我醒的晚
…

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【有些事情是急不来的，等到条件成熟时，自然水到渠成。世界上那些了不起的成就，大多是由耐心堆积而成的。耐心，意味着要经得起眼前的诱惑，耐得住当下的寂寞。耐心不是外在的压抑，而是内心的修行。不要去采摘那些还没有成熟的果实，否则，你的生活一定是苦涩的】

#鹅丽娜的日常# ｜隔离de一天吃什么&为什么一直很饿？

我是幸运鹅～酒店的餐种类丰富而且好吃
早餐和午餐是酒店送餐，晚餐就是自己订外卖。

不知道大家会不会注意到，有些日子就是比往常更容易饿？

虽然你可能吃得和平时差不多，运动量也差不多，但是就是很快又饿了？

当你和食物的关系不好的时候，你可能很容易因为这件事焦虑。“明明没有少吃，也没有多运动，我还一直饿，是不是只能忍着？”

其实我想说我们都会经历这种情况，你并不一定需要吃得更少、动得更多，才会感觉饿。

身体不是机器，不是每天都按照一样的模式运行。毕竟我们看不到身体里面每一刻是怎么样运行的，我们很难理解她每天的工作量有多大。但你思考一下，我们的身体每天真的很努力在让你活着！

或许今天她遇到了新的“入侵者”（病毒/细菌，etc），所以她需要开始战斗将它们消灭！而这时候，她就需要多余的能量呀～她没办法打电话发信息告诉你，只能通过大脑调节激素来告诉你，“诶！让她饿！然后多吃点！我需要能量！”

所以，并不是每次“饿”，都会有个原因的。
不要焦虑不要压力，不要觉得饿了天就塌了
饿了就吃吧！接收信号，然后让身体去处理她该做的事～