#碎碎念#
发现一个还行的电视机 良辰美景

看了看兔兔

人家老师讲的好清晰

真的是

也是忙碌的一天
封装ajax 但是天气的作业没有做呢 今天下午一觉睡了三个小时[笑cry]

洗个澡睡觉吧

明天还是早起上课呢@胡歌 ​​​

一看这人就不行 啥人吗[二哈][笑cry][泪]
大中午让人出门

以后都不想见面

憨憨

周四凌晨 老公自己搞电脑 把电脑搞黑了 说什么80度就80度 总比开不了机好 明知道手术有风险 明知道越老的机器（已经5年了）越不要去碰最好 明明已经搞过一次有好转了 为什么还要贪心接着去弄第二次！真的是一直碎碎念着懊恼着 电脑黑了多久他就郁闷了多久 饭吃不香 觉睡不好 emo得彻底～昨晚下单了主板 说买回来试试 刚半夜三点 老公又去尝试着搞了一下电脑 竟然发现是内存坏了 他说是完全没想到的可能性………电脑虽然还是有问题 但起码能用了 心情大好 就搞个宵夜吃 然后因为是醉虾 老公完全不能碰 我就只能自己剥虾 想着一口气剥完洗干净手再慢慢吃 结果都弄好了 却一下子给碰翻了！ 小龙虾肉洒了一地 汤汁流了一地 饮料倒了一地 还翻了我一身！真的哦 这就轮到我emo了？#今日厨房# 宵夜？早餐？这个醉虾有点点辣 我也不要再吃了 圣农脆皮炸鸡还可以 就是太油了 空炸里面就不要垫油纸了 漏掉点油比较好

早餐：卷心菜海带丝+卷饼
午餐：鸡蛋白+牛肉丝一袋(室友投喂)+小番茄220+油桃+纯牛奶
晚餐：西兰花+米饭+红烧鱼+巧乐兹(想吃，不能忍)
训练：练背
碎碎念：昨天练的还没有缓过来，没有休息过来，今日没什么状态体重也慢慢接近目标了，所以也有点没那么紧迫了。但是也明白一个道理，小机数减肥不能随意减低碳水，否则恢复饮食的时候，体重是会回来的。通过运动制造热量差更良性一点，运动里无氧比有氧就更能长久保持一点。PS，健身里中午训练时总能遇到的一个白白净净的男生，有一次还把位置让给我蹲腿了，以为他是生物那边的，结果前两天领导要视察，大家打算卫生，他接连三天出现在实验室里，原来大家有可能属于一个研究所下实验室的不同房间而已。[思考][思考] 今日摆烂吃零食都会有罪恶感呀，不好。想念以前痛快练然后痛快吃的日子，大快朵颐，体重还保持的还可以。