首先你要知道分手和挽回的原因，对症下药才能治标治本。假如你生病了，不听医生的话胡乱吃药，病情只会越变越重。 #挽回前男友男朋友前任#

挽回也是如此，如果你连分手的原因都不知道，就去用一些错误的方法和技巧去挽回，只会弄巧成拙。

两个人分手，肯定是出现了一些难以调和的矛盾，只有你把这些问题找出来并解决它，才能为你们的以后创造可能。

分手后对方心里对你肯定很有意见，他可能会去指责你、否定你，当对方指控你的时候。

试一下承认他的指控，只有你承认对方指出的问题，对方才会从愤怒里冷静下来。承认问题是降低矛盾点最有效的方法。

分手后挽回最好的方法:重新建立吸引

第一先要调整心态，分手后自己逃避现实，抱怨对方，沉浸在痛苦中，是不会帮你挽回感情的，只会让周围的人对你“敬而远之”，只有振作起来，用好的心态帮助自己做出正确的选择，从而让对方关注到你，挽回你们之间的感情。#挽回感情感情挽回#

第二反省在感情里哪里做错了，去改正，多从自己身上找问题，对症下药，才能改变自己，挽回成功。

第三想要让对方关注到你，通过朋友圈展示出自己的与众不同，不断提升自己，让对方看到你的进步，增加自己的吸引力，从而二次吸引。

最后，冷静处理内心中的情绪，暂时给双方安静的环境，降低自己的需求感，让对方反过来对你念念不忘，这样挽回对方成功率将会更高。

被分手后，一般情况下我们总会很难过，似乎失去了生命中重要的一部分，你或许会选择发很多的道歉信息，和对方说一些挽回的话，但往往结果都不会有多大转变。#复合前任修复感情# 更甚者，发誓、苦苦哀求，发动温柔攻势，结果还是一样对方头也不回地离开了。

然而，为什么你所有的挽回行动都以失败告终呢？为什么别人挽回就能成功，而你却不行？为什么别人三言两语就挽回了爱人，你说尽好话，甚至打了感情牌，你的他却无动于衷？其实，不是你的ta不爱你，是你用错方法，只有懂得在更加合适的时间，用更合适的话进行挽回，挽回才能成功。是的，说话是一门技术活儿，挽回也是一项技术活儿了，在合适的时间，合适的场景说合适的话，就能让你的挽回事倍功半。