对于很多女人来说,健身减肥成不成功全靠缘分。
砸下重金办了一张健身卡,斗志满满势要瘦下来,可没两天就在咸鱼上转让了卡或让vip卡在角落蒙尘。
从来没有真正瘦下来过,可钱包倒是瘦了不少!
要知道,光靠健身是瘦不下来的!三分练,七分吃。
毕竟咱们普通人运动量跟不上+管不住运动后饿疯的胃。
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