也许是童年生活所遇太多的不幸,造就了如今的我~心中有恶魔,也有天使
愿所有妈妈都能强大[女孩儿][女孩儿]#二胎妈妈[超话]#

转自微信 [蜡烛]果妈智慧育儿[蜡烛]
短短一周时间内,已经有两位妈妈跳楼了!

先是6月27日,长沙一位31岁的妈妈,从26楼坠落身亡。仅留下两个年幼的孩子,大的8岁,小的才1岁多。

紧接着7月4日,又一位38岁的妈妈抱着只有7个月的女儿,从24楼一跃而下,当场死亡。

而两人跳楼的原因,竟都是我们再熟悉不过的 「产后抑郁」。

面对身边可爱的孩子,我不知道她们的内心有过怎样的挣扎。但最终,她们还是没能摆脱这个心魔,撒手离开。

有人说,

不就是生了个孩子嘛?至于寻死觅活吗?

看到留言那一瞬间,我竟被噎得半天说不出话。

这些年,因为产后抑郁而走上绝路的妈妈还少吗?

31岁的湖南妈妈留下万字遗书,带着一双不满3岁的儿女跳楼自杀,三人全部罹难。

30岁的江北妈妈,抱着不足百天的孩子,从17楼坠落身亡。

28岁的济南妈妈,喝农药自杀,一同还带走了8个月大的女儿。

一桩桩新闻,令人触目惊心。

谁还敢说,产后抑郁,只不过是矫情?

她们忍过十级阵痛,逃过羊水栓塞……历经劫难,终于生下宝宝,却最终,依然未躲过「产后抑郁」的鬼门关。

悲剧反复上演,这决不只是产后荷尔蒙分泌的影响。

最终把她们逼上绝路的,是对人生的绝望。

01

妈妈们都在经历着什么?

产后抑郁是一种怎样的体验?

知乎上有位网友说:

如果一个男人,刚做完剖宫手术,就要他马上投入到一份需要24小时随叫随到、且没有收入的工作里,那肯定没人能接受。

但是因为有「母亲」的称号,就要求女人必须笑着面对。

而雪上加霜的是,若是有一点没做好,还要受到身边所有人的指责。

角色的转变,心理的落差,价值感的湮灭……

妈妈们还来不及适应,就被吸入产后抑郁的黑洞,并被吞噬了所有的喜怒哀乐。

之前有位叫Kathy perfectly的妈妈,曾在网络上,用照片的形式来发声,触动了无数妈妈的心。

第一张照片里,房间整洁,陪孩子一起玩耍,她看起来「精神很好」。

但出人意料的是,她晒出的第二张照片,才是现实和真相。

屋里乱糟糟的,她衣衫不整,神情呆滞,有说不出的疲惫。

她说:

我每天都要假装自己很好,因为我害怕别人说我很软弱,像疯子一样,我不想让别人说我是个很糟糕的妈妈。

但事实上,真实的我就是那样的。

有人说,因为神不能无处不在,所以创造了妈妈。因此,妈妈「就应该」是强大的、完美的,是无所不能的。

这个社会,给妈妈贴了太多的标签,也给了妈妈太多的压力,太高的要求。

以至于产后抑郁、甚至是跳楼自杀,都被「指责」为「公主病」。

我曾离死亡那么近,你却以为我是矫情。

她们背负了太多的误解。

要怎样你才能明白,这个世界上,最需要被理解和接纳的人,是妈妈啊。

02

二胎妈妈更容易产后抑郁

很多家庭都忙着生二胎,但却很少考虑,妈妈的心里是否做好了新的准备。

他们想当然地认为:

都已经有了经验,再生一个,怎么还会抑郁?

但事实上,二胎妈妈不仅会,而且情况可能更加糟糕。

之前看到一则新闻:

浙江一位40岁的二胎妈妈,哭着跟精神医生说:我想杀死两个孩子再自杀。

丈夫对她不够关心;
婆婆和她有矛盾;
她一个人带孩子十分辛苦;
老大对老二的出生还怀有敌意,经常和她闹小别扭。

桩桩件件,都成为压迫她的枷锁。

她整日被囿于照顾小孩的琐事当中,感觉人生都失去了意义,以至于常常在夜间哭泣。

对于二胎妈妈而言,期间的牺牲难以想象。

更严重的是,如果情绪一直被压抑,非产后的妈妈,也会重新陷入「抑郁」。

有位精神科的朋友跟我说了一件事。

她之前接诊一位妈妈,小女儿都三岁了,最后被诊断为「抑郁」。

接到这个结果,她老公当时就惊讶地问:

孩子都这么大了,你还抑郁什么?

妈妈的眼泪当场就下来了。

多少妈妈,就是这样在误解中,煎熬痛苦。

多少的开口求助,都被一句「事多、矫情」化作了沉默。

所以,比起产后抑郁,身边人的指责和不理解才更令人绝望。

03

有孩子的第一年,是婚姻里最难的一年

第一年里,老公是个不懂得照顾老婆孩子的愣头青,而老婆也要完成从女儿到妈妈的角色转换。

产后第一年,我曾和老公吵了无数次,也哭了无数次,抑郁到几乎崩溃。

有一天晚上,我怎么哄孩子都不睡,非要我竖着抱他。可我实在没有力气了,就喊老公来帮忙。

结果他张嘴就来:

我还忙着呢,谁让你是孩子他妈呢。

最让我记恨的是,末了,他还念叨着:

你又不上班,你不哄谁哄。

气得我顿时浑身发抖,当天夜里就回了娘家。

老爸把他骂了一顿:

我女儿嫁给你,不是要给你做保姆的。

你工作忙,她整天带孩子也不轻松。天天24小时,不是喂奶,就是哄睡、换尿布……你见她什么时候休息了?

你们俩吵架拌嘴,我不管,可你要是这样拿话捅她,让她受这么大委屈,我可就第一个不乐意!

当晚老公自己在家,带了一夜孩子,第二天一大早就后悔地跟我道歉:

我终于知道你有多累了,老婆,对不起。

父亲还是很心疼,不住地叮嘱我:

当了妈,你可一定要学会更加爱惜自己!

在那段时间里,若不是父母的理解和帮助,我不知会溃败成怎样。

04

丈夫的理解和关爱

就好像我生了一场病,却因为没有咳出声,家里就没有人知道我病了。

在一条采访视频里,有位妈妈这样说。

得了产后抑郁,她会觉得自己是「世界上最没用的妈妈」,但其实,她们已经很不容易,她们真的需要理解。

她们不需要那个男人,一定要干多少活,挣多少钱。

只要能听妈妈们多说说话,鼓励她把心中的苦恼倾诉出来,都很有用。

知乎上有人问:作为丈夫怎么安慰产后抑郁的妻子?

其中有个高赞回答:

我以前经历过妻子的产后抑郁,那一段灰暗的日子实在是太刻骨铭心。

请你带老婆去看医生!看医生!看医生!

最后就是无条件支持她!无条件支持她!无条件支持她!

重要的事情说三遍。

老公的爱和理解,才是妈妈们战胜产后抑郁的勇气。

在采访中,一位妈妈说:

老公帮我换药的时候,我问他:「我的伤口会不会很丑?」

老公的回答是:「不会啊,你看它就像一个笑脸。」

在那以后,我再也没觉得我的伤口丑过。

是啊,只要他在身边,只要他愿意去理解,我们的心都会变得温热。

其实女人想要的并不多,就是男人的理解和接纳。

这是一种力量,也是一份安全感。

聪明的男人都会懂得,
好好珍爱自己的妻子。

因为一个心情愉悦的妻子,
才是一个男人最好的福气!

- END 二胎妈妈 https://t.cn/R2WxSSC

要能够破除渐次,渐次是什么意思呢?就是多次, 也就是说,你要马上修,心中不要想着“今天没关系, 我还有明天呢,明天修不好,我还有后天呢”,你不能 这样修的,你要马上断绝自己心中的一切烦恼,马上开 悟,就像一个孩子一样,做错事情马上说:“妈妈,我 做错了,下次改正。”如果你这个孩子改不了,还是偷 东西,被妈妈抓住了,你还在说:“妈妈,我慢慢改啊。” 妈妈已经没有机会跟你说客气话了。所以,在人间不立 一切法,就是说,你不要把人间这个法界所有的一切储 存在心中,不要把任何一件事情放在你的心中,因为一 切都会过去的。想想你们年轻的时候做了很多烂事,很 多肮脏的事情,还做过很多现在讲起来很难为情的事情, 想一想,这一切不都已经过去了吗?如果你还把它放在 心中,它就会不断地伤害你,只有今后或将来永不再犯, 开悟了,这个事情就永远没有了。

师父要你们无滞无碍,心中没有阻碍,经常想我没 有对不起别人,我过去对不起别人,我全部念经、念《礼 佛大忏悔文》忏悔了,从现在开始我从来没有做过对不 起别人的事情,走路走得响,讲话也讲得响,夜晚也睡 得香。如果你到了今天还在害别人,那你心中就会有阻 碍,觉也睡不好。想一想,哪个失眠的人一开始就是失 眠的?就是因为事情想得太多,想不通、难过、痛苦, 那么接下来开始失眠了,好好的人怎么会睡不着呢?就 是因为心中有事啊。当年伍子胥过昭关,一个晚上把头 发全部急白了,想象一下,一个人心中如果有事情的话, 他的脸都会变的,他的形象、心都会变掉的。师父要告 诉你们,智慧是不会受到阻碍的,如果你今天什么都想 得通,什么都放得下,就说明你有智慧,有智慧的人没 有阻碍,一个不管碰到什么事情都有办法解决的人,他 的心中是不会有阻碍的,有阻碍的人就是想不通,路不 通了,走不过去了。

要懂得能自由地运作佛法,如果你现在能够很自由、 很自如地运用佛法,你就叫无滞无碍。比方说,今天被 人家骂了,如果你是一个没有智慧的人,你就会生气, 因为他生气骂你,所以你生气就是被他骂着了,生气了, 那你就是一个没有智慧的人。有智慧的人怎么想的呢? 一想就通了,所以他不会生气的。你骂我,说明你还没 有想通,我想得通,我做错事情我改正,如果我没有做 错事情你骂我了,说明你心中还有很多怨气,你没有修 好,你很可怜。如果你用这种观点来思维的话,你是永 远不会生气的。老公生气骂你,你不气,为什么?气出 病来无人替,他生气就会血压高,心脏不好,那你为什 么被他骂后,吃他的气呢?你难道愿意自己血压也高、 心脏也不好啊?你凭什么去替他背这个业、受这个气 啊?因为你没有智慧,你才会受人家的影响,受外环境 的影响。

所以,有智慧的人,当人家谩骂你、诽谤你、对你 不好的时候,你只是笑笑而已。我们到今天所受的一切 苦,就是当年人家怎么争斗我们,我们也怎么争斗别人, 最后又被别人搞了。我们现在学佛了,有时候也会受别 人的气,想一想,我现在学佛了,不跟你争斗了,但是 自己还是被人家争斗了,还是很难过,还是想去跟人家 对搞,这就是我们不懂得人心中为什么会有滞碍。

一个人无滞无碍,就是一个有智慧的人,有智慧的 人,普见化身。就是说,有智慧的人,他到处都是朋友 啊,这个人会做人,是不是到处都有朋友?朋友多,是 不是像化身一样?人家都很喜欢你,你是不是有很多化 身?不管你到哪里,人家都会帮助你。如果你是一个自 私的人,谁会帮助你啊?人家看见你就讨厌,年纪轻的, 人家骂你没家教,年纪大的,人家骂你怎么老不死啊, 因为你自己没有智慧,经常去占人家的便宜,经常去跟 人家搞,经常去跟人家争斗,你最后得到的是什么?心 中有滞有碍。

我们没有烦恼,我们的法身才会自由自在,才会显 化化身,心中要有光,净光,自在化身,什么事情都不 往心里去,知道人间的一切都是一个缘分,今天有缘分 就好好地珍惜,过几天说不定没有了。师父开法会的时 候经常讲,一个无意中的“再见”,可能一辈子都见不 着了。有一个妈妈带着两个孩子去上学,爸爸开车把他 们送到学校对面,妈妈带着两个孩子过马路,不遵守交 通规则跨越栏杆,结果爸爸的车还没有开走,就看见对 面来的车把他的太太和两个孩子压死了,一瞬间三条人 命就没了。

要懂得怎么样让你自己的心中有光,要有光就是要 听话啊,听菩萨的话。要懂得想开,人的一生吃了多少 的苦,有多少的劫难,过来了就要懂得感恩,把感恩心 沁入自己的心田,你的心有一块佛田,你的心到哪里, 你的化身就到哪里,一个慈悲别人的人,你走到哪里, 你的心就在哪里,你帮助别人的心就会在哪里,所以这 个化身实际上要不离自性,就是没有离开自己的本性, 因为我们每个人的本性很善良,不离佛性的人,即得自 在化身。本性就是良心啊,一个有良心的人,就会一直 有化身,一个懂得心疼别人的人,永远有人心疼他,一 个怨恨别人、嫉妒别人的人,永远会被别人嫉妒,会被 别人恨。

佛法讲,在人间救人的人,他就是见性之人。想一 想,你们一辈子帮过几个人啊?你们很自私,没有帮助 过几个人,一辈子能够帮助别人的人,就是见性之人, 见到本性之人心中无非。因为我们明白这个佛的道理, 我们心中无非,我们从来没有是非,没有是非,就会没 有烦恼啊。很多人怎么会有烦恼的?因为我认为这个事 情我是对的,他是错的,那么接下来你就有是非之心, 然后烦恼就来了;你觉得这个事情你自己是对的,别人 也是对的,这个世界上的一切都是缘分,没有什么对错, 好了,接下来你就心安理得了。

一个人没有烦恼,他的心中就会没有障碍,接下来 就没有愚痴。一个想得通的人,不会做出傻事来。香港 报纸有过一个报道,一个男人被女朋友给甩了,他就拿 着硫酸水把女孩子的脸给毁了,最后被抓起来判刑,他 天天看着铁窗后悔不已。一个人的愚痴是怎么来的?道 理很简单,都是因为心中有障碍,想不通啊,如果你被 女朋友给甩了,你就觉得这是你欠她的,你们两个人的 缘分完了、结束了,你就不会去做这种愚痴的事情了。 所以,只要不愚痴,心中就会无乱,无乱,心就会定, 心定的人,就会产生智慧,这就是戒定慧。

学佛人喜欢听闻佛法,闻不是用鼻子去闻,是用耳 朵、眼睛去闻,闻佛法就是在分辨佛法哲学性。大家想 一想,佛法这么深奥,你怎么样来分辨它的真和假呢? 因为你不理解佛法,所以你才会分辨不出来;当你对佛 法有正确的悟性之后,你才能用思考换来智慧,来辨别 佛法的真和假。给大家举个例子,分辨你闻到的佛法是 对的,还是不对的,首先你要考虑,我今天听到的佛法 是教我们什么?如果是教我们慈悲,教我们做人,教我 们人成即佛成,教我们不要去瞋恨别人,教我们不要去 诽谤别人,教我们不要去做愚痴的事情,教我们要用慈 悲心去度化众生,那你一想,这每一个都是对的,是帮 助别人,这就叫“正”。如果你们今天学的这个佛法, 你心中有芥蒂,觉得它为什么这样?它为什么那样?这 么多的问题来了,接下来你学的这个佛法就有问题了。

小皮孩已经入园两个多月了,适应的比我们想象中都好,完全不怕老师,同学们的名字记得比我都清楚,这自来熟是随谁?[允悲][允悲][允悲]看着你一天天的长大,渐渐融入这个大集体,每天放学回来唱的儿歌跳的舞都带给我们无比的惊喜和快乐,感谢老师们悉心的照顾和教导,我的宝贝,愿你开心快乐每一天![爱你][爱你][爱你][赞啊][赞啊][赞啊] https://t.cn/z8ApBsS


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