#和彤哥一起减脂打卡#
第1阶段：Day47
☕️
晨重：115.2
✊我每天固定帕梅拉
这两天浑浑噩噩，就在刚刚我吃了一小块地瓜，没有拍哈哈哈哈哈，这种老式糕点我只敢在早上吃，照片里的吃完我又吃了四个小酥饼三个蛋卷哈哈哈哈，我爱老式糕点
运动打卡 ✔️
▫️#健康减肥##健身##plog博主日记# https://t.cn/RyhCEk8
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晨重：115.2
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2022-5-19下午18:0
下班了，把当天的报纸给老爸拿回来了，让老爸也读读报，关心关心国家大事。老爸说，我就看看标题，小字看不清，再说了大事每天新闻里都报，没啥新信息。给老爸买的老式酥饼，也不知道爱不爱吃，反正我先放在那，放在自己的小饭桌上，回头再问问好不好吃，能不能吃的惯，就当每天的零食了。
下班了，把当天的报纸给老爸拿回来了，让老爸也读读报，关心关心国家大事。老爸说，我就看看标题，小字看不清，再说了大事每天新闻里都报，没啥新信息。给老爸买的老式酥饼，也不知道爱不爱吃，反正我先放在那，放在自己的小饭桌上，回头再问问好不好吃，能不能吃的惯，就当每天的零食了。
#日常碎片plog##早餐#
谁没有吃过思念的这款香辣鱿鱼酥饼我真的会哭！
之前买过牛肉酥饼已经很好吃了，但是这款香辣鱿鱼我真的太爱了！[打call]
刚拿出来就能看到酥皮之下的辣鱿鱼馅儿，非常饱满～放进空气炸锅里，20分钟左右，已经是香味浓郁啦！拿出来真的是金黄酥脆，内馅儿十足！
早餐就是它啦，配上一碗白粥，就是最佳搭配！
#酥脆有声爱无声#
谁没有吃过思念的这款香辣鱿鱼酥饼我真的会哭！
之前买过牛肉酥饼已经很好吃了，但是这款香辣鱿鱼我真的太爱了！[打call]
刚拿出来就能看到酥皮之下的辣鱿鱼馅儿，非常饱满～放进空气炸锅里，20分钟左右，已经是香味浓郁啦！拿出来真的是金黄酥脆，内馅儿十足！
早餐就是它啦，配上一碗白粥，就是最佳搭配！
#酥脆有声爱无声#
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