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我的粉嫩嫩卧室又来啦[偷笑R]
今天早餐是燕麦面包和低卡奶茶[派对R]
下面教大家如何简单快速制作一杯低卡奶茶吧
我们需要一个超级可爱的奶茶杯[派对R]
吼吼开玩笑啦[偷笑R]可爱不是重点
下面我要认真咯[萌萌哒R]
先准备好制作奶茶的几样东西:
一杯纯牛奶(怕胖的宝宝可以用低脂哒)、一个小夕姐姐奶茶机(里面含茶叶、免煮珍珠、和代糖)。然后我们就要开始啦
1⃣把准备好的纯牛奶倒进奶茶机里。
注意不要超过刻度线哦,也不要倒太少啦,就一盒牛奶刚好
2⃣把茶叶放进茶漏里。
我配的是红茶,味道挺好的,如果喜欢用其它茶叶也可以哒
3⃣在茶漏里加入代糖。
都说奶茶不健康其实都是因为含糖太高。但自己制作就比较放心了,可以少放一点糖,或者干脆就用低卡的代糖
4⃣调到奶茶模式,然后默默等待就可以啦。
挺快的我没有计时,不过也就几分钟吧感觉
5⃣把免煮珍珠倒进杯子里,然后用做好的奶茶浸泡两分钟,一杯低卡低脂的奶茶就做好啦[派对R]
每天一杯奶茶也不用怕胖啦[大笑R][大笑R]
奶茶机:熊小夕
窗帘:爱家软装工作室
白胖胖水杯:贝汉美家居
化妆镜:享赫
小兔子纸抽:贝汉美家居
蒲公英灯:铂阑灯堡
黄色花花装饰画:港画
小兔子抱枕:木木MoM 巴林BLIN
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#我支持新疆棉花#
大美新疆的长绒棉世界顶级[赞啊]BLIN猫就有两床新疆长绒棉棉被,超赞~
作为世界最大棉花消费国、第二大棉花生产国,#新疆棉花中国自己还不够用# 。
今天要为大家推荐好书《棉花帝国》,2015 年美国历史最高奖班克罗夫特奖获奖得主,《纽约时报》《纽约时报书评》《经济学人》等多家媒体推荐!
提出“战争资本主义”概念,颠覆“自由资本主义”的神话。在这部跨越四百年,涉及七大洲的波澜壮阔的历史著作中,作者从棉花这种商品入手,让我们看到资本主义史是如何从民族国家史、殖民史、贩奴贸易史密切联系在一起的。
https://t.cn/A6tsalFb
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