跟我一起吃过的朋友都知道,我因为吃得不算太多,所以吃东西一定要吃非常好吃的,有限的热量额度要分在值得的食物上,怎么吃得开心且吃得健康就是我最关心的。
第一要义就是食材本身要好,不需要多余的调味,能吃出食材本身的鲜味。爱虾滑的我,不仅仅是因为喜欢这种弹弹的口感,也是真的喜欢虾的优质蛋白。在外面吃,或者买过一些好的食材的朋友就知道,虾滑真的是很贵,而且还不一定能买到那种虾肉多到能看见颗粒的,更别提好味道好口感了。
最近发现的【逮虾记大户人家】虾滑,绝对是虾滑届的佼佼者。打开包装能看到是非常细腻劲道,有很多大颗虾肉的,搅拌一下,挖一挖,那种紧实感,你完全可以感受到它确实是真材实料,95%的虾含量,没有香精色素防腐剂,不添加虾味粉、鱼糜、猪肥膘 、抗氧化剂和甜味剂,这简直就是在吃虾肉,难怪这么好吃。
3:1:1的虾肉颗粒配比,3层鲜虾大颗粒,配上1层富有嚼劲的中颗粒虾和1层嫩滑小颗粒虾,真的是做到了Q弹鲜美的口感,可以说很考究了。
煮出来明显可以看到,很自然的虾肉的嫩红色,煮出来咬一口,紧实、弹牙、肉厚,而且满口都是虾肉的鲜甜。配上附的藤椒或者番茄汤料,或者蘸料,都很好吃。我最喜欢还是做泰式的虾滑,低卡且好吃,用洋葱、青椒、小米辣、香菜,加一些减盐酱油、一点醋、鱼露、蚝油,和一丢丢白糖,拌着吃,每100g虾滑有大约11g的蛋白质,脂肪仅0.8g,虾青素含量高,绝佳的减脂期解馋食物。
他家虾滑全部是来源于北部湾渔场黄金地带养殖的7g以上北海大虾,还在北海自有工厂,现场捕捞即加工,每只虾去壳去头去虾线,2斤鲜虾才做1斤虾滑,加上模拟人工手打的360°螺旋揉打黑科技,保证全程无菌的安全环境,口感安全两不误,所以真的很好吃。
一盒150g,一个人吃两顿,或者两个人吃一顿,虾滑还可以跟各种食物无限搭配,平时囤一些在冰箱里,没事可以做虾饼、煎虾滑、煮虾滑汤都没问题。即使是晚上回来太忙了,煮少一些面,加上虾滑,也是会让人觉得很幸福的一顿晚餐。
是我也会跟着自己囤的食物,祝大家一起吃得开心! https://t.cn/A6JxwM0c
第一要义就是食材本身要好,不需要多余的调味,能吃出食材本身的鲜味。爱虾滑的我,不仅仅是因为喜欢这种弹弹的口感,也是真的喜欢虾的优质蛋白。在外面吃,或者买过一些好的食材的朋友就知道,虾滑真的是很贵,而且还不一定能买到那种虾肉多到能看见颗粒的,更别提好味道好口感了。
最近发现的【逮虾记大户人家】虾滑,绝对是虾滑届的佼佼者。打开包装能看到是非常细腻劲道,有很多大颗虾肉的,搅拌一下,挖一挖,那种紧实感,你完全可以感受到它确实是真材实料,95%的虾含量,没有香精色素防腐剂,不添加虾味粉、鱼糜、猪肥膘 、抗氧化剂和甜味剂,这简直就是在吃虾肉,难怪这么好吃。
3:1:1的虾肉颗粒配比,3层鲜虾大颗粒,配上1层富有嚼劲的中颗粒虾和1层嫩滑小颗粒虾,真的是做到了Q弹鲜美的口感,可以说很考究了。
煮出来明显可以看到,很自然的虾肉的嫩红色,煮出来咬一口,紧实、弹牙、肉厚,而且满口都是虾肉的鲜甜。配上附的藤椒或者番茄汤料,或者蘸料,都很好吃。我最喜欢还是做泰式的虾滑,低卡且好吃,用洋葱、青椒、小米辣、香菜,加一些减盐酱油、一点醋、鱼露、蚝油,和一丢丢白糖,拌着吃,每100g虾滑有大约11g的蛋白质,脂肪仅0.8g,虾青素含量高,绝佳的减脂期解馋食物。
他家虾滑全部是来源于北部湾渔场黄金地带养殖的7g以上北海大虾,还在北海自有工厂,现场捕捞即加工,每只虾去壳去头去虾线,2斤鲜虾才做1斤虾滑,加上模拟人工手打的360°螺旋揉打黑科技,保证全程无菌的安全环境,口感安全两不误,所以真的很好吃。
一盒150g,一个人吃两顿,或者两个人吃一顿,虾滑还可以跟各种食物无限搭配,平时囤一些在冰箱里,没事可以做虾饼、煎虾滑、煮虾滑汤都没问题。即使是晚上回来太忙了,煮少一些面,加上虾滑,也是会让人觉得很幸福的一顿晚餐。
是我也会跟着自己囤的食物,祝大家一起吃得开心! https://t.cn/A6JxwM0c
现在的我真的很迷茫、过得很压抑、很不开心,己过而立之年却一事无成,没有方向、没有目标、孤单一人,现在这个年龄,真的很着急、也很关键,但又不知所措,想拜托老师您解答心中的以下问题……
1.感情上:像现在的我还能娶得到老婆吗?越来越感到跟女人无缘了、也不懂得怎样追求女孩子,什么时候正缘能出现、遇到另一半、成家立业。命里是否能够得到妻子、妻子有哪些信息?婚后两人生活怎么样?子女怎么样?晚年生活怎么样?
2.事业上:一心想着做生意,是否有这方面的能力,适合创业吗?是单独创业还是合伙创业比较好?还是适合做什么行业或工作?适合做烧烤吗?因为我太不甘心了!还是只能做纺织打工、一直纺织下去有前途吗?
3.财运上:财运怎么样?命里有没有财?什么时候能够赚得到钱财、能否实现财务自由?现在对股票基金特别感兴趣,不知道有没有这方面的偏财运?
4.健康上:整个人的状态都不好、对什么事都提不上来兴趣,常常很容易疲惫,精神恍惚,睡眠不好,即使天天夜班十二个小时,白天睡两三个小时、也就睡不着了,长期下去、很担心自己的身体出问题。
命理分析:
乾造:庚午年,壬午月,辛未日,己亥时(戌亥空)
天干壬水伤官高透,伤官合杀,野心和欲望较大,不易满足,有一定虚荣心,很容易对现状不满,内心不安分,做一份工作久了,就有换工作的想法。
八字身弱,命局不见财星,日支未土为财库,午未相合,财库闭库,故而财运不济,求财的机会和门路较少,容易错失良机,命理财富不大,不宜去炒股投资。但辛金被己土和未土用神贴身,事业上有机会得到贵人相助。
八字火旺为忌,从事烧烤是不太适合。伤官合杀,伤官高透,时支亥水伤官临文昌贵人,从事咨询类销售相关类工作,可以考虑,比较适合你,能在大一点的公司平台去做为好,不宜单干,有升职发展的机会。
你现在走的丙戌大运,丙辛相合,正官合身,戌土为官杀库,可以找到一份较为稳定的工作,接下来走的丁亥大运,伤官合杀,有机会通过过硬的专业技能在事业上取得发展。
婚姻方面,八字壬水伤官高透,在婚姻上有些完美理想主义,己土和未土枭神贴身,日坐未土临华盖星,性格比较内向孤僻,八字七杀较重,在感情上比较被动,有些胆怯,遇到感情不敢去追求,顾虑比较多,且感情中容易想的多,敏感,多疑,而不利感情关系发展,不利落实婚姻。
八字不见财星,异性缘分不好,身边很难出现心仪的女性,伤官高透,枭神贴身,在择偶上,对对另一半的标准,要求不低,很难从内心认可一个人,在感情上容易高不成低不就,把自己年龄一天天拖大。
未土婚姻宫为财库,为妻星入墓之象,午未相合闭库,比较难遇到自己各方面满意的对象,也很容易错过缘分,或遇到缘分但容易无疾而终,很难有结果,要自己多主动为好,可以经人介绍,多参加相亲等,有利婚姻落实。
婚姻宫为未土用神,未来另一半对自己比较关心体贴,对家庭付出较多,婚姻较为和谐,夫妻感情较为融洽。
未来对象脸型较圆,长相一般,眼睛不大,单眼皮,眉毛较淡,肤色偏黄,个子一般,身材偏胖,大概在159左右,鼻尖肉不是很多,家庭条件较为普通,她为人做事不喜欢拖泥带水,爽朗大方,也有点急躁,有时会有些要求挑剔,喜欢对另一半管束,同时经济观念强,有时容易计较。
今年辛丑年,印比助身,地支丑未相冲,未土财库逢冲,且婚姻宫逢冲,有机会遇到缘分。2022壬寅年,地支寅亥相合,寅木正财星被合入门户,也有机会遇到。2023癸卯年,亥卯未三合,合动婚姻宫,卯木为桃花,天喜星入命,有结婚的运气。
分析子女:八字日坐华盖,时柱空亡,这样的组合一般为晚婚晚育之命,年支和月令午火为七杀,日支未土中暗藏丁火七杀,儿子缘分较好。
时支亥水为伤官,伤官是克官杀的,且午午自刑,午火七杀星受损,妻子以后在怀孕期间要多注意保胎。时柱空亡,以后子女和自己聚少离多,多不在一起,且比较费点心,需要家长多花心思教育管束。
分析健康:八字己土和未土枭神贴身,午火七杀得令较旺,小时候不太好养,毛病较多,从小体弱多病,身体素质和抵抗力不太好,也容易破相,有手术,利刃伤身和意外之事发生,身上很容易留下伤疤,这是要注意的,如果身上有胎记要好点,可以挡去很多灾祸。
八字七杀较旺,午午自刑,午火代表神经系统,容易精神不好,神经衰弱,睡眠不佳,时支亥水伤官星被枭神所制,也容易诱发精神方面的疾病,尤其是郁抑症,要注意调节心情。
#婚姻##生辰八字命理姻缘#
1.感情上:像现在的我还能娶得到老婆吗?越来越感到跟女人无缘了、也不懂得怎样追求女孩子,什么时候正缘能出现、遇到另一半、成家立业。命里是否能够得到妻子、妻子有哪些信息?婚后两人生活怎么样?子女怎么样?晚年生活怎么样?
2.事业上:一心想着做生意,是否有这方面的能力,适合创业吗?是单独创业还是合伙创业比较好?还是适合做什么行业或工作?适合做烧烤吗?因为我太不甘心了!还是只能做纺织打工、一直纺织下去有前途吗?
3.财运上:财运怎么样?命里有没有财?什么时候能够赚得到钱财、能否实现财务自由?现在对股票基金特别感兴趣,不知道有没有这方面的偏财运?
4.健康上:整个人的状态都不好、对什么事都提不上来兴趣,常常很容易疲惫,精神恍惚,睡眠不好,即使天天夜班十二个小时,白天睡两三个小时、也就睡不着了,长期下去、很担心自己的身体出问题。
命理分析:
乾造:庚午年,壬午月,辛未日,己亥时(戌亥空)
天干壬水伤官高透,伤官合杀,野心和欲望较大,不易满足,有一定虚荣心,很容易对现状不满,内心不安分,做一份工作久了,就有换工作的想法。
八字身弱,命局不见财星,日支未土为财库,午未相合,财库闭库,故而财运不济,求财的机会和门路较少,容易错失良机,命理财富不大,不宜去炒股投资。但辛金被己土和未土用神贴身,事业上有机会得到贵人相助。
八字火旺为忌,从事烧烤是不太适合。伤官合杀,伤官高透,时支亥水伤官临文昌贵人,从事咨询类销售相关类工作,可以考虑,比较适合你,能在大一点的公司平台去做为好,不宜单干,有升职发展的机会。
你现在走的丙戌大运,丙辛相合,正官合身,戌土为官杀库,可以找到一份较为稳定的工作,接下来走的丁亥大运,伤官合杀,有机会通过过硬的专业技能在事业上取得发展。
婚姻方面,八字壬水伤官高透,在婚姻上有些完美理想主义,己土和未土枭神贴身,日坐未土临华盖星,性格比较内向孤僻,八字七杀较重,在感情上比较被动,有些胆怯,遇到感情不敢去追求,顾虑比较多,且感情中容易想的多,敏感,多疑,而不利感情关系发展,不利落实婚姻。
八字不见财星,异性缘分不好,身边很难出现心仪的女性,伤官高透,枭神贴身,在择偶上,对对另一半的标准,要求不低,很难从内心认可一个人,在感情上容易高不成低不就,把自己年龄一天天拖大。
未土婚姻宫为财库,为妻星入墓之象,午未相合闭库,比较难遇到自己各方面满意的对象,也很容易错过缘分,或遇到缘分但容易无疾而终,很难有结果,要自己多主动为好,可以经人介绍,多参加相亲等,有利婚姻落实。
婚姻宫为未土用神,未来另一半对自己比较关心体贴,对家庭付出较多,婚姻较为和谐,夫妻感情较为融洽。
未来对象脸型较圆,长相一般,眼睛不大,单眼皮,眉毛较淡,肤色偏黄,个子一般,身材偏胖,大概在159左右,鼻尖肉不是很多,家庭条件较为普通,她为人做事不喜欢拖泥带水,爽朗大方,也有点急躁,有时会有些要求挑剔,喜欢对另一半管束,同时经济观念强,有时容易计较。
今年辛丑年,印比助身,地支丑未相冲,未土财库逢冲,且婚姻宫逢冲,有机会遇到缘分。2022壬寅年,地支寅亥相合,寅木正财星被合入门户,也有机会遇到。2023癸卯年,亥卯未三合,合动婚姻宫,卯木为桃花,天喜星入命,有结婚的运气。
分析子女:八字日坐华盖,时柱空亡,这样的组合一般为晚婚晚育之命,年支和月令午火为七杀,日支未土中暗藏丁火七杀,儿子缘分较好。
时支亥水为伤官,伤官是克官杀的,且午午自刑,午火七杀星受损,妻子以后在怀孕期间要多注意保胎。时柱空亡,以后子女和自己聚少离多,多不在一起,且比较费点心,需要家长多花心思教育管束。
分析健康:八字己土和未土枭神贴身,午火七杀得令较旺,小时候不太好养,毛病较多,从小体弱多病,身体素质和抵抗力不太好,也容易破相,有手术,利刃伤身和意外之事发生,身上很容易留下伤疤,这是要注意的,如果身上有胎记要好点,可以挡去很多灾祸。
八字七杀较旺,午午自刑,午火代表神经系统,容易精神不好,神经衰弱,睡眠不佳,时支亥水伤官星被枭神所制,也容易诱发精神方面的疾病,尤其是郁抑症,要注意调节心情。
#婚姻##生辰八字命理姻缘#
男,八字是庚午年壬午月辛未日已亥时,出生在湖北。
现在的我真的很迷茫、过得很压抑、很不开心,己过而立之年却一事无成,没有方向、没有目标、孤单一人,现在这个年龄,真的很着急、也很关键,但又不知所措,想拜托元弘老师您解答心中的以下问题……
1.感情上:像现在的我还能娶得到老婆吗?越来越感到跟女人无缘了、也不懂得怎样追求女孩子,什么时候正缘能出现、遇到另一半、成家立业。命里是否能够得到妻子、妻子有哪些信息?婚后两人生活怎么样?子女怎么样?晚年生活怎么样?
2.事业上:一心想着做生意,是否有这方面的能力,适合创业吗?是单独创业还是合伙创业比较好?还是适合做什么行业或工作?适合做烧烤吗?因为我太不甘心了!还是只能做纺织打工、一直纺织下去有前途吗?
3.财运上:财运怎么样?命里有没有财?什么时候能够赚得到钱财、能否实现财务自由?现在对股票基金特别感兴趣,不知道有没有这方面的偏财运?
4.健康上:整个人的状态都不好、对什么事都提不上来兴趣,常常很容易疲惫,精神恍惚,睡眠不好,即使天天夜班十二个小时,白天睡两三个小时、也就睡不着了,长期下去、很担心自己的身体出问题。
命理分析:
乾造:庚午年,壬午月,辛未日,己亥时(戌亥空)
天干壬水伤官高透,伤官合杀,野心和欲望较大,不易满足,有一定虚荣心,很容易对现状不满,内心不安分,做一份工作久了,就有换工作的想法。
八字身弱,命局不见财星,日支未土为财库,午未相合,财库闭库,故而财运不济,求财的机会和门路较少,容易错失良机,命理财富不大,不宜去炒股投资。但辛金被己土和未土用神贴身,事业上有机会得到贵人相助。
八字火旺为忌,从事烧烤是不太适合。伤官合杀,伤官高透,时支亥水伤官临文昌贵人,从事咨询类销售相关类工作,可以考虑,比较适合你,能在大一点的公司平台去做为好,不宜单干,有升职发展的机会。
你现在走的丙戌大运,丙辛相合,正官合身,戌土为官杀库,可以找到一份较为稳定的工作,接下来走的丁亥大运,伤官合杀,有机会通过过硬的专业技能在事业上取得发展。
婚姻方面,八字壬水伤官高透,在婚姻上有些完美理想主义,己土和未土枭神贴身,日坐未土临华盖星,性格比较内向孤僻,八字七杀较重,在感情上比较被动,有些胆怯,遇到感情不敢去追求,顾虑比较多,且感情中容易想的多,敏感,多疑,而不利感情关系发展,不利落实婚姻。
八字不见财星,异性缘分不好,身边很难出现心仪的女性,伤官高透,枭神贴身,在择偶上,对对另一半的标准,要求不低,很难从内心认可一个人,在感情上容易高不成低不就,把自己年龄一天天拖大。
未土婚姻宫为财库,为妻星入墓之象,午未相合闭库,比较难遇到自己各方面满意的对象,也很容易错过缘分,或遇到缘分但容易无疾而终,很难有结果,要自己多主动为好,可以经人介绍,多参加相亲等,有利婚姻落实。
婚姻宫为未土用神,未来另一半对自己比较关心体贴,对家庭付出较多,婚姻较为和谐,夫妻感情较为融洽。
未来对象脸型较圆,长相一般,眼睛不大,单眼皮,眉毛较淡,肤色偏黄,个子一般,身材偏胖,大概在159左右,鼻尖肉不是很多,家庭条件较为普通,她为人做事不喜欢拖泥带水,爽朗大方,也有点急躁,有时会有些要求挑剔,喜欢对另一半管束,同时经济观念强,有时容易计较。
今年辛丑年,印比助身,地支丑未相冲,未土财库逢冲,且婚姻宫逢冲,有机会遇到缘分。2022壬寅年,地支寅亥相合,寅木正财星被合入门户,也有机会遇到。2023癸卯年,亥卯未三合,合动婚姻宫,卯木为桃花,天喜星入命,有结婚的运气。
分析子女:八字日坐华盖,时柱空亡,这样的组合一般为晚婚晚育之命,年支和月令午火为七杀,日支未土中暗藏丁火七杀,儿子缘分较好。
时支亥水为伤官,伤官是克官杀的,且午午自刑,午火七杀星受损,妻子以后在怀孕期间要多注意保胎。时柱空亡,以后子女和自己聚少离多,多不在一起,且比较费点心,需要家长多花心思教育管束。
分析健康:八字己土和未土枭神贴身,午火七杀得令较旺,小时候不太好养,毛病较多,从小体弱多病,身体素质和抵抗力不太好,也容易破相,有手术,利刃伤身和意外之事发生,身上很容易留下伤疤,这是要注意的,如果身上有胎记要好点,可以挡去很多灾祸。
八字七杀较旺,午午自刑,午火代表神经系统,容易精神不好,神经衰弱,睡眠不佳,时支亥水伤官星被枭神所制,也容易诱发精神方面的疾病,尤其是郁抑症,要注意调节心情。
#婚姻感情##事业财运#
现在的我真的很迷茫、过得很压抑、很不开心,己过而立之年却一事无成,没有方向、没有目标、孤单一人,现在这个年龄,真的很着急、也很关键,但又不知所措,想拜托元弘老师您解答心中的以下问题……
1.感情上:像现在的我还能娶得到老婆吗?越来越感到跟女人无缘了、也不懂得怎样追求女孩子,什么时候正缘能出现、遇到另一半、成家立业。命里是否能够得到妻子、妻子有哪些信息?婚后两人生活怎么样?子女怎么样?晚年生活怎么样?
2.事业上:一心想着做生意,是否有这方面的能力,适合创业吗?是单独创业还是合伙创业比较好?还是适合做什么行业或工作?适合做烧烤吗?因为我太不甘心了!还是只能做纺织打工、一直纺织下去有前途吗?
3.财运上:财运怎么样?命里有没有财?什么时候能够赚得到钱财、能否实现财务自由?现在对股票基金特别感兴趣,不知道有没有这方面的偏财运?
4.健康上:整个人的状态都不好、对什么事都提不上来兴趣,常常很容易疲惫,精神恍惚,睡眠不好,即使天天夜班十二个小时,白天睡两三个小时、也就睡不着了,长期下去、很担心自己的身体出问题。
命理分析:
乾造:庚午年,壬午月,辛未日,己亥时(戌亥空)
天干壬水伤官高透,伤官合杀,野心和欲望较大,不易满足,有一定虚荣心,很容易对现状不满,内心不安分,做一份工作久了,就有换工作的想法。
八字身弱,命局不见财星,日支未土为财库,午未相合,财库闭库,故而财运不济,求财的机会和门路较少,容易错失良机,命理财富不大,不宜去炒股投资。但辛金被己土和未土用神贴身,事业上有机会得到贵人相助。
八字火旺为忌,从事烧烤是不太适合。伤官合杀,伤官高透,时支亥水伤官临文昌贵人,从事咨询类销售相关类工作,可以考虑,比较适合你,能在大一点的公司平台去做为好,不宜单干,有升职发展的机会。
你现在走的丙戌大运,丙辛相合,正官合身,戌土为官杀库,可以找到一份较为稳定的工作,接下来走的丁亥大运,伤官合杀,有机会通过过硬的专业技能在事业上取得发展。
婚姻方面,八字壬水伤官高透,在婚姻上有些完美理想主义,己土和未土枭神贴身,日坐未土临华盖星,性格比较内向孤僻,八字七杀较重,在感情上比较被动,有些胆怯,遇到感情不敢去追求,顾虑比较多,且感情中容易想的多,敏感,多疑,而不利感情关系发展,不利落实婚姻。
八字不见财星,异性缘分不好,身边很难出现心仪的女性,伤官高透,枭神贴身,在择偶上,对对另一半的标准,要求不低,很难从内心认可一个人,在感情上容易高不成低不就,把自己年龄一天天拖大。
未土婚姻宫为财库,为妻星入墓之象,午未相合闭库,比较难遇到自己各方面满意的对象,也很容易错过缘分,或遇到缘分但容易无疾而终,很难有结果,要自己多主动为好,可以经人介绍,多参加相亲等,有利婚姻落实。
婚姻宫为未土用神,未来另一半对自己比较关心体贴,对家庭付出较多,婚姻较为和谐,夫妻感情较为融洽。
未来对象脸型较圆,长相一般,眼睛不大,单眼皮,眉毛较淡,肤色偏黄,个子一般,身材偏胖,大概在159左右,鼻尖肉不是很多,家庭条件较为普通,她为人做事不喜欢拖泥带水,爽朗大方,也有点急躁,有时会有些要求挑剔,喜欢对另一半管束,同时经济观念强,有时容易计较。
今年辛丑年,印比助身,地支丑未相冲,未土财库逢冲,且婚姻宫逢冲,有机会遇到缘分。2022壬寅年,地支寅亥相合,寅木正财星被合入门户,也有机会遇到。2023癸卯年,亥卯未三合,合动婚姻宫,卯木为桃花,天喜星入命,有结婚的运气。
分析子女:八字日坐华盖,时柱空亡,这样的组合一般为晚婚晚育之命,年支和月令午火为七杀,日支未土中暗藏丁火七杀,儿子缘分较好。
时支亥水为伤官,伤官是克官杀的,且午午自刑,午火七杀星受损,妻子以后在怀孕期间要多注意保胎。时柱空亡,以后子女和自己聚少离多,多不在一起,且比较费点心,需要家长多花心思教育管束。
分析健康:八字己土和未土枭神贴身,午火七杀得令较旺,小时候不太好养,毛病较多,从小体弱多病,身体素质和抵抗力不太好,也容易破相,有手术,利刃伤身和意外之事发生,身上很容易留下伤疤,这是要注意的,如果身上有胎记要好点,可以挡去很多灾祸。
八字七杀较旺,午午自刑,午火代表神经系统,容易精神不好,神经衰弱,睡眠不佳,时支亥水伤官星被枭神所制,也容易诱发精神方面的疾病,尤其是郁抑症,要注意调节心情。
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