女性应该喝哪些美容茶呢？

美容茶一，玫瑰益母草茶

相信很多女性朋友在痛经的时候，都会用益母草颗粒来泡水喝，能够起到活血化瘀和通经活络的作用，所以女性朋友在平时用玫瑰花加上一些益母草颗粒，泡开水喝，如果有必要还可以加一些蜂蜜，能够增添口感。玫瑰益母草茶能够美容养颜，而且能够排除身体内的毒素，可以消除淤血，有利于妇科炎症的防治。

美容茶二，茉莉花茶

茉莉花的香气是相当浓郁的，这种高浓度的香气能够提升人体的阳气，而且还能够活血化瘀，可以舒经脉，对于女性有痛经和月经不调等症状，都有很好的调理作用。除此之外，桂花和玫瑰花都有这种功效，特别适合痛经和月经不调的女性朋友食用。

美容茶三、柠檬茶

爱美的女性朋友在平时可以多喝一些柠檬茶，在起床后可以用柠檬片泡水喝，能够让皮肤起到美白的作用，而且能够让皮肤保持弹性，可以消除体内的毒素，能够清理肠道，既能够美容，而且还能够减肥瘦身。还可以用柠檬搭配菊花一起泡开水，既能够美白皮肤，而且能够养肝明目。

美容茶四、葛根茶

葛根是一种美白养颜的好食物可以用葛根泡开水喝，能够美白养颜，可以抗衰老，经常喝葛根茶能够变得越来越年轻。因为高跟里面含有大量的大豆异黄酮，能够刺激雌激素的分泌，特别是更年期的女性朋友，可以多喝葛根茶。

虽然女性朋友多喝茶能够养生保健和美容排毒，但是不同体质的女性所选择的花茶也会不同，应该根据自己的体质来选择适合自己的花茶，如果身体内的毒素比较多，容易上火的话，可以多喝菊花茶。要想补血益气，可以多喝红枣枸杞茶，能够起到滋阴补血的作用。如果想美容养颜，那么可以多喝玫瑰花茶，既能够美容而且能够活血化瘀。#美丽日记##健康生活##忆果缘1971#

✌第二天，总结为抓的一天

当地很有特色很大的菜市场，每个摊位东西都摆得整整齐齐，超级治愈！看见了各种各样神奇的食材和躺板板的菌菇。

早上做核酸，转头看见透过帐篷的小花，太美好了。

下午喝了一杯巨难喝的柠檬水，22块钱只喝了1块。

玫瑰花饼和冻干玫瑰花也买了，如果有鲜切花就完美了。

略有遗憾，但也很好。 https://t.cn/Aipx2zEU

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你们想啊，如果有哪件事我真的没让自己想通，那可能我现在也不是这样的贺峻霖了。所以你们也一定要调整好自己的情绪，真的希望大家能够每天开心，和贺峻霖一起成为一个无畏的人。

————贺峻霖
@时代少年团-贺峻霖