【来日并无方长】来日没有方长，世事多是无常。谁也不知到哪天，寿限自有天主张？别再等，少去想，最无情的是时光。乐活当下是关键，活好自己莫彷徨。怎么轻松怎么过，心态活得多阳光。生老病死，自然现象，谁能逃脱？皆把身藏！学会简单生活，该舍的舍，该忘的忘，该丢的丢，该放的放，感恩戴德少悲伤。但愿病的晚点，老的慢点，修个好死最理想！余生日不多，别再去争强（争名夺利，争强好胜），好好活自己，其它少去想。健康快乐自己找，少把儿女指望，活个心清气爽，活个健健康康！

#陈橙健康科普# [水稻] #橙子你听# 你知道吗？：心下痞感觉胃与心口附近有东西堵住了，很不舒服，吃完东西就更难受，消化很慢腹胀腹痛。

腹中肠鸣，经常听到肠子在咕咕的叫，不是饿的叫，是不管吃没吃都会像雷鸣一样叫。

还有一个是下利，动不动就拉肚子，吃点凉的辣的油的都会拉，而且不是受了寒的拉肚子。
拉出来有酸臭之味，甚至能看到没消化掉的食物。

有以上这些症状之一，就可归结为肠癖。

产生这个原因在于中焦脾胃堵塞，造成心火不能下达小肠，小肠得不到心火的温度，无法正常消化食物并吸收营养，消化食物的温度不够，则产生肠气肠鸣。

心与小肠相表里心火不降，小肠不热，小肠是人体最重要的营养吸收脏器，一旦小肠蠕动与吸收变慢，易产生肠道溃疡。

肠中温度不够，一受寒就易拉肚子，经常下利，食物不被吸收，就出现完谷不化的现象。

中焦脾胃堵塞，胃气不降食物消化慢，胃酸堆积产生胃溃疡。

胃气不降造成心口堵塞不舒服，打嗝，喜呕，口气重等现象

心火与胃气不降，上热下寒。特别易上火，反复的口腔溃疡常年不断。

上热下寒让很多人头痛不已，一吃补药就上火，一吃凉药或喝凉茶就拉肚子，腹部很凉
上热下寒有人认为是肾阴虚造成，用大剂量的引火汤，效果都不明显，而且肠胃不好的会加重。

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