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与人善,于己善。善报也许会迟到,但一定会来。心存善念,念念是福!世间因果,万法不空,你的善念,必得善果。心善则美,心纯则真,如果我们能持有一颗平常心,坐看云起云落,花开花谢,一任沧桑,就能获得一份云水悠悠的好心情;用平常的心去生活,用宁静的心来领悟。
常言道“助人为乐”,也就是行善之乐。行善之乐是精神之乐,源自于灵魂内心,这种乐是持久的、纯净的、崇高的快乐,并非世间的欲乐所可比拟。
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【端午,是一年之中阳气最盛,阴阳转换的日子,是我国民间防疫祛病、避瘟驱毒、谋求健康长寿的重要佳节】端午风俗,都与中医药有着密切的关联,例如佩香囊、插艾、摆菖蒲、喝雄黄酒、吃粽子等。其中,粽子可以说是当之无愧的主角。我们的患者要注意粽子的吃法:
粽子热量高、糖分高,过多食用无益于健康,尤其是这几类人要挑选食用:
高血压、高血脂、动脉硬化等患者,要避免食用肉粽、豆沙粽等含脂量较高的粽子;
糖尿病、高血压、高血脂病人,应挑选清淡、不含肉的粽子;
胃病患者更要注意,一是少吃,二是不吃冷粽子。祝大家端午安康[玫瑰][玫瑰]#端午节# https://t.cn/A6tesUnl
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