我真的愿称之为都市丽人的必备宝藏！
天天坐在办公室里，一吃完饭就往那儿一窝，小肚子难免就大了，肉肉多了，而且便㊙️，腹胀更是家常便饭！

我就在吃HERB健康本铺酵素，刚开始我觉得没有啥太大变化，但是我吃了大概几周之后，就真的感觉还挺靠谱的。明显通畅了不少，而且也没有那种水肿的现象了。

小小的一粒比较好吞服，没有什么刺激性的气味儿，还挺温和的，有46种植物+17种草本+益生菌成分。对于我们这种经常久坐的都市丽人来说真的是本命了。我们平时还要搭配着合理的饮食和锻炼，这样才能够拥有健康好肠胃，轻松好身体。

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不要把自己活得像落难者一样，急着告诉所有人你的不幸。总有一天你会发现，酸甜苦辣要自己尝，漫漫人生要自己过，你所经历的在别人眼里都是故事，也别把所有的事都掏心掏肺的告诉别人，成长本来就是一个孤立无援的过程，你要努力强大起来，然后才能独当一面。

使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子。在人生的道路上，我们必须学会随时倒出鞋里的那粒沙子。这小小的沙粒就是我们需要放弃的东西。什么也不放弃的人，往往会失去更珍贵的东西。

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情歌悠扬，总是有点淡淡的忧伤，那是谁的心事?还是——一个失去爱人的人悲伤的哭泣?吉他的好坏，不在于他的用料是否华贵，而在于——是否有人懂得他的韵意。点点清脆的声线，为何凑出如此悲伤的节奏，可是有心事?
午后，阳光散在窗口，静静的描绘此刻的美好，我想——凡高当初就是出于这种心理吧?这种平凡的，暖意的美好。时间就像一个沙漏，他总是努力的留着，一直到——枯竭!微笑的魔力，在于他对谁，也许是你，又也许是别的那些人。阳光的暖意，为何总是画不进我的画里?浓厚的暗黄，竟勾勒出难以言明的悲伤，失去了原有的温暖。无力的，失望的，丢弃画笔，靠在椅子上，默默的叹息。
不知走过了多少的时光，对未来我是如此的茫然，曾经说好一起走到老的人，最后去了何方?原本拥挤的小巷，为何现在如此的凄凉?四周高高建起的大厦，遮去了所有的阳光。走在这条曾经的小巷，想一想一起走过的他。两侧古老的石墙，是岁月磨难下苍老的语言。悠然拿起画笔，无意识的'勾勒着漆黑的线条，笔下浮现的，是什么?不是美好的玫瑰白墙，而是幽暗的小巷。
总有人问我，为什么你的画里总是一片凄凉?我总是浅笑带过，带走一片人老珠黄。笔下一张又一张漆黑的没有光的画，是能理解?笔意难懂，知己难遇……
其实我也希望，有那么一个人，会微笑的在我的画上添上光明，带我走出没有光的世界。那是谁的哭泣?总是在我耳边萦绕，画中的凄凉，难懂，我亦不想懂……
时光会慢慢将我掩埋，掩埋我存在过的所有痕迹，知道消散不见。人都是万千世界中一粒小小的尘埃，最后都会回归一片尘土，无论生前多么高贵。画中的人总是面带忧伤，没有人看得懂，也不需要懂。笔下难以言明的寄意，我相信，终有一天——会有人发现。