勿空：师父，怎么样才修出像您一样的「好心态」?
无师：好心态不是「修」出来的。
勿空：那怎么弄出来的？
无师：好心态，是不断经历烦恼、焦虑、痛苦之后「磨」出来的。就像溪水中的石头，时间久了，就都圆了。
勿空：呃～可是，谁都不想经历这些啊。
无师：透过烦恼才会感悟智慧，经历了苦难才会真正升起慈悲，所以我们并不需要苛求平安随顺，一切的发生都有它的价值，去经历、去体验、去感悟就好。
勿空：嗯，这么说烦恼、焦虑来了，也不用去担心喽。
无师：是啊，如果焦虑来了，你试图去解决，反而会变得更焦虑。
勿空：那该怎么办？
无师：焦虑就让它焦虑，烦恼就让它烦恼，不要去「在意」它，让它流过，你要做到的只是「无视」于它，然后按部就班专注于当下要做的事，那份焦虑自然就走了……
勿空：哦？这么神奇？
无视：不信你试试，哈哈。
勿空：嗯，那这么看，所有事的发生也都没有什么值得大惊小怪的了。
无师：青青翠竹皆是法身，郁郁黄花无非般若，所遇一切境界都是你获得智慧的契机，如果你期望一切都平顺安全，那不是在生活，那只是在逃避体验。正直发心、大胆做事、看淡成败就好。
勿空：嗯嗯，谢谢师父指点。
南无阿弥陀佛
无师：好心态不是「修」出来的。
勿空：那怎么弄出来的？
无师：好心态，是不断经历烦恼、焦虑、痛苦之后「磨」出来的。就像溪水中的石头，时间久了，就都圆了。
勿空：呃～可是，谁都不想经历这些啊。
无师：透过烦恼才会感悟智慧，经历了苦难才会真正升起慈悲，所以我们并不需要苛求平安随顺，一切的发生都有它的价值，去经历、去体验、去感悟就好。
勿空：嗯，这么说烦恼、焦虑来了，也不用去担心喽。
无师：是啊，如果焦虑来了，你试图去解决，反而会变得更焦虑。
勿空：那该怎么办？
无师：焦虑就让它焦虑，烦恼就让它烦恼，不要去「在意」它，让它流过，你要做到的只是「无视」于它，然后按部就班专注于当下要做的事，那份焦虑自然就走了……
勿空：哦？这么神奇？
无视：不信你试试，哈哈。
勿空：嗯，那这么看，所有事的发生也都没有什么值得大惊小怪的了。
无师：青青翠竹皆是法身，郁郁黄花无非般若，所遇一切境界都是你获得智慧的契机，如果你期望一切都平顺安全，那不是在生活，那只是在逃避体验。正直发心、大胆做事、看淡成败就好。
勿空：嗯嗯，谢谢师父指点。
南无阿弥陀佛
勿空：师父，怎么样才修出像您一样的「好心态」?
无师：好心态不是「修」出来的。
勿空：那怎么弄出来的？
无师：好心态，是不断经历烦恼、焦虑、痛苦之后「磨」出来的。就像溪水中的石头，时间久了，就都圆了。
勿空：呃～可是，谁都不想经历这些啊。
无师：透过烦恼才会感悟智慧，经历了苦难才会真正升起慈悲，所以我们并不需要苛求平安随顺，一切的发生都有它的价值，去经历、去体验、去感悟就好。
勿空：嗯，这么说烦恼、焦虑来了，也不用去担心喽。
无师：是啊，如果焦虑来了，你试图去解决，反而会变得更焦虑。
勿空：那该怎么办？
无师：焦虑就让它焦虑，烦恼就让它烦恼，不要去「在意」它，让它流过，你要做到的只是「无视」于它，然后按部就班专注于当下要做的事，那份焦虑自然就走了……
勿空：哦？这么神奇？
无视：不信你试试，哈哈。
勿空：嗯，那这么看，所有事的发生也都没有什么值得大惊小怪的了。
无师：青青翠竹皆是法身，郁郁黄花无非般若，所遇一切境界都是你获得智慧的契机，如果你期望一切都平顺安全，那不是在生活，那只是在逃避体验。正直发心、大胆做事、看淡成败就好。
勿空：嗯嗯，谢谢师父指点。
#禅意生活#
无师：好心态不是「修」出来的。
勿空：那怎么弄出来的？
无师：好心态，是不断经历烦恼、焦虑、痛苦之后「磨」出来的。就像溪水中的石头，时间久了，就都圆了。
勿空：呃～可是，谁都不想经历这些啊。
无师：透过烦恼才会感悟智慧，经历了苦难才会真正升起慈悲，所以我们并不需要苛求平安随顺，一切的发生都有它的价值，去经历、去体验、去感悟就好。
勿空：嗯，这么说烦恼、焦虑来了，也不用去担心喽。
无师：是啊，如果焦虑来了，你试图去解决，反而会变得更焦虑。
勿空：那该怎么办？
无师：焦虑就让它焦虑，烦恼就让它烦恼，不要去「在意」它，让它流过，你要做到的只是「无视」于它，然后按部就班专注于当下要做的事，那份焦虑自然就走了……
勿空：哦？这么神奇？
无视：不信你试试，哈哈。
勿空：嗯，那这么看，所有事的发生也都没有什么值得大惊小怪的了。
无师：青青翠竹皆是法身，郁郁黄花无非般若，所遇一切境界都是你获得智慧的契机，如果你期望一切都平顺安全，那不是在生活，那只是在逃避体验。正直发心、大胆做事、看淡成败就好。
勿空：嗯嗯，谢谢师父指点。
#禅意生活#
产生过背叛的婚姻，即使选择原谅，也有80%的走不到头！为什么背叛后，你们的婚姻就再也回不到从前了！#婚姻矛盾心理咨询分析#
黄女士揭穿了丈夫的背叛后，对方立马跪下来求原谅，还写了保证书，她也的确想挽回这段婚姻，就原谅了丈夫，但在四个月后他们还是离婚了！
她说丈夫回家后，仿佛完全变了一个人，每天干什么都提不起兴趣，虽然主动过一次，但她一眼就能看出丈夫是在装。最终在和丈夫大吵一架后，她选择了离婚，虽然过后她有点后悔，但是真的坚持不下去了。
其实在这段感情中，明明他们两个人都想挽回，为什么最后的结局却变成这样了呢？最主要的原因是，没能接受落差，男人背叛后婚姻一定会有这些变化！
1、男人彻底回归家庭需要时间。
很多女人觉得男人回归家庭后，就会立马和外面的女人断绝联系，其实这个想法是不现实的，男人从表面上的回归到真正的把心收回来，是需要很长一段时间的。
首先，他需要在物理层面和外面的女人断绝联系，然后他才会在心理层面，慢慢地忘记外面的那个女人，之后，你们才会重新建立关系，所以千万不要太急于求成！
2、不能再继续以前的相处模式。
男人回归家庭后，千万不要把事情想得太简单，很多人会认为只要男人回归家庭，那后面的事情都不是问题，但真正考验感情的却是后面的生活。
经历了这次的变化，一定不能再继续从前的相处模式，要吸取经验做出改变，这样才能重建你们的感情，重新开始这段婚姻，避免矛盾再次产生。
3、要勇敢面对问题不能一味逃避。
有的人会认为，只要不提这件事情，那么它所带来的伤害就会慢慢被时间磨平，感情也会恢复如初，但现实中，破镜永远不会重圆。
如果你们一直逃避不愿去面对，虽然表面上看起来都没有争吵，但是这件事却深刻的埋在心底，你们都无法释怀，难以修复感情。
黄女士揭穿了丈夫的背叛后，对方立马跪下来求原谅，还写了保证书，她也的确想挽回这段婚姻，就原谅了丈夫，但在四个月后他们还是离婚了！
她说丈夫回家后，仿佛完全变了一个人，每天干什么都提不起兴趣，虽然主动过一次，但她一眼就能看出丈夫是在装。最终在和丈夫大吵一架后，她选择了离婚，虽然过后她有点后悔，但是真的坚持不下去了。
其实在这段感情中，明明他们两个人都想挽回，为什么最后的结局却变成这样了呢？最主要的原因是，没能接受落差，男人背叛后婚姻一定会有这些变化！
1、男人彻底回归家庭需要时间。
很多女人觉得男人回归家庭后，就会立马和外面的女人断绝联系，其实这个想法是不现实的，男人从表面上的回归到真正的把心收回来，是需要很长一段时间的。
首先，他需要在物理层面和外面的女人断绝联系，然后他才会在心理层面，慢慢地忘记外面的那个女人，之后，你们才会重新建立关系，所以千万不要太急于求成！
2、不能再继续以前的相处模式。
男人回归家庭后，千万不要把事情想得太简单，很多人会认为只要男人回归家庭，那后面的事情都不是问题，但真正考验感情的却是后面的生活。
经历了这次的变化，一定不能再继续从前的相处模式，要吸取经验做出改变，这样才能重建你们的感情，重新开始这段婚姻，避免矛盾再次产生。
3、要勇敢面对问题不能一味逃避。
有的人会认为，只要不提这件事情，那么它所带来的伤害就会慢慢被时间磨平，感情也会恢复如初，但现实中，破镜永远不会重圆。
如果你们一直逃避不愿去面对，虽然表面上看起来都没有争吵，但是这件事却深刻的埋在心底，你们都无法释怀，难以修复感情。
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