#五月你好##hi五月##减肥##好好吃饭#
今日体重110.2（用新的体重迎接美好的五月
我恨这0.2啊啊啊
⭕️还没上大号，估计厕所出来也是110了吧！自我安慰中…………
⚠️昨晚太兴奋以至于把收藏了2个月的零食拿出来欣赏了一下
‼️知道我这几个月人的有多辛苦吗
（好吧 并不知道）
但是现在好像并没有多么大的食欲了呃…………
✅用了我最爱的瑞咖啡袋子把它细心的装起来！
零食存起来！奖励自己瘦到105就可以拆三小包解解馋吧
⚠️⚠️⚠️五月新目标‼️‼️‼️
1️⃣争取用30天的时间瘦5斤达到105斤❣️❣️❣️
2️⃣并且维持㊗️105斤就以了
3️⃣减肥是个细活当然要慢慢来，不然反弹很可怕，抑制食欲最重要‼️分辨是饿了还是贪吃
4️⃣这一个月的时间运动➕饮食不能放肆！
5️⃣还要更加的自律‼️
⭕️五月会奖励自己两顿欺骗餐️哦
五月你好‼️‼️‼️一起加油吧（屏幕前的减肥人们

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