教育家雅努什·科扎克有一句发人省醒的话，“世上没有小孩，他们都是人”。

我们不能以他们是小孩为由，忽略孩子的需求、表达；不能以他们是小孩为由，决定孩子的一切，对他们发号施令，并要求他服从……

《尊重儿童权利》初版于1928年，书中包含的儿童权利宣言，是科扎克基于多对儿童的观察和研究所著。科扎克以人的基本权利作为论据，呼吁人们尊重儿童的每一天，尊重儿童的无知和认知世界的努力，尊重他们的失败和泪水，以及他们的财物和物质需求。孩子有权保持他原本的样子。尽管本书完成于80年前，但其所探讨的内容至今仍有启迪价值，而真正实现儿童权利，还有很长的路要走。

本书是一部作者本人的讲座记录，是作者在教育领域多年潜心探索、研究和实践的成果。“我执著地探索，并渐渐找到了答案” ——科扎克在《尊重儿童权利》一书中写道。这部表面看来毫不起眼的作品，却是科扎克对儿童权利问题及自身教育思想所作的最重要的诠释。本书面向的首先是从事儿童教育的专业人士：教育者、社会工作者，以及父母和那些工作与儿童密切相关的人。书中所包含的《儿童权利宣言》，是“老医生”以多年对儿童的观察和研究为基础的小结，并成为波兰和国际儿童权利保护运动的丰碑。

雅努什·科扎克（Janusz Korczak），（原名亨利·哥德施密特1878-1942）：医生，教育家，作家，社会活动家。犹太儿童孤儿院院长，“我们的家”波兰儿童孤儿院创建人之一，曾在两所机构里实践其教育理念。科扎克投身诸多社会及教育机构，参与研讨会及高等院校讲座，并曾在多所高校演讲，是知名的演说家、资深儿童问题法律专家。一生撰有专著20余部（《如何爱一个孩子》、《马特国王一世》），并在近百家报刊杂志上发表文章1400余篇。

#我们读书吧#

“体质九分法”是国医大师王琦院士经过多年潜心研究总结出的一套识别患者体质状态的有效方法，该法在中医临床诊疗过程中被广泛运用。近年来，随着“治未病”工程在全国范围内的大力推广，该法的使用也越来越普遍。

新冠肺炎疫情防控期间，根据自身体质进行调补，对号入座养生可以起到事半功倍的效果，这套“体质辨识简易歌诀”，让你自己也能辨别自己的体质，快收下这份九种体质养生攻略吧！

内容整理自中国中医药报、CCTV生活圈微信、健康时报微信

【泡茶妹（一）】泡茶妹，名字好温馨，“相处”下来，你不得不感佩她的名实相符。在人们普遍注重养生，注重健康，注重美容的时代，想不到，还可以通过茶饮来实现这种贴心的享受。
在中国渊源流长的文化中，李时珍编著的《本草纲目》让世人景仰，而“泡茶妹”的血液中正流淌着《本草纲目》的精髓，这不得不让人刮目相看。也许你会吃惊，在茶饮中融入《本草纲目》的本草元素，无异于天方夜谭一般。诸位有所不知，这可是泡茶妹团队倾注3年心血，上下求索，潜心研究，经过3千多家实体店的反复验正而成。更加难能可贵的是，把24节气的养生杂粮、果蔬、纯本草植物科学搭配，聘请“药王”孙思邈的49代传人精心调配，研制出的健康营养茶。
泡茶妹团队人员都经过严格培训，不仅仅服务贴心温暖，更注重用户的个性化需求，比如有的用户需要养心，会专门调制养心茶饮；饮酒过量，有护肝茶饮……总之，凡是心肝脾肺肾的护理，应有尽有。而且每一款产品也注重口感，细腻顺滑，芬芬馥郁，会让用户在享受中得到美容养生的呵护。