流沙河，四川金堂人，本名余勋坦（1931年11月11日～2019年11月23日），中国现代诗人、作家、学者、书法家。主要作品有《流沙河诗集》《故园别》《游踪》《台湾诗人十二家》《隔海谈诗》《台湾中年诗人十二家》《流沙河诗话》《锯齿啮痕录》《庄子现代版》《流沙河随笔》《Y先生语录》《流沙河短文》《流沙河近作》等。诗作《就是那一只蟋蟀》《理想》被中学语文课本收录。

〖小能随笔〗中年少女奶奶桑 今天虽然穿了线裤，但还是有点吹到风着凉了，刚才把空调开了暖风，瞬间感觉世界都和平了。不禁感慨，到底是到了下点小雨就瘸，吹点小风就倒，吃点啥都塞牙的年纪…但仔细想想，我这似乎有点早哈[允悲]现在这是三十岁的年纪，十八岁的心，七十岁的体格子[笑cry]我给自己新定义了个名词：中年少女奶奶桑[二哈] https://t.cn/A6b2QWuy

#读书[超话]##人到中年，不怕生活一片狼藉，就怕声名一片狼藉##人到中年随笔系列之一#
谁的中年不狼藉
         今天去剪头，理发店帅气的小哥在我鬓角上拨弄了一下，说：大哥，这里白头发不少了，焗个油？我笑答：人过半百了，头发还没过半白，不错了，全白了找你。
         再看镜中的自己，眼角爬出了鱼尾纹，眼袋已经若隐若现，面颊上小皱褶纵横，脸上已然一片狼藉。
        于是心里感慨：谁的中年不狼藉。
         只说自己。
        从三十出头到五十挂零十多年间，父母先后转辗于各家医院又先后过世；下海十年为员工打工十年，要给人家发工资，要向房东交租金，钱没赚到赚了为钱着急；女儿学美术，送到长沙和北京各大机构培训，然后又是南下北上带她参加校考，研究生即将毕业还得操心她的就业；从生意场回到体制内，总算混到了分管一块，所谓老总的椅子刚刚坐热，又逢单位改制，牵涉各方利益加之历史遗留问题一堆，成天倾听诉苦关切诉求，看人脸色还得陪尽笑脸。凡此种种接踵而来，这些琐碎的日常，得耗费你多少精力。
        折腾来折腾去，一晃十多年，老了。
        老是如此这般劳神费力，能不老吗？
        说的是我自己，也是别人，又有谁的中年不是一地鸡毛？
        人到中年，上有老下有小，正是承上启下的时候。你不是坐电梯，上上下下的享受，你是顶梁柱，上上下下的责任。你不能顾了这头忘了那头，唯独可以丢了自己，因为你常常忘记捡起自己。
        既然是顶梁柱，就要结实，所以你要认认真真锻炼；既然是顶梁柱，就要笔直，所以你要堂堂正正做人。
         有了好身体，你才能扛起生活；不动歪心思，你才能坦荡生活。到了这个年纪，健康和心态才是你的命根子。
         人到中年，不怕生活一片狼藉，就怕声名一片狼藉。

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