为什么我不主张装修给邻居打招呼送小礼物?
因为现在已经不是“吃人嘴软拿人手短”的时代了,不能指望着我去给邻居送点水果,他们就不好意思来找你麻烦。
刚好相反,你越是去跟人家“搞好关系”,人家越觉得你装修有猫腻,越觉得你好欺负,越觉得你有所图。
装修是很冒犯人的一件事情,但是谁家不装修?谁都有工作日工作时间需要休息的时候,一人一天请求停工,你这小区房子不用卖了,不让装修谁还买二手房啊!
咱也不是在休息日和休息时段装修,这种人不理就好了[doge]
当然我也可以在门口贴一个二维码:扫码支付误工费以暂停装修[doge]
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#五月再见# 不要躲避每一个到来的季节,不要躲避每一次对冷热的感知。夏天的雨水,是可以撑着伞,随意逛逛的惬意。我不赞成“浮生如梦”的消极人生态度,但也不主张劳劳碌碌地为个人名利而活,尤其是要远离那种为谋取个人功利而不择手段的污浊环境。梁实秋说:“人在有闲的时候才最像是一个人”,而有些事情、有些光景,注定只发生在夏天。#随手拍##看见汉台##随手拍真美汉中##带着微博去旅行#
#长期不吃晚饭真的会变瘦吗#
作为一名血液科医生,我不主张长期不吃晚饭,因为忙碌了一天,需要晚饭补充能量,放松一下身心。
我一般是不吃早餐,午餐吃得也不多,而晚餐较为丰盛。如果晚上有好酒好菜,还会喝上一两白酒,觉得这样人活着才有意义。
如果非要减肥,理论上讲长期不吃晚饭会变瘦,但前提是早餐午餐吃得不能太多。
有人说:“喝凉水也会发胖”,我是不信的。人的胖瘦取决于遗传因素、饮食因素、运动因素及内分泌因素。如果每天进食的热量大于消耗的热量,人就会增加体重,反之则会降低体重,这就是“能量守恒定律”。多运动肯定能消耗更多的热量,但过度运动会损坏膝关节。内分泌因素就很难把控了,比如您体内肾上腺皮质醇较高,甲状腺素较低,胰岛素抵抗,那就很容易长成胖纸。
我有时不吃早餐,如果上午再喝一肚子茶水,通常不会有饥饿感,更不会出现低血糖,这就属于遗传因素了。个人推测:我体内糖异生的酶含量较高,很容易将体内的脂肪转化为葡萄糖,将会起到两方面的效果。一方面是燃脂,另一方面是避免低血糖的发生。
最近得一宝物,您猜猜这是啥? https://t.cn/z827112
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我一般是不吃早餐,午餐吃得也不多,而晚餐较为丰盛。如果晚上有好酒好菜,还会喝上一两白酒,觉得这样人活着才有意义。
如果非要减肥,理论上讲长期不吃晚饭会变瘦,但前提是早餐午餐吃得不能太多。
有人说:“喝凉水也会发胖”,我是不信的。人的胖瘦取决于遗传因素、饮食因素、运动因素及内分泌因素。如果每天进食的热量大于消耗的热量,人就会增加体重,反之则会降低体重,这就是“能量守恒定律”。多运动肯定能消耗更多的热量,但过度运动会损坏膝关节。内分泌因素就很难把控了,比如您体内肾上腺皮质醇较高,甲状腺素较低,胰岛素抵抗,那就很容易长成胖纸。
我有时不吃早餐,如果上午再喝一肚子茶水,通常不会有饥饿感,更不会出现低血糖,这就属于遗传因素了。个人推测:我体内糖异生的酶含量较高,很容易将体内的脂肪转化为葡萄糖,将会起到两方面的效果。一方面是燃脂,另一方面是避免低血糖的发生。
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