《平底锅》
✅食材准备:面粉300g、白糖、玉米油10g、白芝麻、2g盐。
1️⃣300g面粉中加入2g盐、10g玉米油和160g左右的温水,揉成光滑面团,松弛15分钟。
2️⃣分割成均匀等分,擀成牛舌状,辅上一勺白糖,捏起来,收口朝下擀平擀薄,轻轻的不要露馅。
3️⃣刷上一层糖水和适量芝麻,空气炸锅200°C 15分钟/烤箱190°C 20分钟。
✅食材准备:面粉300g、白糖、玉米油10g、白芝麻、2g盐。
1️⃣300g面粉中加入2g盐、10g玉米油和160g左右的温水,揉成光滑面团,松弛15分钟。
2️⃣分割成均匀等分,擀成牛舌状,辅上一勺白糖,捏起来,收口朝下擀平擀薄,轻轻的不要露馅。
3️⃣刷上一层糖水和适量芝麻,空气炸锅200°C 15分钟/烤箱190°C 20分钟。
凉拌鸡丝酸辣开胃✨
食材:鸡胸肉
配料:姜片、料酒(焯水及煮鸡胸肉用)
盐、鸡精、白糖、生抽、陈醋、葱花、大蒜、香菜
做法:
1⃣️先将鸡胸肉冷水下锅加入姜片料酒焯水,中途撇掉浮末,焯好水捞出用温水洗净
2⃣️另起一锅温水放入焯好水的鸡胸肉,加入姜片,葱段,料酒,少许盐。水开后煮15分钟
3⃣️煮好的鸡胸肉放入一个大的容器中,晾凉到不烫手后,用手把鸡胸肉撕成鸡丝,然后切点香菜末,铺在鸡丝上。
4⃣️准备凉拌汁,碗中加入蒜末葱花辣椒面芝麻,锅烧热油均匀泼上去,然后加入三勺生抽,一勺半陈醋,少许盐白糖鸡精,搅拌均匀后淋入鸡丝上
5⃣️淋入料汁后,戴一次性手套搅拌均匀,装盘即可开吃!
#大葱爆鸡胸肉##治愈系美食分享#
食材:鸡胸肉
配料:姜片、料酒(焯水及煮鸡胸肉用)
盐、鸡精、白糖、生抽、陈醋、葱花、大蒜、香菜
做法:
1⃣️先将鸡胸肉冷水下锅加入姜片料酒焯水,中途撇掉浮末,焯好水捞出用温水洗净
2⃣️另起一锅温水放入焯好水的鸡胸肉,加入姜片,葱段,料酒,少许盐。水开后煮15分钟
3⃣️煮好的鸡胸肉放入一个大的容器中,晾凉到不烫手后,用手把鸡胸肉撕成鸡丝,然后切点香菜末,铺在鸡丝上。
4⃣️准备凉拌汁,碗中加入蒜末葱花辣椒面芝麻,锅烧热油均匀泼上去,然后加入三勺生抽,一勺半陈醋,少许盐白糖鸡精,搅拌均匀后淋入鸡丝上
5⃣️淋入料汁后,戴一次性手套搅拌均匀,装盘即可开吃!
#大葱爆鸡胸肉##治愈系美食分享#
晚餐时间到
空气炸锅菠萝五花肉
步骤:
菠萝切片用盐水泡10mins,五花肉切片腌20mins
(生抽、蚝油、盐、料酒)
空气炸锅180℃ 15mins,拿出来翻面,撒一点烧烤料辣椒粉️再烤10mins。
配上和烤肉酱真的比烤肉店的还好吃
#微博厨房大赛##我的美食日记##不可辜负的美食#
空气炸锅菠萝五花肉
步骤:
菠萝切片用盐水泡10mins,五花肉切片腌20mins
(生抽、蚝油、盐、料酒)
空气炸锅180℃ 15mins,拿出来翻面,撒一点烧烤料辣椒粉️再烤10mins。
配上和烤肉酱真的比烤肉店的还好吃
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