【2022脐发 分享】：关于上火的那些事儿，终于搞懂了！
普通人都知道中医的阴阳平衡的治疗原则，寒者热之，热者寒之。上火的人似乎都要用寒凉的食物和药物或疗法去治疗，其实不尽然，没有那么简单。
比如说有人发烧了，蹬被子、扯衣服，口渴，想饮冰卧雪，我们是不是就给他物理降温，敷上冰袋，灌上冷饮呢？
只有极少部分可以这样，而且只是暂时可以这样。大多数人这样做的话，非但起不到寒热平衡的作用，反而让患者同时感受热邪和寒邪的两种刺激，可能会加重病情，加速死亡。
电视连续剧《雍正王朝》有这么一个情节，雍亲王为了推辞康熙委派给他的差事，先坐在炭火边上烘烤，然后跳到冷水中浸泡，结果当晚就高烧起来。这种先桑拿后冰水浴的方法，能激发体质特别好的人潜能，置之死地而后生，对于普通体质或本身就有宿疾的人，只能诱发加重病情。
中医治疗火邪讲究定性、定位、给出路。
所谓定性，就是认定火邪的来源和性质。
所谓定位，就是要搞清楚火邪凝聚侵害的主要脏腑。
所谓给出路，就是专门针对外感火邪说的，让它从哪里来就回到哪里去。
1、肺和大肠火
肺和大肠的火也容易在春末、夏天和秋初发生。中医认为火能克金，这种火热邪气鼓舞起来心火以后，很容易欺负他的下家，就是金，也就是伤害到人的肺和大肠。
对于这种火热邪气伤害肺导致的干咳，我们有一些酸甘化阴润肺的药物，另外加上一些辛凉、发散、解表的药物。一方面滋润保护我们的肺，另外，可以泻掉这些火热邪气。
辛凉发散解表的药物一般我们会用到菊花、桔梗、薄荷、蝉蜕，润肺的药物我们会用到桑叶、麦门冬、天门冬、沙参等等，这时候切忌用一些辛温的、燥烈的、伤阴的药物。
火邪伤肺的另外一个表现是鼻子出血。用白茅根煎汤煮水代茶饮用，对于预防和治疗火邪克肺引发的鼻出血有很好的效果。
火邪侵犯到大肠以后，会造成大肠津枯便秘，治疗这种肺和大肠的火热邪气造成的津枯便秘，中医用通腹泻热的方法，也就是所谓的釜底抽薪。就是说，当我们看到锅里的水开了以后怎么办？赶紧把灶底下的柴火给抽出来，让这火降下去。
这种抽薪的方法其实就像拔开塞子一样，把在体内的这种燥屎排出去，也就缓解了上面的高热危急的症状。我们经常用的方剂有大小承气汤，用量和煎煮方法都有所区别，需要在医生的指导下使用。[太阳][太阳][微笑][微笑]大医传承——传承医道文化，普济天下苍生！[玫瑰]（未完待续）[玫瑰][玫瑰][太阳][太阳]
【脐发 安好】
普通人都知道中医的阴阳平衡的治疗原则，寒者热之，热者寒之。上火的人似乎都要用寒凉的食物和药物或疗法去治疗，其实不尽然，没有那么简单。
比如说有人发烧了，蹬被子、扯衣服，口渴，想饮冰卧雪，我们是不是就给他物理降温，敷上冰袋，灌上冷饮呢？
只有极少部分可以这样，而且只是暂时可以这样。大多数人这样做的话，非但起不到寒热平衡的作用，反而让患者同时感受热邪和寒邪的两种刺激，可能会加重病情，加速死亡。
电视连续剧《雍正王朝》有这么一个情节，雍亲王为了推辞康熙委派给他的差事，先坐在炭火边上烘烤，然后跳到冷水中浸泡，结果当晚就高烧起来。这种先桑拿后冰水浴的方法，能激发体质特别好的人潜能，置之死地而后生，对于普通体质或本身就有宿疾的人，只能诱发加重病情。
中医治疗火邪讲究定性、定位、给出路。
所谓定性，就是认定火邪的来源和性质。
所谓定位，就是要搞清楚火邪凝聚侵害的主要脏腑。
所谓给出路，就是专门针对外感火邪说的，让它从哪里来就回到哪里去。
1、肺和大肠火
肺和大肠的火也容易在春末、夏天和秋初发生。中医认为火能克金，这种火热邪气鼓舞起来心火以后，很容易欺负他的下家，就是金，也就是伤害到人的肺和大肠。
对于这种火热邪气伤害肺导致的干咳，我们有一些酸甘化阴润肺的药物，另外加上一些辛凉、发散、解表的药物。一方面滋润保护我们的肺，另外，可以泻掉这些火热邪气。
辛凉发散解表的药物一般我们会用到菊花、桔梗、薄荷、蝉蜕，润肺的药物我们会用到桑叶、麦门冬、天门冬、沙参等等，这时候切忌用一些辛温的、燥烈的、伤阴的药物。
火邪伤肺的另外一个表现是鼻子出血。用白茅根煎汤煮水代茶饮用，对于预防和治疗火邪克肺引发的鼻出血有很好的效果。
火邪侵犯到大肠以后，会造成大肠津枯便秘，治疗这种肺和大肠的火热邪气造成的津枯便秘，中医用通腹泻热的方法，也就是所谓的釜底抽薪。就是说，当我们看到锅里的水开了以后怎么办？赶紧把灶底下的柴火给抽出来，让这火降下去。
这种抽薪的方法其实就像拔开塞子一样，把在体内的这种燥屎排出去，也就缓解了上面的高热危急的症状。我们经常用的方剂有大小承气汤，用量和煎煮方法都有所区别，需要在医生的指导下使用。[太阳][太阳][微笑][微笑]大医传承——传承医道文化，普济天下苍生！[玫瑰]（未完待续）[玫瑰][玫瑰][太阳][太阳]
【脐发 安好】
【2022脐发，早安分享】：脑后堆肉，脑梗的前兆！
很多人突然发现自己的后脑勺下方长了一堆肉，发现自己的脖子变短了，这是什么原因？会引起什么样的后果呢？
警惕！脑后堆肉是脑梗的前兆！中医说，经络堵百病起，脑后堆肉是因为痰湿凝滞气血淤堵，也可以说是颈淋巴淤堵。
现代医学认为淋巴是人体的排毒器官，其淋巴液是淋巴代谢的毒素，它需要回流到肝、肾进行解毒排毒。但回流的通道不畅，就会出现堆肉。因此，如发现脑后堆肉，一定要提前调理，这是脑梗的前兆！
大多数比较胖的人都有一个共同点：后脑勺大都长了一堆肉，摸上去，或硬或软，或痛或不痛。再往下问，我们会发现这类人多与肥胖、疲乏、头脑发蒙、血脂高、脂肪肝、高血压、心脑血管病等病症有联系。因此如果发现自己或者家人，后脑肉太多了，就要小心了。
后脑出现堆肉，会严重影响脑部供血，人会感觉脑子不清楚蒙蒙的，记忆力下降，眼花耳鸣，掉发，肤色暗黄长斑等问题。这是因为后背是膀胱经和督脉的主要通道。
督脉，督人一身之阳气，如果此处堆肉，就好比出现了一个堰塞湖，会使人体的阳气不能上达至头部。同时，膀胱经，是人体最大的排毒通道，此处堆肉，也代表着膀胱经堵塞，人会感觉乏力。
那么需要如何解决脑后堆肉的问题呢？
第一：先把后背膀胱经的经络打通，之后在堆肉部位局部先热疗，也可以用刮痧、按摩、拔罐、走罐、拍打法在堆肉部位局部进行调理。这样才容易把后颈堆肉的包块慢慢疏通开代谢出去。
如果脑后有堆肉，同时两眼之间或有鼻横纹，或有川字纹，就一定要注意心脑血管病了，这样的人，随时都会有潜在的重大危险。因此，如果发现自己或家人、朋友有脑后堆肉，一定要提前调理！
第二：肩颈疏通，把肩部小肠经、胆经和三焦经的经络打通，加速肩颈部淋巴毒素代谢，软化肌肉，紧致肌肉线条，从而起到卓越肩颈保养功效，同时能提升下颌线，赶走松弛脸、大饼脸。
肩颈堵塞会引起脖子堆肉，斜方肌会向上移动堵住肩颈，由于肩颈是大脑的总开关，上注于头部和面部的血液都要经过肩颈。这会严重影响脑部供血，堆肉就是毒素淤积，对人体的健康是极大的危害！
脑后堆肉还会增加肩颈肌肉张力，长时间保持此种体态会使肩颈酸痛、背部酸胀、颈椎手脚发麻等感觉，还会引起胸闷心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、血压升高等问题。
因此，如发现脑后堆肉，一定不要忽视！这是脑梗的前兆！预防胜于治疗。[太阳][太阳][微笑][微笑]大医传承——传承医道文化，普济天下苍生！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][太阳][太阳]
【脐发，早安】
很多人突然发现自己的后脑勺下方长了一堆肉，发现自己的脖子变短了，这是什么原因？会引起什么样的后果呢？
警惕！脑后堆肉是脑梗的前兆！中医说，经络堵百病起，脑后堆肉是因为痰湿凝滞气血淤堵，也可以说是颈淋巴淤堵。
现代医学认为淋巴是人体的排毒器官，其淋巴液是淋巴代谢的毒素，它需要回流到肝、肾进行解毒排毒。但回流的通道不畅，就会出现堆肉。因此，如发现脑后堆肉，一定要提前调理，这是脑梗的前兆！
大多数比较胖的人都有一个共同点：后脑勺大都长了一堆肉，摸上去，或硬或软，或痛或不痛。再往下问，我们会发现这类人多与肥胖、疲乏、头脑发蒙、血脂高、脂肪肝、高血压、心脑血管病等病症有联系。因此如果发现自己或者家人，后脑肉太多了，就要小心了。
后脑出现堆肉，会严重影响脑部供血，人会感觉脑子不清楚蒙蒙的，记忆力下降，眼花耳鸣，掉发，肤色暗黄长斑等问题。这是因为后背是膀胱经和督脉的主要通道。
督脉，督人一身之阳气，如果此处堆肉，就好比出现了一个堰塞湖，会使人体的阳气不能上达至头部。同时，膀胱经，是人体最大的排毒通道，此处堆肉，也代表着膀胱经堵塞，人会感觉乏力。
那么需要如何解决脑后堆肉的问题呢？
第一：先把后背膀胱经的经络打通，之后在堆肉部位局部先热疗，也可以用刮痧、按摩、拔罐、走罐、拍打法在堆肉部位局部进行调理。这样才容易把后颈堆肉的包块慢慢疏通开代谢出去。
如果脑后有堆肉，同时两眼之间或有鼻横纹，或有川字纹，就一定要注意心脑血管病了，这样的人，随时都会有潜在的重大危险。因此，如果发现自己或家人、朋友有脑后堆肉，一定要提前调理！
第二：肩颈疏通，把肩部小肠经、胆经和三焦经的经络打通，加速肩颈部淋巴毒素代谢，软化肌肉，紧致肌肉线条，从而起到卓越肩颈保养功效，同时能提升下颌线，赶走松弛脸、大饼脸。
肩颈堵塞会引起脖子堆肉，斜方肌会向上移动堵住肩颈，由于肩颈是大脑的总开关，上注于头部和面部的血液都要经过肩颈。这会严重影响脑部供血，堆肉就是毒素淤积，对人体的健康是极大的危害！
脑后堆肉还会增加肩颈肌肉张力，长时间保持此种体态会使肩颈酸痛、背部酸胀、颈椎手脚发麻等感觉，还会引起胸闷心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、血压升高等问题。
因此，如发现脑后堆肉，一定不要忽视！这是脑梗的前兆！预防胜于治疗。[太阳][太阳][微笑][微笑]大医传承——传承医道文化，普济天下苍生！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][太阳][太阳]
【脐发，早安】
【2022脐发，早安分享】：健康已欠费的八种人，请及时充值-----其中有你吗？
5、过度担心焦虑的人
这种人总担心自己要生大病了，总感觉自己快死了。
前段时间一位上大三的孩子，其母亲来咨询说孩子自从离家上大学，就得了胃病。医生说是胃炎，胃溃疡，幽门螺杆菌等等，吃了几年的中药西药还是没好，这到底是怎么了？
孩子经常说自己已经快不行了，等几年就会得胃癌死了。这哪像一个朝气蓬勃年轻人说的话。只要是人，尤其是人到中年，谁身上没点小毛病？人不怕生病，就怕焦虑担心恐惧的心态来面对问题。
从这个孩子的表述，能体会到他的焦虑和恐惧，他的胃本身没什么问题，正是因为有了这些负面的情绪，才有了胃里的病症。
所以，不要去放大身体上的病症，世界上所有的事物都由心生，包括疾病。你相信你有病，你就真的有病；你相信自己是健康的，你就走在健康的路上。
担心焦虑恐惧，本身就是心理疾病。化解这些负面情绪是我们心中的爱，是我们的勇气，是我们所有的正念。
6、满世界找药吃的人
生病了，找药吃。吃药没解决，那是药没吃对。所以就接着找药吃，就成了满世界找药吃的人。
我们可以去看看，世界上有没有一个天天吃药的人是健康的人？没有，恰恰相反，真正健康的人是几乎不吃药的。
西药的毒副作用不用多说，应该全世界人类都知道。可很多人为了这个病那个病在吃着药，我们可以问下自己：这是在走向健康还是在远离健康？
有人问，西药副作用大，那不吃西药吃中药可以吗？
我们很多人还是跳不出这个思维模式，中药能治病调理靠的是什么？靠的是中药的偏性来纠正人体的偏性，如果长期让中品下品偏性的药物进入体内也是不可取的，故有是药三分毒的说法。
吃西药，大部分时候是在让我们从一个小坑跳进更大的一个坑；吃中药，大部分时候是让我们在短时间内回到平衡。当然，如果我们能找到一位好中医，调理完身体的偏性后，用久服轻身延寿的上品中药调养是可行的。
他们都不是走向健康的途径，走向健康的途径是：好好吃饭，好好睡觉，好好心情，好好生活，好好调养。[太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳]（未完待续）[微笑][微笑][微笑][太阳][太阳]大医传承------传承医道文化，普济天下苍生！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][太阳]
【脐发，早安】
5、过度担心焦虑的人
这种人总担心自己要生大病了，总感觉自己快死了。
前段时间一位上大三的孩子，其母亲来咨询说孩子自从离家上大学，就得了胃病。医生说是胃炎，胃溃疡，幽门螺杆菌等等，吃了几年的中药西药还是没好，这到底是怎么了？
孩子经常说自己已经快不行了，等几年就会得胃癌死了。这哪像一个朝气蓬勃年轻人说的话。只要是人，尤其是人到中年，谁身上没点小毛病？人不怕生病，就怕焦虑担心恐惧的心态来面对问题。
从这个孩子的表述，能体会到他的焦虑和恐惧，他的胃本身没什么问题，正是因为有了这些负面的情绪，才有了胃里的病症。
所以，不要去放大身体上的病症，世界上所有的事物都由心生，包括疾病。你相信你有病，你就真的有病；你相信自己是健康的，你就走在健康的路上。
担心焦虑恐惧，本身就是心理疾病。化解这些负面情绪是我们心中的爱，是我们的勇气，是我们所有的正念。
6、满世界找药吃的人
生病了，找药吃。吃药没解决，那是药没吃对。所以就接着找药吃，就成了满世界找药吃的人。
我们可以去看看，世界上有没有一个天天吃药的人是健康的人？没有，恰恰相反，真正健康的人是几乎不吃药的。
西药的毒副作用不用多说，应该全世界人类都知道。可很多人为了这个病那个病在吃着药，我们可以问下自己：这是在走向健康还是在远离健康？
有人问，西药副作用大，那不吃西药吃中药可以吗？
我们很多人还是跳不出这个思维模式，中药能治病调理靠的是什么？靠的是中药的偏性来纠正人体的偏性，如果长期让中品下品偏性的药物进入体内也是不可取的，故有是药三分毒的说法。
吃西药，大部分时候是在让我们从一个小坑跳进更大的一个坑；吃中药，大部分时候是让我们在短时间内回到平衡。当然，如果我们能找到一位好中医，调理完身体的偏性后，用久服轻身延寿的上品中药调养是可行的。
他们都不是走向健康的途径，走向健康的途径是：好好吃饭，好好睡觉，好好心情，好好生活，好好调养。[太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳]（未完待续）[微笑][微笑][微笑][太阳][太阳]大医传承------传承医道文化，普济天下苍生！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][太阳]
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