#中医[超话]##单味中草药介绍# 百合的临床应用!
百合属百合科多年生草本植物,主产于江苏宜兴、湖南邵阳、甘肃兰州浙江湖州等地。药用部位为卷丹百合和细叶百合的肉质鳞茎。一般在秋季采挖,剥取鳞叶,置沸水中略烫,干燥,即为生百合;用炼蜜拌匀,焖透,用小火炒至不粘手,干燥,即为蜜炙百合。清心宜用生百合,润肺宜用蜜炙百合,外用宜取鲜百合捣敷
功效:养阴润肺,清心安神
1、安神助眠:百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。每天睡前喝一杯百合枣仁茶,睡得更好。
百合枣仁汤:生、熟酸枣仁15克,水煎,过滤留计。用药计煮新鲜百合50克,每日1剂,分为早晚2次服用。此汤可滋阴清热,可用于更年期综合征的治疗
2、润肺止咳:百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。支气管不好,慢性咳嗽的人食用百合有助改善病情。
验方:百合30克,去皮去核枇杷30克,鲜藕片100克。用水煎,每日1剂,分早、晚2次服食。
新鲜百合40克,蜂蜜15克,拌勻,蒸透,每次取数片嚼食,每日数次适用于燥热咳嗽、咽喉干痛等。服用期间宜辅食枇杷、香蕉、甘蔗、柿饼等润肺止咳之品,忌食辛辣之品。
百合荸荠雪梨羹:百合30克,荸荠30克,捣烂,去核雪梨1个切小块炖熟后加冰糖、藕粉汁适量,每日1次,连续10~15日。适用于阴虚内热型慢性支气管炎。忌用铁锅炖煮。服用期间忌食辛辣肥腻之物。
3、清火养阴:百合与冰糖、绿豆同煮粥、汤,可清火养阴。
百合银耳莲子粥:百合30克,莲子15克,银耳10克,冰糖适量,煮粥,每日1剂。此粥具有清心安神、润肺止咳、补肾强身的功效。
4、痛风病的辅助治疗
百合慧米粥:千百合60克,薏米60克,粳米50克,煮粥,每日分中晚2次服用。适宜作为痛风病人主食,连服,症状改善后仍须坚持,每周至少1~2次,预防痛风复发
5、清凉滋润,营养头发
百合、生姜皮煮水外洗。适用于油性肤质或脂溢性皮炎造成的毛发稀疏白发等。
百合属百合科多年生草本植物,主产于江苏宜兴、湖南邵阳、甘肃兰州浙江湖州等地。药用部位为卷丹百合和细叶百合的肉质鳞茎。一般在秋季采挖,剥取鳞叶,置沸水中略烫,干燥,即为生百合;用炼蜜拌匀,焖透,用小火炒至不粘手,干燥,即为蜜炙百合。清心宜用生百合,润肺宜用蜜炙百合,外用宜取鲜百合捣敷
功效:养阴润肺,清心安神
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2、润肺止咳:百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。支气管不好,慢性咳嗽的人食用百合有助改善病情。
验方:百合30克,去皮去核枇杷30克,鲜藕片100克。用水煎,每日1剂,分早、晚2次服食。
新鲜百合40克,蜂蜜15克,拌勻,蒸透,每次取数片嚼食,每日数次适用于燥热咳嗽、咽喉干痛等。服用期间宜辅食枇杷、香蕉、甘蔗、柿饼等润肺止咳之品,忌食辛辣之品。
百合荸荠雪梨羹:百合30克,荸荠30克,捣烂,去核雪梨1个切小块炖熟后加冰糖、藕粉汁适量,每日1次,连续10~15日。适用于阴虚内热型慢性支气管炎。忌用铁锅炖煮。服用期间忌食辛辣肥腻之物。
3、清火养阴:百合与冰糖、绿豆同煮粥、汤,可清火养阴。
百合银耳莲子粥:百合30克,莲子15克,银耳10克,冰糖适量,煮粥,每日1剂。此粥具有清心安神、润肺止咳、补肾强身的功效。
4、痛风病的辅助治疗
百合慧米粥:千百合60克,薏米60克,粳米50克,煮粥,每日分中晚2次服用。适宜作为痛风病人主食,连服,症状改善后仍须坚持,每周至少1~2次,预防痛风复发
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占星书籍推荐 | 《生命四元素》
⭐️占星入门级书籍,基础好懂,适合新人阅读。
占星学中的元素是指土、水、火、风,类比易学中的五行,但西方使用的是四元素。四元素也对应着西方医学、心理学的四种质料:抑郁质、黏液质、胆汁质及多血质。因此,四元素的用途非常广泛,是占星学的基本能量。
作者拥有心理学硕士学位背景。本书分两部分,第一部分是作者的心理学硕士论文,阐述了心理学与占星学的关系,第二部分讲述的是占星学的知识,着重在元素的解释。本书不仅从星盘深入认识元素,还将心理学无法解释之处连结古老的东方文化和印度文化。
⭐️这本书不错在于:
1、基础好读,浅显好懂,适合新人入门。
2、从四元素土、水、火、风,到星盘的初步解析,对星座元素的特性及分类有更多的认识:
土元素——稳定、实际、被动、谨慎
水元素——情感、接纳、敏感、觉察
火元素——兴奋、热情、意志、行动
风元素——思维、理性、抽象、心智
3、不仅讲星盘,还阐述一些灵性的内容,例如:本命盘上的土星代表制约的能量,木星象征流畅无阻的生命力。
4、有助于更加理解星座、行星、宫位和相位。
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水元素——情感、接纳、敏感、觉察
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养脾胃就是养命
《五谷散》由山药、芡实、获苓、鸡内金和薏仁米等配料组成。今天我讲山药的功效和作用:
1.健脾益胃:山药中含有的淀粉酶、多酚氧化酶等物质具有健脾养胃的功效,能够增强脾胃功能,促进肠道蠕动,对于脾虚食少、久泻久痢、消化不良等症状有一定的调理效果。是一味平补脾胃的药食两用之品。
2.延年益寿:山药含有丰富的黏液蛋白、维生素和微量元素,可以很好的
抑制血脂在血管壁上的沉积,从而预
防心脑血管疾病,起到延年益寿的作用。
3.降血糖:山药含有黏液蛋白,可以有效地降低血糖,和一般的主食类碳水化合物相比,山药含有的碳水化合物含量比较低,所以对于治疗糖尿病有一定的作用,是糖尿病患者的食疗佳品。
4.益肺止咳:山药中含有的皂苷、黏液质,有润滑滋润的作用,有益肺气、养肺阴,临床.上肺气不足、长期咳嗽的病人可以食用
5.补肾涩精,山药还具有补肾涩精的作用,能够缓解肾虚遗精、小便频数、神疲乏力的症状。
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2.延年益寿:山药含有丰富的黏液蛋白、维生素和微量元素,可以很好的
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