燕麦饮复团了各位宝，具体介绍在：https://t.cn/A6XjF8Q7。

乳糖不耐受/痘痘肌/早八人/上班族/减脂期的姐子们必须冲。燕麦饮➕永夏咖啡，天生绝配，好喝，饱腹感强，低卡低脂低钠无负担，重要的是含有丰富的膳食纤维促进噗噗。姐子们如果主食吃的少，一定要备点这个喝一喝。

拍1到手68元/12瓶，拍2到手136元/24瓶，拍2备注【淑芬老婆】加送早餐饮4盒

【川菜减脂餐来了！】
有没有爱吃辣的减脂姐妹？
爱吃辣的人！减脂餐也要吃辣的！！！
川菜的弊端是“油”！而减fei可以吃适量优质油脂，所以把川菜做成“减油”版，增加蛋白质和膳食纤维，就是减脂餐了！

水煮鱼片️
蛋白质：黑鱼片200g
膳食纤维：豆芽油菜200g

辣子鸡️
蛋白质：鸡腿2根

椒麻鸡腿️
蛋白质：鸡腿2根

水煮鸡肉片️
碳水：干粉丝40g
蛋白质：鸡胸肉150g
膳食纤维：豆芽150g

酸汤豆花肥牛️
蛋白质：肥牛120g，内脂豆腐150g
膳食纤维：金针菇150g

锡纸烧烤️

麻婆豆腐️
蛋白质：鸡胸肉125g，豆腐125g

鱼香肉丝️
蛋白质：鸡胸肉150g
膳食纤维：胡萝卜 青红椒 木耳

cr.张考拉要瘦成闪电

❣️京东新养道 想减脂的各位
2箱脱脂，1箱低脂 一共3箱 90不到
这个优惠属可以薅一下
⚠️⚠️⚠️注意！当然买gg头像的那款最稳妥！我这个只是对最近跟我一样在瘦身减脂的姐妹的建议～我也专门问了一下，他是全系列代言人，所以备注好应该也可以……但还是那句话，买他推荐的那款，有头像那款肯定是最好的啦！（小就别私信我啦，我也是好心[允悲][悲伤]）