#好书推荐# 《亲密关系 》
这本书的作者克里斯多福是有三十余年经验的演说家、生命教练和咨询师,中文版由国内颇具影响力的身心灵作家张德芬翻译并全力推荐。
这本书不仅为亲密关系提供切实可行的指导方案,也探索所有人际关系的共通法则。作者用一张线网图描绘了亲密关系的模样:亲密关系的圣杯、月晕现象、幻灭、内省、启示、新的起点。
“月晕现象”对比到亲密关系就是说两个人一开始看对方都是非常完美的,爱得死去活来的;到幻灭期变成了形同陌路或者仇人,越发无法忍受对方;内省期虽然还是挑剔对方,但也能反思自己的不足,感情逐渐平稳。启示期,逐渐接受伴侣真实的样子和缺点,独立且互相需要,找寻到亲密关系的更深层意义。
书中的印象深刻的一句话是:“寻找真挚永恒的亲密关系,其实就是在找寻自我。”看到这句话很有感触,我们常常把找寻自我和亲密关系割裂,喜欢独自探索,喜欢先把道理读完,再去理清生活中的亲密关系。其实,找寻亲密关系的过程中,我们也会成为更好的自己。“像我们这种普普通通的人,不就是靠我们爱着别人,别人爱着我们活下来的么。”去勇敢的、智慧的找寻爱吧[心]
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“月晕现象”对比到亲密关系就是说两个人一开始看对方都是非常完美的,爱得死去活来的;到幻灭期变成了形同陌路或者仇人,越发无法忍受对方;内省期虽然还是挑剔对方,但也能反思自己的不足,感情逐渐平稳。启示期,逐渐接受伴侣真实的样子和缺点,独立且互相需要,找寻到亲密关系的更深层意义。
书中的印象深刻的一句话是:“寻找真挚永恒的亲密关系,其实就是在找寻自我。”看到这句话很有感触,我们常常把找寻自我和亲密关系割裂,喜欢独自探索,喜欢先把道理读完,再去理清生活中的亲密关系。其实,找寻亲密关系的过程中,我们也会成为更好的自己。“像我们这种普普通通的人,不就是靠我们爱着别人,别人爱着我们活下来的么。”去勇敢的、智慧的找寻爱吧[心]
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去年秋天,我参加了爱思青年某个展览,当天有一个关于抑郁的交流,珍珠是主讲人。她是西南地区最年轻的生命教练。
活动现场我和珍珠交流不多,但因此结缘,后来单约几次,彼此之间建立了莫名的信任和喜欢。珍珠的生日在四月,这组照片是她给自己的生日礼物。
我们在五一前夕去了都江堰的灵岩山,山如其名,灵气涌然。珍珠则像只小精灵,在树林中穿梭。
某片林木中,有二十分钟我们一句话没说,只是观察,感受,记录。我想我们都得到了些什么。
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生命教练7天线课上,开课2天居然能保持百分百出勤率,这是什么神仙课程?
们我学员和助教一共73人,开课两天,直一保持百分百的出勤,因为家大一听上课就大呼瘾过
有的说找到了情绪平衡,有是说哭成傻子,从恨母父到原谅他们,有的说感觉师老让自己有质的飞跃,有的说程课值得听10遍等等
还有的伴伙小儿听一上午课就要去把期假的加班给推了,说须必专心听课
足这说明什么?
能只说生命教练课程太好,周老师讲的太带劲儿,错过的儿伴伙拍大腿吧[机智]
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有的说找到了情绪平衡,有是说哭成傻子,从恨母父到原谅他们,有的说感觉师老让自己有质的飞跃,有的说程课值得听10遍等等
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