【每日一科普】一天刷几次牙？#闪耀超薄美白贴面#
有人说是两次，也有人说应该三次、四次。实际上，每次进食后都应该及时刷牙，这样能较好地清洁牙齿面及牙间隙，保护牙齿。但由于许多人不能坚持做到这一点，特别是儿童不易做到，所以我们提倡“早晚刷牙”、饭后涑漱口，一天刷牙不得少于两次，特别是晚上，更为重要。
有人说是两次，也有人说应该三次、四次。实际上，每次进食后都应该及时刷牙，这样能较好地清洁牙齿面及牙间隙，保护牙齿。但由于许多人不能坚持做到这一点，特别是儿童不易做到，所以我们提倡“早晚刷牙”、饭后涑漱口，一天刷牙不得少于两次，特别是晚上，更为重要。
广州本轮抗疫宣布彻底成功了：社会面全面解封，全市含隔离人员也实现连续3天0新增感染者！
深圳在上次封城后，其实也陆陆续续发生三次社区本土感染者，今天也0新增。
湛江本次较多感染，但是一周不到也初步出现社会面清零。
广东这几个地方清零比较快，特别广州没有大规模封城就清零，核心就是动作快、大规模核酸、居民配合。比如一栋有一人，全栋搬离隔离消毒，大家也都执行了。
国内有的地方就是娇气，各地正常搬离消毒到他们那被形容成如同被拘留似的，就是以为他们是人上人，废话屁事多，那么当然清零困难了。
深圳在上次封城后，其实也陆陆续续发生三次社区本土感染者，今天也0新增。
湛江本次较多感染，但是一周不到也初步出现社会面清零。
广东这几个地方清零比较快，特别广州没有大规模封城就清零，核心就是动作快、大规模核酸、居民配合。比如一栋有一人，全栋搬离隔离消毒，大家也都执行了。
国内有的地方就是娇气，各地正常搬离消毒到他们那被形容成如同被拘留似的，就是以为他们是人上人，废话屁事多，那么当然清零困难了。
足球实战过程中，前锋学员发现没有太多的余地给到自己快速起脚射门的机会。而后教练给出学员建议，想要防止对手不断限制自己，可以尝试做二对一射门训练。找到防守能力相对较好的学员，自己先带球完成三次绕杆动作，而后运球经过两位学员的防守区域。在面对对手缠斗的情况下，尝试使用急停转向、假踢真拨等动作绕开对手完成射门。
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