自泡果酒，今天是阳光玫瑰味的

阳光玫瑰正是成熟期
表妹找我玩，带了几串来
绿绿的，皮薄无籽，很甜
吃的正欢时，突想用它泡酒喝
这就行动起来
葡萄1串，冰糖20克，粮食酒400ml，密封罐
葡萄洗净，把每一颗都一分为二
放一半至密封罐中，加入冰糖
再放入剩下的葡萄，倒粮食酒
盖上盖子，就泡上啦
用的这款酒是泡果酒专用，0添加更健康

#西藏旅行# 再赴青藏高原，依然没有叫嚷要是想让自己心灵受到洗涤。

因为如果是一颗混噩污浊的心，即使倾纳木错全湖的清水也洗不净！

因此，此行目的单纯而庸俗——避暑。

初到拉萨，发现商品店里的密封袋装，全部像羊皮筏子那样撑得鼓鼓。缺氧，其实并非看不见的抽象概念。

布达拉宫或大昭寺附近的街区，总能看见揺着转经筒的藏族老人一往无前地行进。

跟随他们走进一家藏式茶馆，藏汉混血的年轻服务生强烈推荐咖喱牛肉饭。片刻，端上来一碗带有咖喱味道的土豆牛肉汤饭。

虽然大多数快递公司对西藏等边远省份至今依然实行诸多限制政策，但拉萨或林芝街头照样活跃各类快递小哥。

沿着新开通的拉林动车线东进，一面是巍峨连绵的喜马拉雅山脉，一面是奔腾不息的雅鲁藏布江河流。偶尔闪过一两个青稞田后的藏家村庄。

从米林县城到林芝机场约20公里，开班车的41岁司机扎西，此刻成了专车司机。

他一再问喜欢西藏吗？老实说，西藏对我的吸引力并不大，但又不想伤了他的自尊心。

得到我肯定回答后，他紫红色的脸庞绽开笑容，然后憨憨地向我道一句：扎西德勒！ https://t.cn/z82pXhv

[吃瓜]还是菜谱
昨天我老公做了排骨，讲一下做法
太多字了不想打怎么办[裂开]
黄焖排骨（个人自创做法，简单好吃）
排骨洗干净焯水，拿出洗净
锅里放油，油热加冰糖炒糖色，加三四颗就好了，炒糖色应该有点难，简单做法是冰糖融化了把排骨放锅里翻炒，加生抽老抽（新调料出现！）翻炒均匀倒入水（别糊了，怕糊就炒完糖色就加水再放调料），多放一点水（排骨高度二倍），再加入八角香叶，鸡精盐，关键来了加入一大勺海天黄豆酱！中小火炖二十分钟（保持沸腾状态）
这是可以准备配菜了，香菇、土豆、青辣椒（这个辣椒绝了，巨好吃）
二十分钟后放入所有配菜，记得闻味道，香哭
中小火十分钟后调大火把汁收的差不多（可以留点泡饭）就好啦❤️
有图哦[污][污][污]