#如何拯救一个过度自卑的男生？# 首先自卑的人会自我打击、自我否定、自我贬低。

其次，他们通常看不到生活的希望。

所以如果问题有积极和消极两方面。那么自卑的人通常看到的都是消极面，而非积极的那一面。

那么这样的人该如何引导、帮助他们走出消极状态呢？

首先记录成功日记。

就像一屋不扫，何以扫天下。

其次，成功日记不是说必须高功伟德才是成功，而是说从眼前最小的事做起。

因为起点不一样，那么成功设定的高度也不一样。

哪怕今天只是把衣服洗了把碗刷了也是我们的成功。
毕竟没有因为懒惰而积累太多生活琐事。可以看到自己的积极状态。

那么，当你不断看到自己记下的事件时你就能看到自己拥有的价值。

而这也就是拯救一个极度自卑的男生最简单的方法。就是看到价值，而不是觉得自己一文不值。

因为所有的成功都是从小事做起，就像没有小事何来大事呢？

希望可以帮助到你，谢谢！

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图二还没写完，脑子里还有很多碎片一样的话，但我脑瓜子疼，已经懒得串写不动了，按照我以往自己写日记的尿性，我肯定不乐意自己的剖白最后是以这样的消极情绪结尾，势必要对自己灌一番鸡汤然后斗志昂扬得加些鼓舞自己的狠话。但这次就这样吧，反正我每次鼓舞完也只是好转了那么一下下，就不做这种无用功了。