不少偏瘦的職場女性,努力工作、操心熬夜,若干年之後,睡眠質量變差,自覺頭腦變空,領導講話聽而不聞,也記不住事情,更難以思考,這是腎精不足以濟心火的問題,要少用腦,不熬夜,增加運動肢體,讓心火下降,以溫煦下元。
做個陽光下的體力勞動者,就是養生。看看厚朴入職最久,但越來越顯年輕的保潔王姐就是極好的例子。
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#阳光先生[超话]#呜呜呜我的眼泪不值钱[泪]#李秉宪[超话]##金泰梨[超话]##柳演锡[超话]##金敏贞[超话]##卞耀汉[超话]#
『 我想要站在有你同行的街角,与你共饮温煦的阳光。我想要在璀璨得有些耀眼的阳光下,看清你灵魂的轮廓。亲爱的,它攀满了刺,有如荆棘,但是我发誓,我从来没有见过比你的灵魂更柔软的东西。』
『 我想要站在有你同行的街角,与你共饮温煦的阳光。我想要在璀璨得有些耀眼的阳光下,看清你灵魂的轮廓。亲爱的,它攀满了刺,有如荆棘,但是我发誓,我从来没有见过比你的灵魂更柔软的东西。』
【五月,去乌兰陶勒盖约一场花海之旅】#晚安鄂尔多斯#伴着五月温煦的阳光,走进马兰花的海洋。在吉祥乌兰陶勒盖,马兰花在晨露的阳光下,一朵朵围裹着纤柔的衣裙,梳妆起云锦般的发髻,宛如绿色牧场走出的婷婷少女,身披霞光,摇曳舒展,让整片吉祥草原弥漫幽雅的花香。(来源:吉祥乌兰陶勒盖 图文有删减)
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