“将伴侣融入自我”
拥有1+1>2的亲密关系

伴侣的自我扩展能力，在亲密关系的建立、维护和改善中起着关键作用，能够做到“将伴侣融入自我”的人，往往能有更长久的亲密关系（Fivecoat, 2014）。

不仅如此，自我的融合度还与婚姻质量相关，甚至可以用以预测约会中的情侣三个月后是否还会在一起（Aron et al., 1991）。

更进一步地讲，“将伴侣融入自我”后，两人保持良好的亲密关系、婚姻关系反过来又会改善个体健康（Horn et al., 2013）和财产状况（Lichter et al., 2003）。

当双方真正融入彼此，即使出现了可能会威胁关系的隐患，ta们也不会太过紧张（Walsh, 2018）。而若双方无法做到将对方融入自我，会出现更高的出轨率（VanderDrift, 2010）。因为融入较低的伴侣，很难对这段关系产生归属感。

亲密关系主要是一个 “不断升级的、自我披露的互惠过程”。在这个过程中，每个人都感觉到自己内心深处被对方验证、理解和关心（Aron et al., 1992）。

当双方都将伴侣纳入自我，会形成一种相互依存结构，意味着个体对伴侣的爱会成为ta的动力、ta真诚关心的对象、ta生活中重要的一部分。

关系中的两个人也都成为了更好的自己，“1+1>2”的爱情是真实存在的。

#樊振东[超话]#【杂志分享】07

樊振东为什么不怕新球｜《乒乓世界》2015年第3期
技术图解——反手发动正手杀板｜2015年第1期

[照相机]“从2014年开始，我承担了更多的比赛任务，能真正感受到中国乒乓球队这个集体赋予我的使命，当主力就要有主力该承担的责任，这种感觉比以前更强。我代表的不仅仅是我个人，也不能再抱着打到哪儿就算哪儿的心态了，感受到身上的责任更重了。”[照相机]

2013年宋佳演的萧红，更喜欢2014版的萧红，也喜欢王志文演的鲁迅。
“花开了，就像花睡醒看似的。鸟飞了，就像鸟上天了似的。虫子叫了，就像虫子在说话似的。一切都活了。都有无限的本领，要做什么，就做什么。要怎么样，就怎么样。都是自由的。倭瓜愿意爬上架就爬上架，愿意爬上房就爬山房。黄瓜愿意开一个谎花，就开一个谎花，愿意结一个黄瓜，就结一个黄瓜。若都不愿意，就是一个黄瓜也不结，一朵花也不开，也没有人问它。”