#早安# #每日一善#
彻底告别了像柳絮一样飘着的五月,买了颜色特别的芍药正式迎接夏天,充满期盼的六月真好啊,等着立夏的甜月亮夏天这么长,一定要找个会挑西瓜的人在一起很少有哪一个月,是像六月这样,它总是清晨弥漫着雾,午后如同酷暑,夜风却又常常沁凉的如同山林里的流水。对于太多太多的人来说,这个六月好像是永远不会过去的

一起姜枣茶啦~
今天,跟大家来分享下为啥要喝这个

姜枣茶又叫神仙姜枣茶,从立夏喝到三伏,夏天会过得很舒服。

姜和枣二者的搭配,看起来平常,却有着神奇的效果,它源自医圣张仲景的经典《伤寒杂病论》。这本医典里有110多个药方,其中有三分之一组方都有生姜红枣。

生姜可以去痰,去寒湿,下气。
红枣可以补脾经不足,补气血,生津液。

中午之前喝哦,最好11点前。
一起变健康吧[心]

最近在喝的菠萝果蔬汁非常赞,忍不住要分享给你们!蔬菜加上菠萝后的口感很妙~挤了点新鲜的柠檬汁(我在自家柠檬树上刚摘下来的那种)减脂期的宝宝们一定要试试!

立夏后的每日甜甜热饮也把绿豆安排起来了,伴着香气读着绘本君新朋友《妈妈,买绿豆》一起干杯是绿豆豆乳的夏天[微风]

偶尔解馋的芒果香蕉奶昔,也比大桶冰淇淋还绵密,幸福感提升不是一点点!这个夏天一起越喝越美丽呀


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