#古道# 行走在盐帮古道，穿行于绿水青山之间，听着悠远静谧的溪水流动声，人的心境就立马宁静了许多。这是一条集古道人文、历史传说、山水资源于一体的景观线路，整条古道由水路莒溪十八渡和古道山级两个部分组成，每一段都是景色宜人，美不胜收，让人心旷神怡、宠辱皆忘，是新昌县得天独厚的山水文化资源。

盐帮古道之水路——莒溪十八渡风光 https://t.cn/RgOtR35

运动打卡：晴，15℃，今天早上8点开始，徒步山城龙脊。经过线路：洪崖洞-戴家巷-朝天门-东水门-湖广会馆-白象街传统风貌区（太平门、人和门）-凯旋路-较场口-十八梯-山城巷-山城第三步道-仁爱堂-鼓楼巷-通远门-菩提金刚塔-抗建堂-枇杷山公园-红星亭-枇杷山后街-中山二路社区特色街道-大礼堂-三峡博物馆-中山四路-桂花园-李子坝-印制二厂-鹅岭公园-佛图关轨道站∽开往春天的列车-虎头岩崖线步道∽平顶山公园∽小龙坎∽重大∽沙滨路∽滋器口等等网红打卡点。令程35+km，累计爬升1300+m。然后，室外泳池慢游冬泳400m，耗时12+分钟，游泳前后，分别做30个俯卧撑、下蹲。加油，坚持！做更好的自己！[拳头][拳头][拳头][拳头] https://t.cn/E2P9Ssz

生活记（四十九）

徒步山城龙脊，打卡渝中区至沙坪坝所有网红景点。全程38公里。

线路：洪崖洞-戴家巷-朝天门-东水门-湖广会馆-白象街传统风貌区（太平门、人和门）-凯旋路-较场口-十八梯-山城巷-山城第三步道-仁爱堂-鼓楼巷-通远门-菩提金刚塔-抗建堂-枇杷山公园-红星亭-枇杷山后街-燕子岩-邹容公园-两路口-文化宫-大礼堂-三峡博物馆-中山四路-桂花园-李子坝-印制二厂-鹅岭公园-佛图关轨道站-开往春天的列车-大化步道-半山悬崖步道-虎头岩-红岩村-协信阿卡迪亚-龙泉洞-土湾-平顶山公园-小龙坎-松林路-沙滨路-凤凰寺-瓷器口。