#小六说##健康# 疏肝理气的鳖甲薏米粥,让你心情不再烦闷
【鳖甲薏米粥】
【组成】鳖甲15克,薏米30, 佛手9克,核桃树枝 30克,蜂蜜适量。
【制法】将药加水5碗,煮至3碗,去渣,加薏米煮粥。
【服法】入蜂蜜调食。每天或隔天1剂,连服20~30剂。
【功效】舒肝理气,软坚散结。
【解说】鳖甲具有软坚散结之功,配合苡仁、佛手、核桃枝健脾疏肝,解毒。#防癌抗癌##中医防癌膳食有方#
【鳖甲薏米粥】
【组成】鳖甲15克,薏米30, 佛手9克,核桃树枝 30克,蜂蜜适量。
【制法】将药加水5碗,煮至3碗,去渣,加薏米煮粥。
【服法】入蜂蜜调食。每天或隔天1剂,连服20~30剂。
【功效】舒肝理气,软坚散结。
【解说】鳖甲具有软坚散结之功,配合苡仁、佛手、核桃枝健脾疏肝,解毒。#防癌抗癌##中医防癌膳食有方#
#小六说##防癌抗癌# 乳腺癌已成为威胁女性身心健康的常见肿瘤,乳腺癌病人在饮食上最好多吃海带、海藻、紫菜、牡蛎、芦笋、鲜猕猴桃等具有化痰、软坚、散结功能的食物。
手术后,可食山药粉、糯米、菠菜、丝瓜、海带、泥鳅、鲫鱼、大枣、橘子、山楂等,以巩固疗效,促进康复。
放疗时,宜食用杏仁霜、梨、香蕉、莲藕、荸荠、胡萝卜、海蜇等。
化疗时,病人易出现消化道反应和骨髓抑制现象,吃鲜姜汁、甘蔗汁鲜果汁佛手、陈皮、番茄、粳米、白扁豆、灵芝、黑木耳、葵花子等,能够缓解症状。
晚期病人,除上述食品外,还可以补充些鲫鱼、蚕蛹等营养丰富的食物及新鲜蔬菜、新鲜水果。#健康##中医防癌膳食有方#
手术后,可食山药粉、糯米、菠菜、丝瓜、海带、泥鳅、鲫鱼、大枣、橘子、山楂等,以巩固疗效,促进康复。
放疗时,宜食用杏仁霜、梨、香蕉、莲藕、荸荠、胡萝卜、海蜇等。
化疗时,病人易出现消化道反应和骨髓抑制现象,吃鲜姜汁、甘蔗汁鲜果汁佛手、陈皮、番茄、粳米、白扁豆、灵芝、黑木耳、葵花子等,能够缓解症状。
晚期病人,除上述食品外,还可以补充些鲫鱼、蚕蛹等营养丰富的食物及新鲜蔬菜、新鲜水果。#健康##中医防癌膳食有方#
#小六说##健康# 气郁体质的人一般比较瘦,经常闷闷不乐,无缘无故地叹气,容易心慌,容易失眠,《红楼梦》中的林妹妹是气郁体质的代表。乳腺癌、卵巢癌患者中此类体质的较多。临床常见面色苍暗或萎黃,平素性情急躁易怒,易于激动,或忧郁寡欢,胸闷不舒,乳房、小腹胀痛,月经不调,痛经;或咽中梗阻,如有异物;或颈项瘿瘤;或胃脘胀痛,泛吐酸水,
呃逆嗳气;或腹痛肠鸣,大便泄利不爽。
饮食策略,多食一些能行气的食物,如佛手、橙子、橘皮、荞麦、韭菜、茴香菜、大蒜、火腿、高粱皮、刀豆、香橼等。#防癌抗癌#
下面给大家推荐一道适合气郁体质患者食用的食谱——鳖甲薏米粥,鳖甲具有软坚散结之功,配合薏苡仁、佛手、核桃枝健脾疏肝,理气解毒。#中医防癌膳食有方#
呃逆嗳气;或腹痛肠鸣,大便泄利不爽。
饮食策略,多食一些能行气的食物,如佛手、橙子、橘皮、荞麦、韭菜、茴香菜、大蒜、火腿、高粱皮、刀豆、香橼等。#防癌抗癌#
下面给大家推荐一道适合气郁体质患者食用的食谱——鳖甲薏米粥,鳖甲具有软坚散结之功,配合薏苡仁、佛手、核桃枝健脾疏肝,理气解毒。#中医防癌膳食有方#
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