#成都约拍[超话]#
要求

女摄影师

用手机拍摄（用手机拍摄更自然更生活化，我不喜欢相机）

三张照片：

一张全身
一张半身
一张脸部特写

➕

一条10秒的短视频（视频可用美颜相机拍摄，就可免后期了）

风格：生活，日常，青春，阳光

主要表现：身材，颜值（什么情绪感什么创新我通通不要，糖水片就行了）

拍摄时间：白天

拍摄场地：户外，公园或者街上或者小区花园

价格：100

昨天发了微博，就想还是出去逛逛花园吧，一个人在家情绪是不太好，看看花花草草总是好的！结果刹到了海蒂花园店来了，很精致的小花园，就在郫县的最大花市里面，这个季节月季谢了，绣球开着，蛮好看的，还有一个广元的大皮卡拉了一车植物回广元，金主妈妈一个劲说这个也想买那个也想买，就是装不下了[哈哈][哈哈][哈哈][哼][哼][哼] https://t.cn/A6yJSJxy

#100天美好身体私教# Day17有爱生活

睡眠

22:00-6:20
早上挣扎着爬起来，因为知道就算再睡也不解乏。

一日三餐

9:00 13:20 19:30
细嚼慢咽，中午的牛肉洋葱巨满足！！
晚餐是自己包好冷冻的8个香菇油菜包子[酷][酷]
零食～苹果1个 团购苹果花园卡迪那卷

情绪

有点低落，是因为想起经历，要说声感谢，也要加倍努力。
后来好了，就是如常的动身去健身，和朋友聊天，有人就会很黏我。
把事儿做了也就不焦虑，提前。

心理

我真的享受当下吗？
真的。不是自我安慰，我已确认。

团队的作用是缓冲，碰撞到确认形成。
事情总有解决方法，关键看你往哪个方向思考。

健身

散步1h上肢训练0.5min
没晒到太阳[笑cry][doge]

#100天创业日常##宇馨日常#

  https://t.cn/ROzGgEs