能吃辣的姐妹可以炫一袋！巨巨巨好吃！！
️又香又辣！！连着炫了好几袋！
嚼起来！又脆又香～麻辣掌中宝！！！
一颗一颗油亮亮的！还有有嚼头儿！好好吃！
大粒儿！肉多厚实！嘎吱嘎吱～再嚼几下脆骨！
吃完的辣椒别扔～炒菜拌面可以用！zei香！！！
❌缺点就是稍稍有点辣！！不能吃辣不建议！！
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有甲状腺结节，这4种食物宁愿挨饿也别吃
1、不宜吃辛辣刺激食物
如辣椒、大蒜等，过多摄入会对甲状腺造成刺激，影响正常内分泌系统，可能导致结节变得越来越大。
2、不宜吃高碘食物
如海带、紫菜等，摄入太多碘会刺激甲状腺增加甲状腺负担影响甲状腺激素分泌，不利于结节恢复。
3、不宜吃油腻食物
如肥肉、五花肉、油炸食品等，含有大量油脂，吃多易发胖，还会导致内分泌失衡，可能会导致结节变大。
4、不宜吃发物
如虾、螃蟹等，这些食物不是营养过于丰富就是具有太强刺激性，容易影响内分泌的正常工作会使结节增大。
甲状腺结节可以多吃些提高免疫力的食物如木耳、山药新鲜果蔬等，不仅饮食方面要注意，也要保持充足睡眠，适当运动提高身体素质！

【有甲状腺结节，这4种食物宁愿挨饿也别吃】
1.不宜吃辛辣刺激食物
如辣椒大蒜等，过多摄入会对甲状腺完成刺激，影响正常内分泌系统，可能导致结节变得越来越大。
2.不宜吃高碘食物
如海带、紫菜等，摄入太多碘会刺激甲状腺增加甲状腺负担影响甲状腺激素分泌，不利于结节恢复。
3.不宜吃油腻食物
如肥肉、五花肉、油炸食品等，含有大量油脂，吃多易发胖，还会导致内分泌失衡，可能会导致结节变大。
4.不宜吃发物
如虾螃蟹等，这些食物不是营养过于丰富就是具有太强刺激性，容易影响内分泌的正常工作会使结节增大。
甲状腺结节可以多吃些提高免疫力的食物如木耳、山药新鲜果蔬等，不仅饮食方面要注意，也要保持充足睡眠，适当运动提高身体素质！#甲状腺结节##甲状腺结节[超话]##饮食健康#