#浪费一斤饭至少多排两斤碳#根据最近的研究表明，全球浪费粮食高达16亿吨，在这样庞大的数字下，每浪费1kg粮食，都会多排放超过2kg的二氧化碳，都说“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。”现在吃饱了，是不是也应该不能够浪费？提倡光盘行动！现在可以理解食堂阿姨为什么都要抖三抖，从现在开始，节约粮食，从我做起，做到不浪费，吃多少打多少的原则。
今天有N倍快乐，关于超哥给我雪糕“进货”，承包了我几乎整个夏天的雪糕[酷]今天第一次给超哥做饭，一碗面端上来才想起来没有调盐[哼]超哥吃饱了，我叔打电话叫我去回民街吃手抓[苦涩]又打破了我不吃晚餐的誓言今天跑了我俩家附近的两个健身房，全都倒闭了[苦涩]咱就说润泉湖附近再哪里有健身房咩！！！ https://t.cn/RJZLRs4
简简单单做一个100kg的臀推 这个力量进步的肉眼可见[舔屏][舔屏]（当然行程做不了很满）上个周五练臀的时候超级没力气状态很差 还以为写论文熬了两天夜掉肌肉了 原来可能是因为我当天是空腹 真是不吃饱怎么练啊 减脂期空腹有氧没问题 力量训练还是要吃饱了才能整 不过好怕我要是到时候隔离21天出来之后连80kg都推不了哦[苦澀][苦澀]
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